六个月宝宝发育指标 宝宝六个月发育营养建议

一、六个月宝宝发育指标是怎么样的呢

　　1.六个月的宝宝发育标准——体重

　　6个月的男宝宝体重平均为7.9千克左右（正常范围：6.4-9.8千克）；女宝宝平均为7.2千克左右（正常范围：5.7-9.3千克）。

　　2.六个月的宝宝发育标准——身高

　　男宝宝的身高平均为67.8厘米左右（正常范围：65.1~70.5厘米）；女宝宝的身高平均为65.9厘米左右（正常范围：63.3-68.6厘米）。

　　3.六个月的宝宝发育标准——头围

　　男宝宝平均为44.32厘米左右；女宝宝平均为43.20厘米左右。

　　4.六个月的宝宝发育标准——胸围

　　男宝宝胸围平均44.06厘米，女宝宝胸围平均42.86厘米。

　　5.六个月的宝宝发育标准——坐高

　　男婴宝宝坐高平均44.16厘米，女宝宝坐高平均43.17厘米。

　　6.六个月的宝宝发育标准——动作

　　如果妈妈把吃饱喝足的宝宝放在床上，宝宝已经不愿意像以前那样顺从地躺着了，而是身体一耸一耸地，会很快地从仰卧位翻到侧卧位，又从侧卧位翻到俯卧位。

　　7.六个月的宝宝发育标准——视觉

　　当孩子坐起来玩时，双手可以在眼睛的控制下摆弄物体，会盯住他拿到的东西，手眼开始协调。在宝宝眼前出示玩具，并上下左右缓慢移动，宝宝已经能有意识地主动追随。

　　8.六个月的宝宝发育标准——听觉

　　六个月，宝宝听到声音时能咿咿呀呀地回应，对音量的变化有反应。家长可以常常在宝宝面前“自言自语”，观察宝宝是否会和外来的声音互动。

　　9.六个月的宝宝发育标准——触觉

　　六个月，宝宝的触觉进一步发展，喜欢和爸爸妈妈和看护他的亲人接触。陌生人和宝宝互动，宝宝明显不喜欢，而爸爸妈妈的拥抱会让宝宝感觉安全舒服。

　　10.六个月的宝宝发育标准——语言

　　现在的宝宝听到妈妈的声音会把头转向妈妈，宝宝说出的声音虽然还不是成熟的语言，但是宝宝明显能更好地控制声音了，除了对声调、音量的不同有反应之外，对责备的话语也有反映了。

　　11.六个月的宝宝发育标准——认知

　　4个月之前婴儿不能察觉消失了什么，5个月后，宝宝就能听到或追随失落之物转头寻找，6个月宝宝才能真正觉察别人拿走自己正在玩的东西，会以哭表示反抗，这是认知上的飞跃。6个月的宝宝可以认出熟悉的人并朝他们微笑，但有些宝宝开始明显地认生，对陌生人表现出害怕的样子，不让陌生人抱，也害怕陌生的环境。

　　12.六个月的宝宝发育标准——情绪和社交

　　现在的宝宝高兴时会笑，受惊或心情不好时会哭，而且情绪变化快，刚才还哭得极其投入，转眼间又笑得忘乎所以。当妈妈离开时，宝宝的小嘴一扁一扁地似乎想哭，或者哭起来。当宝宝听到妈妈的话语时，就会张开小嘴咯咯地笑着，并把小手聚拢到胸前一张一合地像是拍手。宝宝6个月大的时候，对周围的事物有了自己的观察力和理解力，似乎也会看大人们的脸色了。宝宝对外人亲切的微笑和话语也能报以微笑，看到严肃的表情时，就会不安地扎在妈妈的怀里不敢看。听到别人在谈话中提到他（她）的名字，就会把头转向谈话者。

二、宝宝六个月发育营养建议有哪些呢

　　世界卫生组织、美国儿科学会和英国政府卫生部都建议，纯母乳喂养至少应该进行6个月，6个月之后，才开始给婴儿添加辅食。现在已经到了最适合宝宝添加辅食的时间了，因此爸妈要抓紧这个机会给宝宝添加辅食，为以后能够顺利断奶做好准备。给宝宝添加辅食时，爸妈需要清楚辅食是乳汁的补充营养，不可直接用辅食代替乳汁。添加辅食的原则是从一种到多种，量从少到多，从流体到固体。建议从添加含铁米粉开始，观察宝宝排便，没有不良反应，3—5天后可添加另一样辅食。每天添加1次辅食。辅食中尽量不加盐和糖，以免增加宝宝肾脏负担，损害宝宝肾功能。

　　辅食添加原则

　　1、由少量开始，逐渐增多。当宝宝愿意吃并能正常消化时，再逐渐增多。如宝宝不肯吃，就不要勉强地喂，可以过2—3天再喂。

　　2、辅食要由稀到干，由细到粗，由软到硬，由淡到浓，循序渐进逐步增加，要使宝宝有一段逐渐适应的过程。

　　3、要根据季节和宝宝身体状态来添加辅食，并要一样一样地增加，逐渐到多种。如宝宝大便变稀不正常，要暂停增加，待恢复正常后再增加。另外，在炎热的夏季和身体不好的情况下，不要添加辅食，以免宝宝产生不适。

　　4、辅食宜在宝宝吃奶前饥饿时添加，这样宝宝容易接受。随着辅食的逐渐增加，可由每天代替半顿奶逐步过渡到代替一顿奶。

　　5、要注意卫生，婴儿餐具要固定专用，除注意认真洗刷外，还要每日消毒。喂饭时，爸妈不用用嘴边吹边喂，更不要先在自己的嘴里咀嚼后再吐喂给宝宝。这种做法极不卫生，很容易把疾病传染给宝宝。

　　6、喂辅食时，要锻炼孩子逐步适应使用餐具，为以后独立用餐具做好准备，一般6个月的宝宝就可以自己拿勺往嘴里放，7个月就可以用杯子或碗喝水了。

　　7、爸妈在喂辅食时，要有耐心，还要想办法让宝宝对食物产生兴趣。

三、六个月宝宝的护理要点有哪些呢

　　1、宝宝睡眠

　　当长到第6个月时，睡眠仍然是宝宝生活中的重要内容，爸爸妈妈一定要合理安排宝宝一天的生活，使宝宝每天有充足的睡眠时间，并养成良好的睡眠习惯，保证宝宝有充沛的精力。

　　2、口腔护理

　　6个月的宝宝牙齿尚未萌出，牙槽尚未发育，口腔比较浅。随着流涎细胞”的逐渐发达，口水分泌也逐渐增加，流口水会是一种常见的现象，而乱喷唾沫可以说是流口水的另一种表现形式。

　　3、眼睛护理

　　6个月以后，宝宝的两眼可以对准焦点，会调整自己的姿势，以便能够看清楚想要看的东西。医生建议每6个月对婴儿进行一次视力检查，以确保双眼视力的正常和眼球运动的协调性。

　　4、宝宝着装

　　从出生到头6个月内，宝宝的基本衣物应是连衣裤。这种连衣裤以棉质品为佳，浅色或素色，前面开口并在大腿根部开裆，容易穿着。6个月的宝宝因体表面积相对较大而散热多，而身体产热能力却不足，所以外出寒冷时还是应该注意多穿衣。

　　5、添加辅食

　　这个月还是辅食添加初期，只要宝宝吃就行，不能要求种类和数量。每个宝宝对于辅食的需要程度是不同的，不能千篇一律要求宝宝。可以试着给宝宝吃些固体食物，如面包、磨牙棒、馒头。

四、六个月宝宝体检项目有哪些呢

　　体检能够帮助爸爸妈妈更准确地了解宝宝的成长发育情况，宝宝月龄不同，体检项目也不同，六个月宝宝体检项目有哪些？就让我们一起来了解一下吧。

　　六个月宝宝体检项目有哪些？

　　1.动作发育：会翻身，已经会坐，但还坐不太稳。会伸手拿自己想要的东西，并塞入自己口中。

　　2.视力：身体能随头和眼转动，对鲜艳的目标和玩具，可注视约半分钟。

　　3.听力：注意并环视寻找新的声音来源，能转向发出声音的地方。

　　4.牙齿：6个月的孩子有些可能长了2颗牙，有些还没长牙，要多给孩子一些稍硬的固体食物，如面包干、饼干等练练咀嚼，磨磨牙床，促进牙齿生长。由于出牙的刺激，唾液分泌增多，流口水的现象会继续并加重，有些孩子会出现咬奶头现象。

　　5.血液：6个月之后，由母体得来的造血物质基本用尽，若补充不及时，就易发生贫血。须分析贫血的原因，是饮食原因还是疾病造成的。尽早纠正贫血。在家时，注意观察孩子面色、口唇、皮肤粘膜是否苍白，如是，应考虑到贫血，并到医院进一步检查。

　　6.骨骼：6个月以后的孩子，钙的需要量越来越大，缺钙会形成夜间睡眠不稳，多汗，枕秃。较严重的还会出现方颅，肋骨外翻，应让孩子每天都有户外活动的时间，同时继续服用钙片和维生素AD滴丸。

　　六个月宝宝体检重点：宝宝是否缺钙

　　怎么判断孩子缺钙？

　　不能仅靠微量元素检查结果，要结合症状来判断。早期缺钙的孩子出汗多，尤其是晚上入睡时，而且不论天热天凉都出汗。这类孩子睡得不踏实，有的孩子有夜惊、 夜啼的毛病。稍重的孩子出牙晚，脑后可看到明显枕秃。这时去查微量元素，血钙一般都正常。再发展下去，就是骨骼畸形，表现为囟门闭合晚、肋骨外翻、鸡胸、 O形腿等，严重影响孩子生长发育。

　　补钙措施

　　1、正常母乳和奶粉中含有大量的钙剂，但是如果宝宝体内缺乏维生素D，就会使钙不能正常吸收，所以宝宝一定要补充鱼肝油。

　　2、外阳光照射皮肤也是钙剂吸收最好的方法，可以让宝宝多晒晒太阳，每天二小时，但不要在强烈的阳光下直射。

　　3、钙剂不宜与奶混合吃。因为钙粉与奶混合后，奶会结成小块，影响吸收。钙与鱼肝油宜在喂完奶，半小时以后吃。