八个月宝宝的正常发育情况 八个月宝宝可以吃什么

一、八个月宝宝长多高

　　8个月的宝宝已逐渐向儿童期过渡，这时，宝宝在营养的汲取上处于关键期，如果营养跟不上就会影响成年身高。另外，现在宝宝一般都能爬行并能变换方向。

　　男孩：

　　身高（cm）63.9-78.9 平均71.2

　　体重（kg）6.46-12.60平均9.05

　　头围（cm）41.0-48.9平均44.8

　　女孩：

　　身高（cm）62.5-77.3平均69.6

　　体重（kg）6.13-11.80平均8.41

　　头围（cm）40.1-47.7平均43.6

　　亲子游戏。爬对宝宝的生长发育意义非凡，建议爸爸妈妈多跟宝宝玩爬的游戏。例：爸爸平躺在地垫上（仰面平躺）。妈妈手拿小鼓边敲边说：“宝宝，爬到爸爸那里去。”妈妈鼓励宝宝向爸爸爬过去，同时妈妈跟在宝宝的后面。当宝宝爬到爸爸跟前，妈妈鼓励宝宝从爸爸身上爬过去，宝宝能爬过去爸爸要及时给予表扬。休息片刻后，爸爸可以用身体做成“拱形桥”，鼓励宝宝从“桥洞”下爬过。

　　游戏目的：锻炼宝宝四肢的协调性，增强四肢肌肉力量，获得亲子同乐的愉快感受。

二、怎么照顾八个月的宝宝

　　1.宝宝夜里起来小便的次数增多：宝宝现在晚上起来很少吃奶了，大部分是想小便，这不是宝宝尿频，而是宝宝在为不尿床做准备。

　　2.生理性腹泻几乎没有了：宝宝大多已经能接受辅食，肠道菌群日益稳定，生理性腹泻几乎没有了。

　　3.小心钙中毒：现在的宝宝几乎不可能缺钙，爸爸妈妈都很有补钙的意识，这里要提醒您的是，补钙过量会损害脑肾组织，形成不可逆损害，到时候后悔可就晚啦。

　　4.如果母乳量逐渐减少的话，减少哺乳次数：尽量分配在清晨、睡前和晚上睡觉的时候喂宝宝，平时奶不多的话不要总让宝宝含着乳头，以免将来形成乳头依恋，不好断奶。

　　5.四季养护之春季养护要点：春季万物复苏，细菌病毒也活跃了起来，宝宝容易罹患感冒，出疹子，腹泻，口腔疾病等，看护要点就是保证宝宝睡眠充足，营养均衡，不缺水，户外活动的时候要注意空气质量，大风天就不要出去了。另外要注意不接触患病的人。

　　6.预防免疫：这个月没有国家规定的免疫计划，具体接种项目您可以听一下社区医生的建议。满8个月没打麻疹疫苗的，这个月可以补种。

三、八个月宝宝吃什么辅食

　　番茄（西红柿）汁：将熟透番茄投入开水内，捞起后撕去外皮，放入杯（碗）内，用汤匙将番茄压碎，即可取汁。

　　1、碎菜：将菜（叶菜、瓜豆等）洗净，切成细末，放入粥、面内煮熟。

　　2、香蕉（苹果）泥：将香蕉（苹果）洗净，剥皮（切开去核），用勺轻刮成泥状，边刮边喂给婴儿。

　　3、蛋黄：将鲜鸡蛋放入冷水，煮沸10分钟，切开，用匙刮出蛋黄，压碎放入婴儿食物中。

　　4、蛋花汤：将蛋打碎、捣匀，慢慢浇入煮沸的粥汤、米汤、菜汤中，边煮边搅，煮熟即成。

　　5、猪肝泥：将猪肝洗净，横剖开，去掉筋膜和脂肪，放在菜板上，用刀轻轻剁成泥状，然后再将肝泥放入碗内，加入香油、酱油及精盐调匀，上笼蒸20-30分钟即成，可作菜肴或混入婴儿食物中。

　　6、鱼肉末：将鲜鱼肉洗净、蒸熟、去皮、去骨刺、压碎，加适量姜、葱、盐即成，可作菜肴，亦可加入婴儿食物（如粥、烂饭等）。一是将鱼肉去皮、去骨刺，放入盘内，上锅蒸熟。二是将鱼肉取出捣烂，加少许盐拌匀即可。三是同烂米粥或面片一起食用。制作关键：做此菜要用新鲜的鱼，必须把鱼刺剔净。

　　7、肉末：将精肉剁细，煮熟或加入婴儿食品中煮熟，供食用。

四、八个月宝宝添加辅食的原则是什么

　　要进一步给宝宝添加辅食，添加的辅食品种要丰富多样，做到荤素搭配。在宝宝发育的高峰期，充足的钙可促进骨骼和牙齿的发育并抑制神经的异常兴奋。

　　果汁：番茄汁、梨藕汁、菜末米汤。

　　米糊：蛋黄泥、土豆泥、草莓薯泥、苹果麦片泥。

　　蔬菜：胡萝卜、马铃薯、青豆、南瓜。

　　宝宝长到8个月时，已经开始萌出乳牙，有了咀嚼能力，同时舌头也有了搅拌食物的功能，对饮食也越来越多地显示出个人的爱好，喂养上也随之有了一定的要求。宝宝可继续吃母乳，但是因为母乳中所含的营养成分，尤其是铁、维生素、钙等已不能满足宝宝生长发育的需要，乳类食品提供的热量与宝宝日益增加的运动量不相适应，不能满足宝宝的需要。

　　这个时期婴儿的牙齿开始萌出，咀嚼食物的能力逐渐增强，消化功能也逐渐增强，因此可以在粥内加入少许碎菜叶、肉末等。但要注意，在给宝宝添加碎菜、肉末时，要从少量逐步递增。在出牙时期，还要继续给宝宝吃小饼干、烤馒头片等，让他练习咀嚼。