孕妇牙龈出血是怎么回事 孕妇牙龈出血用什么牙膏

一、孕妇牙龈出血具体是怎么回事呢

　　世上只有妈妈好，这样的言辞并不是说说而已，当一个母亲真的需要劳心劳力才行。先不说养儿育女的艰辛，在怀胎十月的过程中，母亲们已经是受尽了折磨啊！孕妈咪在怀孕期间会有各种烦心事，牙龈出血就是其中一桩。相比普通人来说，孕妇牙龈出血更为常见，且比较频繁。那么孕妇牙龈出血是怎么回事呢？

　　【激素变化】

　　由于准妈妈体内的雌、孕激素增多，使牙龈的毛细血管扩张、弯曲、弹性减弱，导致血液淤滞、血管壁的通透性增加，引起牙龈炎。因此妊娠时，牙龈对局部刺激的敏感性增强，相对于没有怀孕的时候，牙龈对局部刺激反应加重。妊娠期牙龈炎会随着妊娠的进展而加重，但产后由于体内雌、孕激素减少，症状会自行消失。

　　【其它原因】

　　没有掌握正确的刷牙方法，或是牙刷选用不合适，以及残根和锋利物品的边缘刺激等原因也可能造成牙龈出血。

　　【口腔清洁不够】

　　准妈妈牙龈出血除了妊娠期反应外，口腔局部因素引起的牙龈出血最常见，这种出血通常伴有口臭。

　　由于妊娠造成的维生素和微量元素相对不足，白天唾液分泌量增加，而夜间减少，以致对口腔的冲刷作用下降；还有的准妈妈由于行动不便，刷牙减少，口腔不清洁，使食物残渣、牙垢、牙石经常堆积在牙体周围，口腔内的各种细菌在此大量繁殖，也可导致牙龈炎的发生。如果一些孕妇平时就存在轻症的牙龈炎、牙周炎，在体内雌激素增高时，牙龈对菌斑的细菌反应更加敏感。牙龈发炎、出血的症状还会加重。

二、孕妇牙龈出血用什么牙膏呢

　　孕妈闹心事，牙龈出血怎么破？相信大家都有听说过，怀孕期间不可随便用药，但是怀孕的孕妈咪偏偏是牙龈出血，那么孕妇能用消炎牙膏吗？另外，如果孕妈咪牙龈出血，那么用什么牙膏比较好呢？

　　孕妈咪在怀孕两三个月的时候，通常会出现牙龈出血的现象，这个时候，就要注意科学的护理了。孕妇牙龈出血对牙膏的选择并不是那么要求严格，只要正规大厂出的正规合格产品，金属量不要超标，应该就可以使用的，建议选择纯天然植物的，这个不会有什么副作用，可以作为首选的。

　　有些孕妈咪会担心使用消炎牙膏会对胎儿产生影响，其实刷牙最多2至3分钟，口腔与牙膏的接触时间很短。另外，大家刷牙后都会吐掉牙膏泡沫并用清水漱口。即使会不小心吞食一点泡沫，量也非常微少，不会对胎儿产生伤害。如果仍然担心牙膏中含有的药物会影响宝宝发育，准妈妈们还可以选用含盐的牙膏。不过含盐牙膏虽然具有一定的消炎抑菌功效，但效果不会特别明显。

三、孕妇牙龈出血应该怎么办呢

　　怀孕是一件非常喜庆的事情，但是妈网百科不得不在这里提醒大家，在妊娠2个月之后，很多的孕妈咪都会有明显的牙龈出血现象。孕妇牙龈出血是由于孕妇体内的孕酮含量增高以及口腔供血量增加，导致牙龈毛细血管扩张，弯曲，弹性减弱，血液淤滞等原因而引起。那么如果出现了这样的情况，孕妈咪应该怎么办呢？

　　【换牙刷】换一个软毛质地的儿童牙刷，儿童牙刷的刷头较小，而软毛的质地可以减轻牙刷对牙龈的伤害，有效解决牙龈出血的问题。条件允许的话，不妨选购电动牙刷，它能有效按摩牙龈，并减少六成左右的刷牙力度，令牙龈炎出血程度下降62%。

　　【选择含氟牙膏】选择含有氟化物的牙膏，但每次最好不要超过1厘米，而且应慎用含氟量高或标示不明的含氟牙膏；而药物牙膏中的某些药用成分能危害胎儿，在使用前最好询问医生。

　　【竖刷刷牙法】采用竖刷刷牙法，刷牙时要轻柔而彻底，不要用力过猛，太使劲会损害脆弱的牙龈，引起牙龈出血。

　　【饭后刷牙】尽量每顿饭后都刷牙，最好是在吃完或喝完东西20分钟内刷牙。如果做不到，一天也至少要刷两次牙。

　　【少用牙签】尽量少用牙签。孕妇的牙周组织本就是脆弱，如果所用的牙签质料太粗或者使用的方法不当，就容易对牙龈造成损伤，引起出血和牙齿周围组织的疾病。

　　【服用消炎药】如果是由于牙龈炎、牙周炎导致的出血，要在医生指导下服用消炎药，并遵医嘱复诊，不能自己随便停药。

　　【接受牙齿护理】定期接受牙齿护理。牙科医生能够清除牙刷刷不到的菌斑和牙垢。如果你最近没有看过牙医，现在就安排一个时间去做一次彻底的牙齿清洁和检查吧。一定要让牙医知道你已经怀孕了，并且要告诉你怀孕多久了。也许医生会希望你在怀孕期间再来看一次牙，如果你已经患有牙龈疾病，可能你还需要去看更多次，因为怀孕可能使你的牙龈疾病恶化。

四、孕妇牙龈出血要吃什么最好呢

　　孕妇真心塞，牙龈出血老折腾！相信有过孕育经验的妈咪都知道，在怀孕的时候，牙齿会变格外脆弱，最常见的毛病就是牙龈出血了。牙龈出血是正常的现象，虽然不要紧，但是如果不加以重视，很有可能会给孕妇带来很大的影响哦。看着血迹斑斑的牙齿，是不是顿觉要好好呵护它了呢？那么孕妇牙龈出血吃什么最好呢？蜜橘鸡粒就是民间常见的一种辅佐食品，有需要的孕妈咪不妨尝试一番哦。

　　蜜橘鸡粒

　　材料：橘子4个，鸡脯肉100克，蛋清、精盐、味精、淀粉、水淀粉、料酒及西芹叶子、白萝卜丝适量。

　　做法：

　　1、先把橘子洗净，用刀切成两半，放在盘里；

　　2、剩下的橘子剥皮后，橘肉切成小粒；

　　3、鸡脯肉洗净后，切小粒，放在碗里，用精盐、味精、蛋清、料酒、淀粉浸腌；

　　4、把精盐、料酒、水淀粉放入碗里，兑成稀芡汁；

　　5、锅放在火上，倒入色拉油，烧至三四成热下入鸡粒滑散，捞出沥油；

　　6、向锅里下入鸡粒、橘粒、稀芡汁，推匀出锅，分别浇在盘中已切成两半的橘子剖面上，用白萝卜丝、西芹叶子点缀即成。

　　此方中富含维生素C、B1、B2及胡萝卜素、尼克酸、纤维素及铁、锌、钙等微量元素，既可防止牙龈炎，又对胎儿有健脑作用。