孕妇生孩子全过程 生孩子疼吗

一、生孩子的真实全过程

　　生孩子的真实过程主要是指从产妇出现规律性子宫收缩到胎儿、胎盘被娩出的整个过程，也称为总产程。根据分娩过程时间的不同又可分为第一、第二、第三，三大产程。一般来说，第一产程耗时最长，是主要的宫缩过程，为打开子宫颈口顺利分娩做准备。第二产程是经阴道将胎儿娩出的过程，第三产程为胎盘娩出过程。三大产程在时间、宫缩等方面各有不同。

　　1、第一产程：漫长前奏

　　时间跨度：在进产房前约6～12个小时，一般初次分娩产妇第一产程时间长于经产妇。

　　第一产程即分娩的开始，生孩子时宫口必须张开，一般第一产程时宫口需要张开到10厘米左右，是整个分娩过程中历时最长的一个产程。

　　第一产程分娩的主要特征是，子宫出现收缩间隔时间变短，从宫缩开始时的每隔5～6分钟收缩30秒以上到每隔2～3分钟收缩50秒左右，宫口张开速度也变得越来越快。由于宫缩变紧，间隔时间变短，产妇会感觉下腹疼痛，此时产妇要尽量忍受，避免大喊大叫，以免耗费体力，不利于二、三产程的顺利分娩。

　　2、第二产程：主要用力过程

　　时间跨度：约1～2个小时，一般不能超过2小时。

　　第二产程是指产妇的子宫颈完全打开，胎儿娩出的过程，及胎儿从产妇身体分离，出生的过程。第二产程中，宫缩强度会增加，在宫口全开的条件下，胎儿的头部在宫缩的作用下下降至骨盆，随着产程进展，胎儿不断从母体中娩出。此过程如果历时过长，接近2小时的话，则需要注射催产素加强宫缩或选用其他助产方式。

　　3、第三产程：胎盘娩出

　　时间跨度：约5～15分钟

　　生孩子后如果不把胎盘可导致产后大出血，所以在第三产程中一定要将胎盘娩出和清理干净。胎儿娩出后，产妇的宫缩会暂停一会儿再重新开始，胎在子宫收缩的作用下会从子宫壁剥落移至子宫口，此时产妇只需再次用力，胎盘即可顺利脱出。

　　在第三产程，医生或助产士会检产妇查胎盘及隔膜，以确认它们全部被排出来，如果发现残留碎块会全部清理出来，同时还会检查产妇的子宫，以确认它任然在收缩，以防止胎盘剥落地方的流血。如果产妇在分娩过程中做了外阴切开术，在第三产程中也需要进行缝合。

二、生孩子前准备什么

　　在生孩子前，要准备好充足的物品去入院待产，其中包括妈妈用品和宝宝用品，以保证在整个分娩过程中较为顺利和舒适。

　　1、妈妈用品

　　(1)除了基本的洗漱用具，准妈妈重点是备毛巾(擦脸、身体和下身，擦洗乳房以及相应配套的脸盆)，所有毛巾不能混用。

　　(2)前扣式睡衣两套(便于哺乳)，睡衣的厚度应随着季节变换适当选择。

　　(3)孕妇一次性内裤。

　　(4)一双软和的千层底布鞋或拖鞋，秋冬季节要选择能够包裹脚部、保暖性好的棉拖。

　　(5)一次性臀垫20张(手术会插导尿管，臀垫防止恶露渗下，避免经常清洗床单;且清洗外阴也会用到);

　　(6)产妇专用卫生巾(一般导尿管撤后，恶露还在继续，需要准备卫生巾)，产妇专用卫生巾一般分为大中小三个型号。提醒一下，型号与产妇体型无关，是分别应对恶露的三个不同时期;

　　(7)溢乳垫10对或者4张小毛巾(分娩完成后，一般三天左右就会分泌初乳，用溢乳垫或小毛巾隔着，就不会弄脏衣服和床单)。

　　(8)吸奶器(对于乳汁不通，伤口疼痛，宝宝吃奶不方便的妈妈特别有用)。

　　(9)吸管两根(术后两天，疼痛可能导致无法坐立吃药喝汤)。

　　2、宝宝用品

　　(1)宝宝的毛巾(包括：餐巾、洗澡、洗面、洗屁股、洗完澡擦身用大毛巾)。

　　(2)婴儿湿巾纸(宝宝大便、小便后清理用)。

　　(3)纸尿片(初生装纸尿片要准备多一些)。

　　(4)宝宝的当季衣服(至少三套)。

　　(5)纱布(用于洗脸，新生婴儿的皮肤是很嫩的，柔软的纱布会更舒适)。

　　(6)口水兜(多准备几张，使宝宝随时保持温暖的感觉)。

　　(7)婴儿包被两张(一张备用)。

　　(8)小勺子，小碗(建议前几天用小勺子喂孩子喝水吃奶，防止宝宝因为使用奶瓶而拒绝吸吮母乳)。

　　3、证件

　　父母双方身份证、*、结婚证、产检证明、准生证、献血证。

三、分娩过程中禁忌

　　分娩时产妇的疼痛不言而喻，但此时也要保持冷静，要多注意一些小细节，以便更好的多少减轻一些疼痛。

　　1、不要高声喊叫

　　如果持续地高声喊叫，会打乱缓解阵痛的呼吸节奏，叫喊时也要注意声音不要过大。产妇不要从一开始就过分关注阵痛，因为阵痛开始后会持续很长时间，此时的注意力不要从一开始就过分集中，这样容易感觉紧张、疲劳，也会影响到交感神经，让阵痛更难度过。

　　2、不要闭眼睛

　　如果闭起眼睛能够让自己听到身体内部的声音，更集中注意力分娩就可这么做。但如果闭上眼睛会感到头晕，那就尽量睁开眼睛。

　　3、阵痛来临的时候不要过分用力

　　如果阵痛刚刚开始时，肩膀等部位过分用力，体力消耗会很快，特别是过分用力收紧臀部很可能把正在下降的胎儿再挤回去。所以阵痛时不要过分用力，阵痛过去赶快让自己松口气，释放一下紧绷的身体。

　　4、不要让身体向后仰

　　后仰只会加剧宫缩痛。此时可让身体蜷缩起来，采用纠正胎位不正的胸膝卧位，趴在地板或是床上，胸部和膝盖着地，臀部翘起，这样重力就会向相反的方向起作用，疼痛就会减轻。

　　5、不要憋气

　　憋气时身体会不自觉地用力，这样会增强产痛的感觉，有时甚至会出现头晕的现象。

　　6、不要采用容易排便的姿势

　　产痛增强后尽量不要采取蹲厕所的姿势，也不要坐在椅子上。因为这种姿势在重力作用下，会让要排便的感觉有增无减。

　　7、分娩时脸部不要用力

　　用力时重要的是要感觉到腹部的压力，而脸、眼睛等的部位不要用力。身体也不要向后倾斜，因为身体向后倾斜的话就会改变产道的弯曲角度，让胎儿更难通过。

四、女人生孩子疼吗

　　男人，或是没有生育过的女人，或是初次怀孕的新手准妈妈，看到那些影视剧中夸张的镜头与嘶叫声，也都会问一句“生孩子疼吗?”那女人生孩子疼吗?女性分娩的疼痛是毋庸置疑的，不过还是有方法可以降低女性分娩的疼痛度。

　　1、生孩子的疼痛多来自分娩阵痛

　　生孩子过程中因剧烈的疼痛引起的应激反应、焦虑不安、恐惧及其他产妇呻吟声的不良刺激，均会导致产妇交感神经兴奋、体内儿茶酚胺类物质释放增加，致使耗氧量增加、心脏负荷加重、子宫血管收缩和血流量减少，引起胎儿窘迫。并使产妇因疼痛过度换气，血内二氧化碳分压显著降低、氧解离曲线左移，导致酸碱平衡失调、母体和胎儿内环境紊乱。

　　2、新生命的降临一定程度能让疼痛感降低

　　其实分娩疼痛是一种阵痛，是有缓解期的;而且在分娩时，母亲是心怀对于新生命的渴望，特别是听到孩子第一声啼哭的那一刻，很多人都容易将疼痛忘记，或者感觉到疼痛感不那么强烈。

　　3、先进的麻醉技术，能将痛感降到2级以下

　　专家指出，最先进的麻醉技术能将产妇生产的痛感降到0到2级，当然这和人自身的耐受能力也有一定的关系。

　　4、顺产比剖腹产疼

　　有医生认为，关于女人生宝宝有多疼这个问题，顺产和剖腹产的疼痛程度是不一样的。女人生宝宝如果是顺产的话会比较疼，因为胎儿要从阴道里出来，还可能要在阴道口做一个小型的侧切手术。