孕早期适合喝什么汤 孕早期如何保胎_孕早期适合喝什么样的汤

一、孕早期适合喝什么样的汤

　　提到滋补，莫过于鸡汤，那么同类饮食中鸽子汤以及乌鸡汤的作法都是一样的，整只鸡下锅打一个水焯之后冷水冲洗干净，取出身上的脏东西，当然在打水焯之前鸡是要收拾干净的，然后砂锅中放入适当的清水，也可以使用阿迪锅，这样不防水也可以，或者适当的放一些水，这样可以增加汤汁，在锅中放入葱段、枸杞子、姜、加入少量的料酒去除腥味，大火烧开之后温火炖煮2-3小时，这样肉嫩汤浓，最好是出锅之前再放盐，这样避免鸡肉过咸，孕妇在孕期不宜吃太咸的食物，否则会加重水肿的现象，并且孕晚期如果准妈妈使用过量的盐，产后分泌出的乳汁中含盐量就会超标，增加新生儿的肾脏负担，同时会使新生儿的嘴唇发白。

　　牛肉汤其实也是孕期比较合适又简单的汤，一般要选择牛胸脯肉，牛肉中的血水比较多，要浸泡1小时之后再烹饪，同样是将牛肉切块打水焯，然后洗干净之后重新放回砂锅内炖煮，锅中要放入葱、姜、花椒、大料、料酒和少量的醋，一次可以多炖一些肉，备用，多出的肉可以放在冰箱中冻起来，下次放一些西红柿或者大头菜、土豆一起炖煮，味道非常好，酸酸甜甜中带着牛肉的香味，很是下饭，对于孕妇来讲是最适合不过的餐食。

　　以上就是有关孕妇事宜喝什么汤的介绍，可见鸡汤和牛肉汤都是十分滋补的汤品，很适合孕妇食用。鸡汤和牛肉汤的做法也不是很复杂，所以丈夫或者家人可以按照以上的方法，为家里的孕妇煲一碗靓汤，给母体和胎儿吸收更好的营养。

二、孕早期的症状表现有哪些

　　怀孕初期症状1——容易疲劳

　　在怀孕前期,很多妇女感到疲劳,没有力气,想睡觉。不过这个时期不会太长,很快就可以过去。普通说来,有足够性生活的女性,在月经周期一周今后仍不来潮,应去医院检查小便,检查自己是否怀孕了。

　　怀孕初期症状2——胃口变化

　　有些妇女在月经过期不久的时候(1--2个星期)就最先发生胃口的转移。平常最爱吃的东西,此刻不爱吃了。吃过一次的食品第二次就不爱吃了。有些人简直不想吃或甚至要呕吐,有些人很想吃些酸味的东西。普通经过半个月至一个月,这方面症状就会自然地消失。

　　怀孕初期症状3——乳房变化

　　怀孕后,在雌激素和孕激素的共同刺激下,在怀孕伊始,乳房逐渐长大,乳头和乳晕部颜色加深,乳头周围有深褐色结节等现象,12周以后还会有少许清水样乳汁分泌。

　　怀孕初期症状4——月经停止

　　这是一般人最常注意到的怀孕徵兆,只要是一般正值生育年龄的妇女,月经正常,在性行为后超过正常经期两周,就有可能是怀孕了。但并不是月经没有来就是怀孕了,月经没有来的原因有很多,可能因为卵巢机能不佳,可能因为荷尔蒙分泌不正常,工作忙碌,考试紧张等等,都会引起月经迟来的现象.所以最好还是要经过医师的诊断,才是最安全的。

　　怀孕初期症状5——皮肤颜色有变化

　　怀孕初期可能会产生皮肤色素沉淀或是腹壁产生妊娠纹,尤其怀孕后期更为明显。

　　怀孕初期症状6——尿频尿急

　　怀孕的第三个月时,因为膀胱受到日益扩大的子宫的压迫,使得膀胱的容量变小,常会有尿频尿急的现象发生。

　　怀孕初期症状7——阴道黏膜变色

　　怀孕初期,阴道黏膜可能会因充血而呈现出较深的颜色,这些可由医师做判断。

　　想要顺利怀孕，掌握孕早期的症状是比较重要的，只有掌握好它的症状才能及时发现是否怀孕。通过对孕早期的症状有哪些的了解之后，尤其是准备怀孕的男女青年们，在出现上述的这样的症状一定要考虑是否怀孕，出现不适时不要盲目的用药，以免对宝宝带造成伤害引发流产。

三、孕早期为什么会出现肚子疼的情况

　　其实怀孕初期肚子疼是孕初孕妇常见的身体反应，一般由于妊娠反应而引起的生理性肚子疼，这种情况下无需治疗和做其他特殊处理。但有些时候是病理性肚子疼，若孕妇肚子疼并伴有出血现象，则需要引起警惕，不要轻视，及时就医。

　　怀孕后时候你会感觉肚子一天天大起来，然后皮肤就有一种紧绷的感觉。孕妈妈在运动之后往往能感到腹部隐隐的牵拉痛，跟平常的胃痛差不多。有些孕妈妈因子宫增大不断刺激肋骨下缘，可引起肋骨钝痛或因耻骨联合松弛分离而疼痛，甚至导致活动受限。小编建议，孕妈妈不必担心多卧床休息就可缓解。卧床休息时，孕妈妈可通过左侧卧位睡来缓解疼痛。

　　当怀孕初期肚子痛比较明显和难忍的时候，如果出现单侧下腹部剧痛，伴有阴道出血或出现昏厥，孕妈就要注意了，应该去医院检查以排除宫外孕，再进一步做全面的身体检查，以排除其他子宫附件疾病。孕妈妈孕早期肚子疼一般都会异常紧张，孕早期胎儿不稳定，孕妈妈紧张也是正常的。那么如何应对孕早期肚子痛的问题呢?

　　怀孕初期肚子疼，还没有确认胎儿着床地位时有出血现象，通常这时妇产科医生会对孕妇进行腹部的超音波检查。

　　当怀孕初期肚子疼，并且怀孕周数超过七周，在子宫内看不到胚囊，又有不正常出血时，就要怀疑是否是子宫外孕，而且有必要立刻做进一步检查，以免因子宫外孕破碎，造成大量内出血而危及生命。

　　要提醒大家的是，怀孕初期肚子疼，伴随不正常的阴道出血，而且为伴腹痛、下腹部不舒服的情状，很可能是流产的征兆。怀孕初期肚子疼会造成流产的原因大约有两方面，一是胚胎本身有染色体或基因异常的现象;另一半缘由大约在妈妈身上，例如本身有甲状腺疾病、糖尿病、黄体素欠缺、自体免疫方面的疾病、或是服用一些对身体有害的物质如抽烟、喝酒、药物等等。

　　其实怀孕初期，基本上每个孕妇都经历过各种腹痛，当出现腹痛时，千万不要惊慌失措，有的腹痛只要注意休息，就会自然过渡，有的腹痛是需要及时的去医院治疗的。具体的情况要交给医生来辨别。希望每个准妈妈都能顺利分娩

四、孕早期如何保胎

　　有过怀孕经验的人都应该知道，一旦发现自己怀孕了，那么方方面面就都要特别注意了。在我们怀孕的初期，首先要注意要注意的就是要使用叶酸，叶酸能够防止胎儿的一些畸形，而且也要加强营养。孕初期注意不能穿高跟鞋，不能有剧烈的运动，尽量不要坐长途车。在饮食方面也是很重要，不能吃桂圆和生冷性偏辣的食。同时孕初期的时候也要保持心情愉快一定不要生气。

　　如果刚发现自己怀孕阴道有分泌物的时候应该去医院做下b超检查，现在的孕妇症状越来越越多，所以避免不必要的担心还是做下检查好，尽量不要上高，没事多休息，多躺着。

　　育龄妇女中，习惯性流产者并不少见，如何保胎是她们十分关心的。习惯性流产多数在怀孕后12周以内发生，所以，医生对有流产史的妇女，根据她过去发生流产的时间，提前使用佑胎药进行预防。只要用药时间安排得当，多能获得预期的效果。目前常采用口服甲羟孕酮(安宫黄体酮)的方法，每次4毫克，每日1-2次。用药要一直持续到上次出现流产孕期之后的2周，中途不能停药。另外，可以肌肉注射黄体酮，每次10毫克，每日1次，加服维生素E胶丸，每次20毫克，每日3次。孕妇如果精神负担较重、情绪比较紧张，可以有选择地短期给予小剂量的镇静剂，如氯氮卓(利眠宁)、地西泮(安定)等，服药时间不宜长。孕期使用孕激素，能弛缓子宫平滑肌，并能降低子宫对垂体后叶素与缩宫素(催产素)的敏感性，较大剂量的孕激素能抑制子宫平滑肌的活动，使子宫处于一种相对平衡的状态，以达到安胎的目的。孕激素用于防止先兆流产的效果比习惯性流产要好。

　　有习惯性流产史的孕妇，发生流产以后，不宜马上怀孕，最好间隔1年以上，让子宫获得较好的修整与休息。再次怀孕后，除按时应用保胎药物外，还要避免体力劳动，注意卧床休息，暂停夫妻性生活。这些措施对于防止再度流产非常必要.

　　随着生活水平的提高，孕妇的营养很多人都不会担心，怀孕前三个月最重要了，很容易流产，所以不管是吃，住都要很注意，个人卫生也非常重要。注意劳逸结合，水果蔬菜尽量多吃些。