怎样喂养婴儿 如何用母乳喂养婴儿

一、婴儿喂养有哪几种方式

　　(一)母乳喂养 以母乳喂养为主要食物的叫母乳喂养。母乳是婴儿最理想的营养品。敌人称乳为“乳为血化，美如饧”，为水谷之精气所化生。我国和世界卫生组织也在大力提倡母乳喂养。母乳喂养好处很多：①营养价值与消化吸收卒高，营养价值高。②有增强乳儿免疫功能作用。③人乳钙磷比例比较适当，故吸收利用好。④母乳喂养简单方便，清洁，温度适中。　　哺乳方法：开始每天哺乳7 次，以后随着年龄的增长减至5 次，每次约15～20 分钟。一般来说，于产后6～12 小时才开始哺乳。初生婴儿每隔2～3小时喂哺一次，3～4 个月内婴儿每隔3 小时左右喂哺一次，4 个月以后每隔4 小时喂一次。均夜间停哺一次。宜坐位斜抱婴儿于怀中，令其呼吸舒畅，也利于胃中空气上升，每次哺乳时均应尽量让小儿吸完乳房的奶汁，下次分泌量就会增多。哺乳后将婴儿竖抱轻拍背约2～3 分钟，使其排出胃内空气，以防止吐奶，如果有鼻垢阻塞鼻腔，会影响呼吸而拒乳。小儿啼哭时，不要立即强行哺乳，以免引起呛咳呕吐。　　断奶时间：以8～12 个月最为适宜，夏季不是断奶的合适季节，最好到秋凉以后再断奶。断奶前应采取逐渐减少喂奶次数，逐渐增加辅食的方法。　　不可突然断奶，否则容易发生厌食、腹泻。

　　(二)人工喂养 以奶粉、牛奶、羊奶、豆浆、奶糕或其他代乳品喂养的称为人工喂养，其中以牛奶最通用。6 个月以下的婴儿，必须保证喂养一定数量的鲜牛奶，但随着年龄增长，全部用鲜牛奶，往往不易做到，因此可加用奶粉冲调。　　给服奶量的计算方法：　　举例：5 个月的婴儿，体重约6 公斤，每日每公斤体重所需110 毫升奶量，并加入5%～8%的食糖。计算方法如下：每日需要的牛奶量110×6=660 毫升(可分5～6 次服)　　每日需加糖量660×5%=33 克(约2 汤匙)　　每日需要水量150×6=900 毫升　　乳液外应加水量900-660=240 毫升　　(可在2 次哺乳期间分服)

　　(三)混合喂养 因母乳不足而需加用牛奶或其他代乳品喂养的，叫混合喂养。一般在喂哺人乳的基础上同时又加用牛奶或其他代乳品，也可在一天中喂几次代替母乳。但一天中母乳喂养不少于3 次，否则母乳就会有迅速减退。以致消失的可能。

　　在这三种婴儿喂养方式中，母乳喂养是最好的，但是现在不少妈妈身体素质不是很好，或者是平时节食减肥等原因导致自己奶水不足，无法全程母乳喂养，为了孩子健康，也是希望女性朋友可以注意自己的身体，并多了解婴儿喂养常识。

二、新生儿喂养的方法有哪些

　　1.新生儿的胃小，所以饿得快，大约每2个小时就得喂一次奶，有的宝宝则饿得更快。在开始时，妈妈每次给宝宝喂奶需要花费10到15分钟，以后时间会缩短一些。用奶粉喂养的宝宝，一次食量大约为50至85毫升。

　　2.宝宝吃饱的标志是心满意足，无意再吃了。正常情况下，他应该一天用6至10块尿布，而且睡眠稳定，体重逐步增加。如果宝宝食欲不振，总是吐奶，或者大小便不正常，就要及时就诊检查了。

　　3.随着宝宝的食量日渐增大，妈妈也应该多补充营养。宝宝吃奶的时间间隔越来越长，但也有突然要求吃奶的情况，这时也应该及时予以满足，不要拒绝，也不要担心，因为你的身体会根据需要及时补充乳汁。

　　4.由于宝宝不会说话，无法交流，许多年轻妈妈总担心宝宝吃不饱，营养不良。不要有这么多的顾虑，一般情况下，只要宝宝食量稳定，体重稳步增加，就没有什么大问题。只有出现以下迹象，才有可能是营养不良：出生后很长时间，皮肤皱纹仍然很多，尤其是面部皮肤在满月时还是展不开;体重没有明显变化;好像总是吃不饱，甚至在吃完后还是不满足，当然这也有可能是奶水不足、宝宝吮力不够，或者消化系统有问题。如果发现这些情况，请及时就医检查。

　　5.关于这一问题，另外一个极端是食量过大、营养过剩。其症状包括：吃奶时间过长;奶粉消耗过快;大小便过多、过频;吃完后吐奶，或者总是打饱嗝等等。当然打嗝或吐奶也有可能是因为消化系统问题，它需要另外处理。

三、新生儿喂养的不当行为

　　1.我的奶没下来，还是让宝宝先吃奶粉吧。

　　婴儿出生半小时即可进行哺乳，每次可持续半小时，即使没有乳汁也应哺乳。产后宜母婴同室，多让宝宝吸吮乳头，这不仅可增进感情，也会因宝宝的吸吮而促进乳汁分泌。

　　乳汁的分泌受多种因素影响。多食用一些稀汁类，如鸡汤、鱼汤、排骨汤等，有一定增乳作用。同时，母亲应保持良好的精神状态，情绪稳定，精神愉快，切忌忧思恼怒，还要有胜任哺乳婴儿的信心和热情，因情绪不良可导致泌乳减少，甚至乳汁不下，带来更多的麻烦。

　　2.刚分泌的乳汁看上去好脏，还是挤出去吧。

　　初乳是产妇分娩后一周内分泌的乳汁，颜色淡黄、黏稠(其实不是脏)，量很少，非常珍贵。初乳营养丰富，能增加宝宝的抗病能力，能保护婴儿健康成长。初乳还能帮助宝宝排出体内的胎粪、清洁肠道。因此，即使母乳再少或者准备不喂奶的母亲也一定要把初乳喂给宝宝。

　　3.夜里好困啊，还是躺着喂奶舒服。

　　产后疲乏，加上白天不断地给宝宝喂奶、换尿布，到了夜里母亲就非常困。夜间遇到宝宝哭闹，母亲会觉得很烦，有时把奶头往宝宝的嘴里一送，宝宝吃到奶也就不哭了，母亲可能又睡着了，这是十分危险的。因为宝宝吃奶时与母亲靠得很近，熟睡的母亲很容易压住宝宝的鼻孔，这样悲剧就有可能发生，为避免这种事情的发生，母亲夜间喂奶时最好能坐起。

　　4.我家宝宝喂奶粉，为了宝宝吃得饱，我把奶粉调得浓一些。

　　食物在肠道吸收，如果食物的渗透压过高(奶调的浓)，会引起呕吐、腹胀、腹泻、脱水等表现。同时大部分代谢废物要经过肾脏排出体外，而婴幼儿期肾脏的发育和功能尚不成熟，对营养物质代谢的调节能力有限。奶冲配太浓，会使肾脏负担加重。

　　5.我喂完奶马上把宝宝放在床上，抱着它太累了。

　　给宝宝喂完奶后不要马上放在床上，而要把宝宝竖直抱起让宝宝的头靠在母亲肩上，也可以让宝宝坐在母亲腿上，以一只手托住宝宝枕部和颈背部，另一只手弯曲，在宝宝背部轻拍，使吞入胃里的空气吐出，防止溢奶。

　　在哺喂母乳过后，爸爸也可以接过宝宝，为宝宝拍嗝。

　　6.一只乳房吃完，宝宝就饱了，另一侧乳房的奶存着宝宝下次吃吧。

　　喂奶时应让宝宝吃尽一侧乳房再吃另一侧。若仅吃一侧的奶宝宝已经吃饱、就应该将另一侧的奶挤出。这样做的目的是预防胀奶。胀奶不仅使母亲感到疼痛不适，还有可能导致乳腺炎，而且还会反射性地引起泌乳减少。

　　可以用吸奶器将奶吸出，排空乳房。

　　7.我的职业是模特，给宝宝喂奶后，乳房会下垂，因此我决定不采用母乳喂养。

　　女性在妊娠时期乳房仍继续发育，乳房胀大后如果护理不好是极易松弛的。因此孕妈妈应从怀孕后就开始注意乳房的护理，使用宽带乳罩支撑乳房，同时注意按摩或局部使用特殊油脂增加皮肤及皮下组织的弹性，就会减少发生乳房下垂的可能，哺乳后乳房是否下垂是与哺乳前乳房的情况有关。只要是产后加强乳房护理，母乳喂养是不会影响你的职业生涯的。

　　8.每次给宝宝喂完奶后，我喜欢用香皂清洗乳房及周围的皮肤，这样才能保持乳房的清洁。

　　哺乳期妈妈经常使用香皂擦洗乳房，不仅对乳房保健无益，反而会因乳房局部防御能力下降，乳头容易干裂而招致细菌感染。因此，要想充分保持哺乳期乳房局部的卫生，让你的小宝宝有足够的母乳，最好还是用温开水清洗，尽量不用香皂，更不要用酒精之类的化学性刺激物质。

　　9.宝宝是纯母乳喂养，一点都不能给宝宝喝水。

　　虽然有些观点认为4—6个月内的宝宝只需母乳，不必加喂水，但要视情况而定。北方的冬天天气干燥，如果室内温度过高，新生儿容易缺水。再者，天气太热或出现腹泻时宝宝体内也会缺水。缺水时宝宝的嘴唇看上去干燥起皮，情绪不安，爱哭闹。

　　建议最好控制室内温度在20—25℃之间，北方冬天室内要使用加湿器，保持空气湿润。看到嘴唇干燥可以用小勺给宝宝喂几口白开水。

四、母乳喂养婴儿的方法

　　给孩子喂奶也是一项技术活，新妈妈们一定要懂得这些，以免影响宝宝的健康成长。妈妈喂奶的姿势要正确，对卫生条件也要格外注意，最好用消毒棉对乳房进行消毒，另外，也要注意婴儿吃奶的习惯和自己是否舒适。不能呛着婴儿，要检查婴儿尿片，不能让婴儿在不舒服的环境中吃奶，否则，他会很不开心。下面是一些具体的喂养方法和注意事项。

　　喂奶时，妈妈要坐在椅子上或床上，一只手抱住婴儿，另一只手自由活动。把婴儿的头放在手腕的内侧，使后背贴着手腕，屁股则用手托着，呈45°角左右比较合适。把婴儿的屁股放在妈妈的膝盖上，肩膀和手腕放松，不能太用力。

　　乳头及周围要用消毒棉或者煮沸面蘸饮用水擦干净，婴儿嘴的周围也要擦一下，但嘴里不要擦，时刻注意清洁卫生。轻轻按摩乳房和乳头，尤其要向外拉一拉扁平乳头。

　　乳头要尽量深入婴儿嘴中，让婴儿的舌头含住乳头。要用手按着乳房，以防婴儿充分吸允时，乳房会堵住鼻子，造成窒息或呛奶。

　　两外，两侧乳房应轮流喂。如果婴儿睡着了，或者停止吃奶，可用手碰一下他的脸颊、耳朵，以刺激他吃奶，但也不能勉强婴儿。

　　让婴儿上身直立，靠在妈妈的肩膀上，轻轻抚摸。如果喂奶时，婴儿被呛着或者看样子很难受，可以让婴儿稍微休息，打过嗝后再吃。

　　喂完奶后，也要用消毒棉把乳头和乳头周围擦干净，婴儿嘴周围也要擦，防止形成奶垢。

　　婴儿吃完后，要让他打嗝、排气。因为，婴儿会吃进空气，所以，必须把空气排出去。否则，婴儿在躺下后会吐奶。

　　婴儿睡着后，要过15分钟左右，再把婴儿放在床上，让他侧身躺下。10~30分钟后，检查一下尿布是否湿了，如果湿了应赶紧换。

　　另外，如果乳房没有排空，要把乳汁挤出扔掉。因为，如果不处理，就会造成下次出奶不畅，甚至得乳腺炎，所以，必须注意这些，形成良好的喂奶习惯。

　　注意事项：

　　1、在床上喂奶会觉得舒适暖和。

　　2、喂奶前检查一下尿布，如果湿了就更换，否则婴儿不能好好吃奶。

　　3、以轻松的心情喂奶。如果妈妈精神上有负担或心情紧张，乳汁就会流不出来或流得不畅。

　　4、要把乳房全露出来，不能让衣服挡住，更不能让衣服遮住婴儿的嘴和头。

　　5、掌握适宜的喂奶时间与间隙，形成一定规律。

　　6、如果非常疲倦，就挤出足够的乳汁以备晚间喂养。把挤出的乳汁放进消毒瓶内，嘱咐家人届时给喂奶。

　　7、假如与婴儿不在一个房间，你害怕听不到婴儿哭声，可以买一个婴儿信号器，它能传递婴儿的任何声音。

　　8、放一些尿布等替换用品在卧室里，以便更方便给婴儿哺乳和换尿布。

　　9、在床边放些饮料，在哺乳时口渴了可随时饮用。

　　10、妈妈要用肥皂洗净干手，剪掉指甲，免得划伤婴儿。