产后收腹带比较好 使用收腹带的注意事项

一、产后收腹带比较好吗

　　这是因为腹部是产后女性最易导致身体变形的地方，由于其在生育过程中过度伸张，造成100%产后腹部松驰，这种松驰的腹肌和增大的宫腔得不到及时的复原，极易导致脂肪堆积及诸多妇科疾患。

　　因此，产后及时使用专业收腹带，特别是功能性收腹带，不仅有利收紧腹肌，对子宫的快速恢复也极具帮助。

　　顺产后用收腹带的好处

　　收腹带到底有什么好处呢？新晋妈妈为什么要在产后使用收腹带呢？相信只要是个明眼人就能看到其中的好处，产后6个月内脂肪是流动的，这段时间是重塑体形的黄金时期，合理用收腹带对于产后体形恢复具有巨大影响，可以尽早帮你恢复产前的窈窕身材。

　　另外，在健康方面也是有考虑的，分娩后由于产妇身体虚弱，体内各韧带弹性没能立即恢复，很容易产生内脏下垂，如果胃下垂，会表现在饮食后立即有上腹部充盈感，胃部隐隐作痛，而肾下垂会出现血尿、蛋白尿，子宫下垂则会在小腹部有坠胀感，肝下垂会出现肝区隐隐作痛，这些症状都是产后可能出现的，而适当使用收腹带可以帮助支撑内脏器官，避免上述情况。

　　如果是剖腹产的妈妈，产后及时使用收腹带还能起到止血、促进伤口愈合的作用，也是有益的。

二、使用收腹带的注意事项有哪些呢

　　一般来说，收腹带应该在每天饭后半小时，排尿之后戴上；然后在睡觉前就应该将收腹带取下，使得腹部得到舒缓。同时，不同的产妇由于选择分娩的方式会有所不同，在使用收腹带的期间也有不同的需要注意的地方。

　　1. 自然分娩的产妇

　　选择自然分娩的产妇，不宜长期使用收腹带。如果想在产后健康快速的塑形瘦腹，可以在使用收腹带的同时加强锻炼，经常做抬腿、仰卧起坐以及一些产妇操等运动来促进收腹带的使用效果。

　　2. 剖腹产的产妇

　　剖腹产的孕妇在腹部拆线后才能使用收腹带，但也不能长期使用，以免影响伤口的恢复。

　　3. 身体过瘦或者内脏器官有下垂者，在脏器举托复位后应立刻取下收腹带。

　　收腹带作用

　　分娩后由于产妇身体虚弱，体内各韧带弹性没能立即恢复，很容易产生内脏下垂。所以，建议产后妈妈一定要佩戴适合自己的收腹带，帮助机体支撑内脏器官。对于剖腹产后的新妈妈来说，产后及时使用收腹带还能起到止血、促进伤口愈合的作用。

　　收腹带种类很多，有松紧带式、内裤式、腰带式，但基本原理都是一样的，都是由高弹橡筋制成，通过将腹部赘肉压迫在小的范围内，以保持身体的曲线。

三、产后收腹三大误区是什么呢

　　产后使用专业的收腹带，帮助极度松驰的腹肌和扩张的子宫快速恢复，是非常必要的，也是很科学的，但如今一些商家单纯以商业为目的，各种概念、喙头、美女照片迷惑和误导了众多产后妈妈。收腹带选不好，不仅起不到作用，还会带来诸多不适，错过产后生理恢复的最佳时机。常见几大误区如下：

　　误区一：捆裹挤压

　　用几件套或纱布，将整个腹部上中下给捆裹起来，这种方式是非常错误的，也是现今和过去产科医生极力反对的，这种捆裹式会挤压人体腹腔内脏，影响血液循环，对产后整个身体恢复极为不利。

　　误区二：收胃

　　产后收胃是极不科学的，稍懂一些医学常识的人都知道，产后及时收腹、收骨盆、恢复子宫是很科学的，产后收胃就没任何道理了。收胃会挤压损伤肠胃，对产妇的整个营养来源和哺乳造成很大影响。

　　误区三：贪图便宜

　　使用收腹带不像其它衣服、鞋子等商品，它是生理恢复功能性产品，太便宜了不说品质怎样，看下成分就能明白，大多是低劣化纤、工艺简单粗糙，虽貌似好看，但大多没弹性、不舒服、味重、不好用，产后是生理恢复和身体调整最佳时机，一定不能贪图便宜。

四、产后为什么要用呵护子宫的收腹带呢

　　未怀孕时，子宫如同一个鸡蛋，妊娠足月时，扩张如同一个大西瓜，能装下几斤重的胎儿，还能容下胎盘和羊水。特别是剖腹产，医生不仅要将腹肌切开，还要将子宫层层切开，然后再层层缝合。因此，不论顺剖，产后损伤最大的就是子宫。

　　产后子宫恢复不良，不仅可导致诸多妇科疾患，还可影响激素分泌，导致生理功能减退，子宫肌瘤、过早衰老等问题。

　因此，产后及时使用可以呵护子宫的收腹带，在收腹的同时养护子宫是非常有必要的。

　　产后收腹带哪种好

　　基本上只要能确实固定伤口，收腹带的种类、附加功能为何没有太大差别，反倒是收腹带的长度可能会影响效果、使用便利性，还请妈咪多留意。

　　一般型、加强型收腹带宽度大都差不多，主要在长度上有不同规格，一般来说，体型偏瘦者可用较短的款式，体型偏丰腴者则适用较长的款式。有些孕妈咪没有考虑到体重、身型变化的问题，提早购买收腹带，结果要用时才发现不是太大就是太小，反而造成使用上的不便。为了掌握确切的尺寸，建议妈咪不妨在产后，或开刀前一天，再请家人购买。