怀孕了还能喂奶吗 哺乳期怀孕了怎么喂奶

一、怀孕了是否还能喂奶

　　亲戚、朋友和保健专家可能会对孕期哺乳表示质疑。他们担心的可能是这会给你腹中的胎儿带来风险。并没有证据显示在正常怀孕过程中哺乳会损失掉未出生宝宝必需的营养，了解了这一点以后你的担心应该会少很多了。

　　医学研究指出，哺乳会刺激“催产素”分泌，催产素是一种会让子宫收缩的激素，而在孕期若有不正常宫缩，会使胎儿健康有疑虑，但亦有医学研究发现，子宫内的催产素*，在怀孕24周前不会活动，所以才会有在怀孕后仍可哺乳的说法。

　　生活中，其实有许多孕期哺乳的成功案例，不过每个妈妈的体质不同，亦有部分孕妈妈在孕期哺乳导致流产的憾事发生，因此是否要在孕期持续哺喂母乳，必须非常审慎且小心的评估，且也应该咨询妇产科医师专业的意见，再做决定。

　　一般而言，以下情况的孕妈妈并不适合孕期哺乳：

　　1、具有早产病史或安胎经验。

　　2、多胞胎。

　　3、孕期有不正常宫缩状况。

　　4、胎儿体重无明显增加。

　　此外，若孕期哺乳发现有出血的症状，必须立即的停止哺乳并就医，千万不可轻忽哺乳对怀孕胎儿的影响。

　　其实，孕期哺乳的重点并不是要靠母奶喂大宝宝，而是通过乳房来安抚本来就持续在喝奶的宝宝，并在需要的时候给宝宝含着吸吮一下，通常会比哄半天轻松多了。也因此，期待进行孕期哺乳的妈咪们，除了照顾自己的身心状态外，也要视宝宝的年龄给予其他的转换，而不是让宝宝依旧将全部的需要和满足建立在吸吮上，像是告诉宝宝轻轻地喝、数到5或10要松口，或者是先给宝宝副食品，必要时再喝几口母乳。

　　至于有流产史或是孕期状况不稳定的怀孕妈妈，紧急离乳（断奶）并不是件坏事。孕期胎儿发育需要非常多的营养，为了孕期安全，你最好着手给大宝宝断奶了。

二、哺乳期怀孕了应该怎么喂奶

　　尽管哺乳期间会感到宫缩，但宫缩本来就是怀孕过程中的正常现象，在性生活的过程中也会出现宫缩，而大部分夫妇在怀孕时也保持性生活。目前，没有明确的医学指南定义在何种情况下孕期哺乳可能产生风险，孕期护理者对此也是众说纷纭，各执一词。如果你计划在怀孕时仍然进行哺乳，那么你有以下需要注意：

　　1、孕期需要额外的休息

　　孕期哺乳时以躺下的姿势来给宝宝喂奶将帮助你获得额外的休息。布置一间符合宝宝安全要求的房间，躺在地上的垫子或者板床上喂奶，如果你的宝宝吃完奶去玩了，你就可以继续休息。谁知道呢，你们俩可能都渐渐睡着了。

　　2、调整宝宝吃奶的位置

　　有些妈妈在怀孕期间乳头可能会变得敏感。仔细地调整宝宝吃奶的位置会有帮助。从生产课程学到的呼吸技巧可以帮你改善乳头敏感度提高引起的不适。如果给宝宝喂奶让你感到疲惫，呼吸技巧也可以带来帮助。如果你的宝宝足够大能沟通，你可以告诉他或她吃奶的时候轻柔一点或者少吃一会儿。这样将有助于保护你敏感的乳头并且缓解你的疲劳感。

　　3、观察奶水是否够喝

　　90%的孕期哺乳妈妈会岀现奶水减少的现象，但并不绝对。你但吸奶时要注意身体的反应，适时停止。孕期哺乳的妇女经常会发现在怀孕四五个月的时候奶量会减少。如果吃奶的宝宝还不满一岁，要观察他的体重增长情况来确定他是否吃到了足够多的奶水。有个别的妈妈在怀孕期间乳汁的味道还会发生改变。这些改变有可能会促使比较大的宝宝减少吃母乳的次数，或者完全离乳。

　　4、储存母乳

　　可以在自己身体允许的情况下，适当储存母乳，为可能发生的奶量减少做准备。如果你在孕期成功哺乳，这也是你给第二个孩子的礼物。因为她的哺乳过程很可能会更轻松，不需要面对异常困难的通乳等问题，因为你的乳腺一直是比较畅通的状态。同时孕期哺乳也是给大宝不断建立安全感的过程，让大宝在你产后更能快速接受弟妹的到来，减少嫉妒等负面情绪。 产后初期的哺乳，你可以每次先让小宝吃，再让大宝吃，确保小宝吃到足够的初乳，但也不必纠结初乳会被大宝吃光，因为初乳是最初几天的母乳，并不只是指几滴。

三、怀孕时可以喝的饮料有哪些呢

　　一些怀孕的女性。平时都改不掉爱喝饮料的习惯，特别是在炎热的夏天。看到别人喝得津津有味的样子，就忘记是自已是一个有身孕的人了。虽然一些大人和医生都说孕妇最好的饮料是白开水，但还有一些人不喜欢喝，那想不想知道怀孕时适当可以喝的一些饮料有哪些，我们一起看一下吧。

　　适合准妈妈的饮料一、香蕉奶昔

　　用一根香蕉和半杯牛奶，一起放入搅拌机里粉碎搅拌，就成了一杯香蕉奶昔。香蕉奶昔不仅美味，还含有准妈妈需要的大量钙质及蛋白质。

　　适合准妈妈的饮料二、新鲜的果汁

　　任选一种水果，如苹果、梨、西瓜、橙子等，用榨汁机为自己榨一杯新鲜果汁。还可以根据个人口味不同，将不同种类的果汁混合在一起，配制成又解渴又健康的饮料。

　　适合准妈妈的饮料三、牛奶或酸奶

　　准妈妈坚持每天喝牛奶或酸奶，可以在孕期更好地摄取钙质和蛋白质。

　　适合准妈妈的饮料四、矿泉水

　　矿泉水是准妈妈的好选择，清冽干净、清凉解渴。将为人母的你，喝着纯净的矿泉水，更感受到自己不一样的骄傲——“亲爱的宝贝，妈妈和你一起喝最天然的饮料！”

四、怀孕之后定期检查都有什么呢

　　对于任何一个婚后的女性来说，怀孕都是一件大事，也是一件重要的事情，其实怀孕之后除了要做一些例行的检查之外，还有一些检查是很有必要进行做的，下面主要给大家介绍一下怀孕之后定期检查都有什么呢？

　　B超：每个准妈妈在整个孕期至少会接受3次B超，大约分别在12周后、24或25周和36周后。B超现在是一种女性都会做的，而且非常常见的检查，对于排畸和观察孩子的发育是非常的有作用的。

　　血检：准妈妈在医院建立档案册时，会进行一次全面系统的检查，其中就包括血常规。通过它，准妈妈是否有孕期糖尿病的征兆、是否患有其他疾病，都可以有所了解。

　　唐氏筛查：就是通过血检可以做的一项检查。根据人种、准妈妈的年龄等，所推算出的唐氏比例也是不一样的。不要建议35岁的女性一定要做唐氏筛查。

　　胎心监护：36周后，准妈妈的胎心监护也就开始啦。每次最少15分钟。如果准妈妈将要生产，胎心监护也能测出准妈妈是否处于阵痛阶段。

　　总之，女性怀孕之后，要及时到一家医院进行建档，建档之后要在医生的安排之下，及时到医院接受相应的一些检查项目，像是B超、血常规、唐氏筛查、胎心监护和脐血流等都是需要做的一些检查项目，而且也是很必要的检查项目。