幼儿园小班秋季育儿知识大全 在秋季学会育儿很重要
2017-05-11 来源:快问养生编辑部 作者:范听枫
一、幼儿园小班秋季育儿知识之如何适应环境
1培养基本的自我生活服务能力
2学会使用普通话与他人交谈,愿意和老师、同伴交流
3学习和初步掌握一些简单的基本动作,对运动有初步的兴趣
4适应了幼儿园的环境,喜欢上幼儿园,并能坚持每天上幼儿园。
5能独立使用调羹吃完自己的一份饭菜、穿脱衣服、大小便(大便叫老师帮忙擦干净),愿意做自己力所能及的事情;
6初步养成了较好的饮食习惯、个人卫生习惯和睡眠习惯,初步懂得遵守各项常规
7知道说话、待人接物要有礼貌,会说一些日常礼貌用语;愿意和同伴友好相处,一起分享自己的玩具
8学习和初步习惯了使用普通话交谈,愿意把自己的想法和需要说出来,能回答别人的提问;
9认识了自己,喜欢在老师的引导下尝试探索和认识各种事物。
10喜欢玩游戏,并懂得要遵守游戏规则。对角色游戏感兴趣,知道扮演角色来进行游戏。
二、幼儿园小班秋季育儿知识之如何培养宝宝的日常生活习惯
⒈按照幼儿园作息调整宝宝作息时间,培养午睡习惯
在家中按照幼儿园的作息制度来安排宝宝的作息时间。如早上7点起床,8点入园,午睡从12点开始,时间大约有两个半小时;下午4:30接园等。让宝宝养成早起早睡、按时午睡、进餐、盥洗、活动、*等,这样宝宝入园后会较快地适应新生活,同时能培养宝宝从小就遵守时间的好习惯,另外,还要培养孩子独立入睡,改变要大人抱着、拍着、哄着才能入睡的不良习惯。
⒉教宝宝学会自己大小便
宝宝在家里上厕所一般是坐式,但幼儿园一般是蹲式,很多宝宝对此不习惯,所以入园后如厕的问题最多。家长首先要解除宝宝的心理紧张,告诉宝宝在幼儿园里蹲厕比坐厕要干净、方便,扶着小把杆很安全,并可帮助宝宝做一些模拟练习,此外,家长还要告诉宝宝憋便的害处,平时注意观察宝宝的大小便规律,养成定时大便的习惯,入园前应该重点教会宝宝说“我要小便,我要大便”这样的话,免得到时候尿裤子。秋春天气偏凉,若宝宝不能跟老师表达大小便意愿而穿着尿湿的裤子,就很容易感冒。
⒊学会自己吃饭喝水
宝宝从18个月开始就可以训练自己拿勺子吃饭了。家长们要克服这种嫌麻烦或不卫生的心理,给宝宝提供自己动手的机会,可以为宝宝选择摔不破的、可高温加热的健康餐具以及穿罩衣、小围嘴等方式来解决问题,刚开始时可盛少量的饭,根据宝宝食量分次加饭,吃饭时,家长要教宝宝正确的握勺和进餐的方法。
⒋教宝宝学习穿脱衣服
家长要给孩子准备宽松的、有松紧带的裤子,前面系扣的衣服,鞋子最好选择有松紧带的。宝宝喜欢模仿,如果宝宝希望自己穿脱衣服,请家长不要拒绝,而是抓住机会教宝宝穿脱衣服、鞋子等。
⒌其他生活习惯的培养
要让宝宝学会分清“自己的”和“别人的”概念,认识自己的物品,包括餐碗、勺子、罩衣、小拖鞋、毛巾、学习用品、衣物等。而且要学习表达,比如“我不舒服”,“我尿裤子了”、“我饿了”等,家长应鼓励宝宝向老师说出真实想法,把老师当做妈妈。
三、幼儿园小班秋季育儿知识之秋季保健常识
多吃富含维生素的食物
维生素c在人体内的感召是退步脑神经的灵敏程度,使脑对刺激的反应灵活,还能退步免疫力和抗病幼儿园秋季育儿知识才能,对孩子的脑和身体都有很重要的感召。秋季多风,气候单调,易激发出血症,维生素c对防止出血有很好的感召,必须及时提供。弥补维生素c的方式也有两种:其一是服用维生素c片,其二是只管即便多吃些含维生素c的蔬菜和水果。如柑橘、苹果、西红柿、萝卜、大枣等!
富含动物性脂肪的食品要常吃
粗粮、杂粮起首是能给人体弥补矿精力,包管微量元素的提供,如铁、锌、锰、铜、钙、磷等,秋季幼儿保健常识—幼儿园育儿知识大全其次是纤维素和各种维生素,幼儿园托班育儿知识再次是存在尤其布局的有机化合物,如馨香精力、氨基酸等。而且食品的多样化对增进食欲、激发孩子胃口和加强孩子的消化吸收才能也很有帮手。常可食用的粗、杂粮有玉米、小米、糯米、绿豆、黄豆等。
四、幼儿园小班秋季育儿知识之秋季小儿腹泻怎么办
1、增加流质食物
在腹泻的时候多半都会流失大量的水分,因此在这个时候必须要多增加些流质食物,因此来补充丢失的水分。比如牛奶、藕粉、菜汁、果汁、鸡蛋汤、软面和稀粥等,这些食物除了易于消化之外同时还含有人体所需要的电解质。
2、食物须过度
如果病情得到有效的控制,这个时候可以开始逐渐的恢复进食,但必须要先从流质至半流质,再到软饭的逐渐过渡。并且刚开始的时候要以少量多餐的方式,如果一开始就吃的太多,就会加重胃肠道的负担从而引起消化不良以及腹胀等情况。
同时还需要注意,患者在这个时候还要少吃一些油腻以及含粗纤维的食物,像韭菜、芹菜,辣椒和动物油脂,以免加快肠胃蠕动而加重病情。
3、添加蔬果
在日常的饮食中蔬果是绝对不能少的,像西红柿,土豆,茄子,黄瓜,柑橘和红果等,这些蔬果中都含有丰富的维生素C和b,能够帮助你有效的止泻,还可增加体内津液。鸡如果腹泻时间过长,可在每顿餐前可吃上一小片烤糊的馍片,这在医学上称为”碳末“,是中药的一种,可吸附细菌及毒素,从而起到收敛和清洁肠道作用。
4、慎用抗生素
宝宝之所以在秋季会经常患有腹泻,大部分原因是由于病毒所导致,因此这个时候必须要慎用抗生素,以免造成抗生素的滥用。在宝宝患有腹泻的情况时,不妨用霍香正气水,黄连素和正气胶囊等口服,通过调理脾胃来促使病情的好转。
如果小儿腹泻次数不多的话,对于日常饮食则可以照常进行,婴儿也可以正常哺乳。但如果腹泻情况严重的话,则需要暂时禁食,等到病情稍微好转后再先从流质、易消化的饮食开始。