精油的功效与作用 各种精油的功效详解

　　一般的精油都是通过蒸馏法、冷浸法等从植物中提取处理的，也被称为植物精油，在精油中含有很多不同的成分，所以精油的种类也是很多的，不同的精油有不同的功效与作用，那么下面我们一起来了解一些精油的功效与作用吧。

　　第一种：瑰花精油，玫瑰精油的功效有很多，对于我们的脑力来说，可以有利于集中注意力和意志力;还可以减缓头痛，月经痛，肌肉酸痛等症状，对女性生理周期疾病有一定的疗效; 同时还可以抗衰老，抚平皱纹，可以调理我们的皮肤问题。

　　第二种：檀香精油，其治疗功主要有抗老化，预防忧郁，安抚情绪，有助冥想，还能够消炎杀菌，放松肌肉，预防静脉曲张，促进淋巴循环。抚可以调理干性皮肤，抗衰老。

　　第三种：柠檬精油，这种精油对于治疗喉部及呼吸系统等不适有很好的治疗作用，还可以治疗胆结石，咳嗽，增强免疫力。比较适合油性皮肤的人群使用，可以紧肤抗菌，改善暗沉肤色。

　　要注意的是有些精油成分是具有光敏性，如果使用后，被太阳晒到的话，会容易导致皮肤过敏、变黑，甚至引发皮肤癌。比如柑橘类、柠檬、佛手柑、橘子、甜橙、莱姆等，这些精油都是带有光敏成分的，所以在用完一些带有光敏性成分的精油之后，一定要注意防晒哦。

　　以上三种精油的功效都是比较多的，通过以上精油的功效与作用的介绍，相信你也对这些精油有了一定的了解，如果你想放松，那么比较建议你是有一些玫瑰精油，这种精油可以让你舒缓压力，同时放松身心。