感冒了可以喂奶吗 哺乳期怎么预防感冒
2017-04-26 来源:网友分享 作者:朱碧菡
一、感冒了能喂奶吗
有些哺乳期的妈妈为了宝宝的健康着想,感冒了就吓得不敢给宝宝喂奶了,那么感冒真的那么恐怖,恐怖得要断了宝宝的口粮了?
其实,哺乳期感冒是可以继续喂奶的。哺乳期间的妈妈感冒最常见的就是发烧、打喷嚏、流鼻涕、咳嗽、咽喉疼痛等症状了。一般来说,感冒病毒是不会通过哺乳的途径传播的,而是通过空气飞沫传播,所以妈妈感冒的时候,早已把宝宝居住的环境给污染了。
而母乳会自行产生抗体,有利于宝宝对抗疾病。可要是哺乳期的妈妈有发烧的症状,那么可以暂停母乳喂养一两天。所以,哺乳期的妈妈感冒了也不用太担心了,放宽心给宝宝喂母乳吧。?
感冒了也要继续吃有营养的东西,多喝开水,多吃水果蔬菜,多吃蛋白质高的食物,就算吃不下也要吃,把自己照顾好,才有奶给宝宝吃。之前也问过一个做了妈妈的同事,她说大多数时候轻微的感冒,都是自己咬牙坚持下来不吃药,为了孩子能吃奶,这点苦算什么呢。也让家人多体谅过关心自己。自己要注意休息,要做的一些家务事尽量让家人帮忙。
二、哺乳期怎么预防感冒呢
对于疾病,预防比治疗来得更为有利,哺乳期间可以试试以下的方法来预防感冒。
1、生活作息要规律正常
这个听起来比较难,因为宝宝日夜不分的,经常晚上都要起来几次给宝宝喂奶,所以妈妈们的生活很难规律正常。但是不管怎么样都好,哺乳期的妈妈一定要注意合理的休息,长期过于劳累很容易引发其他的疾病呢。
2、均衡营养
哺乳期的妈妈因为刚分娩完,因此身体很虚弱,身体还没完全恢复呢,又要给宝宝喂养母乳了,所以需要补充各方面的营养。在营养补充方面,必要要均衡,这样才能保证母乳的高质量。
3、适度的运动
适度的运动可以增强妈妈的免疫力,让妈妈们更有活力。
4、保持愉快的心情。
5、尽量减少和病患的接触。
感冒的小偏方:比如用生姜煮可乐,还有就是把葱根洗干净,放在锅里煮水,这个效果比较好。还有艾叶煮水喝据说也不错。平时的时候多注意查找一些治疗感冒的小偏方。另外用生姜煮红糖水,多喝几次发汗排毒,感冒也好的快点。低烧的话物理降温。上火的感冒而且有点咳嗽就喝点秋梨膏,这个效果不错的。还有蒸梨子吃也行的。
三、哺乳期感冒的食疗方法有哪些呢
如果妈妈在哺乳期感冒了该怎么办?首先,我们要知道的是,感冒分轻重,有轻度感冒、重度感冒、风寒感冒和病毒性感冒,不同感冒症状和治疗方法都不一样,我们一定要区别对待。
1.轻度感冒
天气多变时妈妈很容易就会患上轻度感冒,它的症状一般为打喷嚏、流鼻涕及轻微咳嗽。此时,妈妈只要多喝水,补充一些维生素就可以了,不需要吃药。即使要吃,也别吃西药,可以吃些板蓝根、感冒冲剂等中成药。为了方便妈妈多休息,尽早恢复精神,最好有个人帮忙照顾宝宝,当然除了哺乳。
2.重度感冒
如果妈妈在轻度感冒时没有重视,那么轻度感冒就可能会变成重度感冒,症状表现为流鼻涕,咳嗽,咽喉疼痛还可能伴有高烧。此时妈妈还会胃口不佳,不想吃饭,浑身难受,这样的话就一定要去医院看医生,大多是选择输液,但是使用的抗生素对奶水的影响不大,没有关系,也可以服用板蓝根等冲剂。
在哺乳期的母亲如果发生感冒感冒,很多人都会觉得这对母亲和孩子都很不利,其实并没有那么恐怖,只要喂奶的时候注意卫生就好了。
四、哺乳期感冒喂奶注意事项有哪些呢
虽说总体来说,哺乳期感冒的妈妈还是可以给宝宝喂奶的,可是为了宝宝的健康安全,还需注意以下事项:
1、喂奶前要先洗手,时给宝宝喂奶前都要先洗手的,感冒的时候就更加要注意了,因为哺乳期的妈妈可以会打喷嚏或者擤鼻涕,这是会使得双手带上一些感冒病毒或其他细菌,需要彻底清洗干净,不然很容易带到宝宝的肚子里去。
2、不对着宝宝咳嗽等,万不要对着宝宝咳嗽或者打喷嚏,病毒和细菌会传染给宝宝,造成呼吸道感染等疾病,可以戴上口罩给宝宝喂养。
3、多喝白开水有助于感冒的尽快康复。
4、哺乳期多喝鸡汤可以预防感冒,汤中可以适当加一点胡椒、生姜等,对治疗感冒也有一定的作用。
5、保持室内空气流通,多开窗让阳光照进杀菌消毒。?
妈妈不要太过担心,宝宝的抵抗力没有那么弱的。因为刚出生的婴儿从母体出来,本身就有比较强的免疫力,另外,一直是母乳喂养的话,母乳中也含有免疫力。听有好多育儿经验,很会照顾小宝宝的表姐说,一岁左右的宝宝只要生活上照顾的好,营养上面保证的好,没有什么特殊原因,很少生病感冒的。给宝宝喂奶的时候如果打喷嚏,可以自己戴个口罩。