五个月宝宝发育指标 五个月宝宝添加辅食注意事项

一、五个月宝宝发育指标是什么

　　本月宝宝生长发育标准一览表

　　5个月男孩女孩

　　身高(cm)59.9-73.9(平均66.7)58.6-72.1(平均65.2)

　　体重(KG)5.66-11.15(平均8.00)5.33-10.38(平均7.36)

　　头围(cm)39.0-46.9(平均42.7)38.1-45.7(平均41.6)

　　本月宝宝生理状况

　　5个月的宝宝，舌头上已经形成感觉味道作用的味蕾，也是味觉发育和功能完善最迅速的时期。宝宝对食物味道的任何变化，都会表现出非常敏锐的反应并留下“记忆”。因此，宝宝能比较明确而精细地区别出食物酸、甜、苦、辣等各种不同的味道。

　　在这时，宝宝的视力范围可以达到几米远，而且将继续扩展。宝宝的眼球能上下左右移动注意一些小东西，如桌上的小点心;当宝宝看见母亲时，眼睛会紧跟着母亲的身影移动。现在宝宝基本能辨别红色、蓝色和黄色之间的差异，如果孩子喜欢红色或蓝色，不要感到吃惊，这些颜色似乎是这个年龄段孩子最喜欢的颜色。

　　科学护理

　　5个月大的宝宝听到母亲或熟悉的人说话的声音就高兴，不仅仅是微笑，有时还会大声笑。此时的宝宝是一个快乐的、令人喜爱的小人儿。微笑现在已经随时可见了，而且，除非宝宝生病或不舒服，否则，每天长时间展现的愉悦微笑都会点亮你和他的生活。这一时期是巩固宝宝与父母之间亲密关系的时期。

　　五个月宝宝的认知发育

　　现在，随着孩子记忆力和注意力的加强，你会注意到一些迹象：表明他不仅在接受一些信息，而且也把它们应用到他的日常生活中。

二、五个月宝宝添加辅食时注意事项

　　1、世界卫生组织、美国儿科学会和英国政府卫生部都建议，纯母乳喂养至少应该进行6个月，6个月之后，才开始给婴儿添加辅食哦。因为母乳能够满足六个月前包括水在内的全部营养需求。而作为母乳的模仿品和替代品的按比例冲调配方奶，也同样能够满足宝宝六个月前的全部营养需求。六个月是宝宝开始适应不同食物的时候，也是不同食物结构和喂养方法的最佳时间。权威专家考虑到的是宝宝的消化系统以及母乳的营养问题，所以有条件的妈妈最好还是给宝宝纯母乳喂养到6个月大哦。

　　2、5-6个月宝宝可加的辅食应以粗颗粒食物为好。因为此时的宝宝已经准备长牙，有的宝宝已经长出了一两个乳牙，可以通过咀嚼食物来训练宝宝的咀嚼能力，同时，这一时期已进入离乳的初期，每天可给宝宝吃一些鱼泥、全蛋、肉泥、猪肝泥等食物，可补充铁和动物蛋白，也可给宝宝吃烂粥、烂面条等补充热量。如果现在宝宝对吃辅食很感兴趣，可以酌情减少一次奶量。

　　3、宝宝5个月大能吃盐吗?由于婴儿肾脏发育还不健全，如果辅食中的盐过多，对孩子的身体和肾脏都是负担。另外，从婴儿期就习惯于较咸的食品，长大了这一不良习惯也难于纠正。所以1岁以内的宝宝，食物中不需要加盐和任何调味品。

　　4、宝宝5个月大能喝鲜榨果汁吗?果汁富含维生素C，既能补充水分，又能提高免疫力，丰富的维生素C还可以帮助铁的吸收，减少贫血的发生，建议经常给宝宝饮用。但专家提醒家长注意，未经消毒处理的鲜榨果汁未必适合宝宝，尤其是月龄较小的宝宝，肠胃功能仍未发育成熟，饮用未经消毒处理的鲜榨果汁可能会引起腹泻。因此，建议家长在制作果汁时一定要挑选新鲜的水果并注意卫生，此外，尽量不要在鲜榨果汁中加糖。如条件可以，宜给宝宝选用专业厂家生产的宝宝专用果汁。

三、五个月宝宝辅食都有哪些

　　1、米汤

　　原料

　　大米1勺;水1杯。

　　制法

　　将米洗净后泡2小时，再入锅加水煮沸;文火煮至水减半时将火关掉;将煮好的米粥过滤只留米汤。

　　2、米糊

　　原料

　　营养米粉1勺;奶/水6勺。

　　制法

　　先将奶/水加热至沸腾，倒入碗中略晾温;将营养米粉慢慢倒入，一边倒一边搅直至粘稠。在宝宝习惯了米糊的基础上，可以将菜泥加入米糊。

　　3、胡萝卜泥

　　原料

　　胡萝卜1/8根;水2勺。

　　制法

　　将胡萝卜蒸/煮软后，剥皮;用勺或研磨器碾成细泥，再加水拌匀。

　　4、茄子泥

　　原料

　　嫩茄子1/2个。

　　制法

　　将茄子切成1厘米的细条;把茄子条蒸10分钟蒸烂;将蒸烂的茄子用勺通过滤网挤成茄泥。

　　5、土豆泥

　　原料

　　土豆1/4个;水1勺。

　　制法

　　将土豆蒸/煮软，剥皮;用勺碾成细泥后加水拌匀。

　　6、菜花泥

　　原料

　　菜花1小朵;水/奶1/3勺。

　　制法

　　将菜花切碎;菜花蒸/煮软后，过滤放入小碗;用勺碾成细泥后加水/奶;调匀。

　　7、油菜泥

　　原料

　　油菜叶5片;米汤2勺。

　　制法

　　将油菜洗净后炖烂;将炖烂的油菜捣碎并过滤;将油菜和米汤放入小锅中用火煮。

　　8、南瓜泥

　　原料

　　南瓜20克;米汤2勺。

　　制法

　　将南瓜削皮，去籽;南瓜蒸熟后捣碎并过滤;将南瓜和米汤放入锅内用文火煮。

四、五个月宝宝不吃奶的原因有哪些呢

　　1、身体不舒服(例如在长牙、打预防针、生病等)。

　　方法：如果是长牙，可用较大孔洞奶嘴喝奶，减少吸吮时造成的疼痛。或把奶粉与麦片、米粉等其他食物调成奶糊，用汤匙喂食。

　　2、因好奇导致不专心、贪玩。

　　方法：在喂奶的时候，我们一定要宝宝拥有一个好的环境，不能有嘈杂的声音或者事物，只有让宝宝专心了，才能认真的吃奶。

　　3、生理性厌奶，胃口就是不好，厌奶超过2个月以上，体重、身高发育不良。

　　方法：可补充宝宝专用维他命，或请教医生，是否使用开胃药调整肠胃功能，增进食欲。

　　4、味觉开始发育，对口味一成不变的奶水缺乏兴趣，希望尝试新口味。

　　方法：不要强迫喂奶，因为宝宝可能产生抗拒。提供辅食最好用多样化的食物变换不同口味;而且尽量用天然口味，不要添加调味料(一周岁以内)。

　　五个月宝宝不吃奶怎么办

　　在宝宝五个月的时候，妈妈们就会发现宝宝不吃奶了，不管怎么坑蒙拐骗，宝宝就是不吃奶。那么这时候我们应该怎么办呢?

　　1、不要强迫喂食：宝宝若出现现厌奶的情形，父母千万不要勉强孩子，因为强迫喂食只会造成孩子的反感。让孩子有时间慢慢调整，七个月到一岁左右，奶量应该会慢慢恢复。

　　2、少量多餐：4个月以下的孩子厌奶，若担心营养会不够，建议采用少量多餐的方式，只要孩子维持原来的总奶量即可。

　　3、减少外界的刺激：有些宝宝的厌奶情况，是因为外界的刺激过多，让宝宝分心，所以照顾者应该营造一个舒适安静的环境，让宝宝专心喝奶。

　　4、考虑添加副食品：虽然医学界建议，父母有过敏症状的宝宝，可延后至六个月大再添加副食品。但是当宝宝符合以下三个条件：宝宝的体重达到出生的2倍(6公斤以上)、出生满四个月后、总奶量达1000ml。

　　其实就可开始添加副食品(如：果汁、米糊、麦糊等副食品)。而宝宝之所以要在四个月大后，才能添加副食品，是因为宝宝此时的肾脏、胰脏较成熟，可以开始处理形态不同的食物。