宝宝腹胀腹泻怎么办 如何预防宝宝腹胀腹泻

一、宝宝腹胀腹泻原因

　　1.正常的生理性腹胀

　　宝宝的肚子本身就比成人大，而且婴儿腹肌不发达，不能承受那么多器官的互相挤压，所以从侧面看就是鼓起来的，再加上婴儿的身体一圈都是圆圆的，不像大人一样拥有比较平坦的腹部，所以也让腹部更隆起。

　　2.父母的喂奶方法不科学

　　(1)婴儿在很饿的时候，会速度很快地吸奶或者进食，这时很容易将空气吸入腹部，而引起腹胀。

　　(2)奶嘴孔尺寸不合适，比如过大，宝宝会因为有空隙而吸入空气。

　　(3)宝宝喝奶时张嘴哭闹会造成过多吸入空气，从而导致腹胀。

　　(4)宝宝进食的东西，经消化管和消化腺作用而发酵，产生过多的气体，无法排出。

　　3.宝宝消化不良

　　消化不良或便秘也会引起肠道内部的发酵，并产生过多的气体，并且难以排出。

　　4.婴儿十二指肠以下堵塞

　　宝宝十二指肠以下堵塞，会造成宝宝腹胀，严重时还会出现便秘的症状。

　　5.宝宝长时间哭闹

　　由于体感不适而长时间哭闹，更多的空气进入腹部，导致疼痛更加剧烈。

二、宝宝腹泻腹胀危害

　　1.营养不良及维生素缺乏症：腹泻病程较长，如禁食时间过久或长期热量不足，常可引起营养不良和各种维生素缺乏症。消化不良与营养不良可互为因果，往往造成恶性循环，导致不良后果。维生素A缺乏可引起干眼症及角膜软化症；维生素D缺乏可引起手足抽搐症。

　　2.感染：常见有中耳炎、口角炎、上呼吸道感染、支气管炎、肺炎、疖肿、败血症、泌尿道感染及静脉炎等。各种感染可能成为腹泻的病因，但也有在腹泻之后，由于全身抵抗力降低而继发感染。迁延性腹泻或原有营养不良病儿，容易并发真菌感染，如鹅口疮、真菌性肠炎，甚至引起全身性真菌病。

　　3.中毒性肝炎：重型腹泻可能出现黄疸，常见于营养不良及重症败血症病儿，预后不良，故中毒性肝炎是腹泻的严重并发症之一。

　　4.食欲不振，体重下降：宝宝腹泻的同时也会引起食欲不振，自然也就会引起体重的下降。如果不及时控制治疗的话，对宝宝的身体一定会有影响。

　　5.引发肠炎，腹泻更严重：宝宝腹泻有多种原因造成，如果腹泻较为严重的话，很有可能引发肠炎。如果肠道发炎，那么腹泻现象会更加严重，如此循环，对宝宝的身体造成更严重的影响。

　　6.宝宝脱水或者电解质紊乱：腹泻引起脱水是很必然的结果。宝宝腹泻同样会引起脱水，如果脱水严重的话，还会导致电解质紊乱，这样就会引起身体肠胃系统的紊乱。

　　7.其他：如急性肾功能衰竭、弥漫性血管内凝血、感染性休克、中毒性脑病等，如处理不当还可发生急性心力衰竭、高血钾、中毒性肠麻痹、肠出血、肠套叠等，偶可见肠穿孔和腹膜炎。

三、如何治宝宝腹泻腹胀

　　焦米糊：

　　取适量小米，研末后放入锅内，用文火炒至焦黄，加适量的水煮成糊状，凉温后服下，每日2～3次。焦米糊易于消化，它的碳化结构还能吸附肠道内的腐败物质，有祛毒止泻的功效，是宝宝腹泻的首选食物之一。

　　萝卜泥：

　　取新鲜胡萝卜适量，洗净切成小块，加水煮烂或者蒸烂，取出胡萝卜，捣成糊状，然后加入煮胡萝卜的水调匀即可，每5～10克胡萝卜泥大约加100毫升胡萝卜水。此法辅助治疗婴幼儿腹泻效果显著。

　　蒸苹果泥：

　　蒸熟了的苹果具有很好的止泻作用，这是因为苹果中含有果胶、鞣酸，未经加热的生果胶可软化大便，起到通便的作用，而煮过的果胶则有吸收细菌和毒素的作用，还有收敛、止泻的功效。将苹果洗净，带皮切成小片，放入碗中，隔水蒸5分钟即可，稍稍冷却后，用勺捣成泥状即可食用，平均每天吃2～3次。

　　马齿苋粥：

　　马齿苋是一种药、食两用的植物，具有清热解毒、利湿止泻的作用，对病程较短、大便急迫、便色金黄的腹泻有很好的治疗作用。将鲜马齿苋30克(或干马齿苋10克)加粳米100克煮粥，早晚服用。

　　山药莲子粳米粥：

　　山药具有健脾益肾的作用，莲子亦有补脾止泻的作用，适用于腹泻日久、大便中带有不消化的奶瓣、食物的腹泻。将30克山药洗净去皮，切成薄片或小丁，20克莲子洗净后泡2个小时，和100克粳米一起煮粥，早晚服用。

四、宝宝预防腹胀腹泻方法

　　1.喂奶的间隔时间别太长

　　喂奶的间隔周期太长，宝宝会很饿，会匆忙吸奶或进食，这时很容易将大量空气吸入。方法是定时定量给婴儿喂奶，然后在喝完之后，轻轻拍打宝宝背部，帮助气体的排出。

　　2.不要让婴儿一直哭闹

　　由于身体不适而长时间哭闹，会让更多的空气进入腹部，导致疼痛更加剧烈，所以父母应多哄哄宝宝，调整婴儿的情绪。

　　3.腹部适当按摩

　　在婴儿的腹部多多按摩，有助于胃部的消化，能帮助气体排出。

　　4.母亲应少吃糖类食品

　　母亲饮食中糖类过多，乳汁会使宝宝不能全部吸收，然后在消化道里发酵，出现胀气，所以妈妈日常应少吃带有很多糖类的食物，比如红薯、豆类等。

　　5.减少空气的吸入

　　奶瓶的奶嘴孔尺寸过大，宝宝会因为有空隙而吸入空气，所以应挑选合适的奶瓶，在喂养时不要倾斜瓶身。在母乳喂养时，嘴与乳房的位置也要注意，要让宝宝把乳头全部含住，也不要吸得过快。

　　6.减少摄入粗粮和糖分过高的食物

　　谷物粗粮、蔬菜等都含有过多的纤维素，会引发胀气，水果类等含有高浓度糖分的食物也容易引起腹胀。