天气热宝宝不爱喝奶怎么办 天热宝宝不爱喝奶的原因

一、天热怎么解决宝宝厌奶的问题

　　妈妈们在喂奶时要注意不要强行喂奶，给孩子一个安静的进食环境，减少外界的吸引或刺激。少量多餐喂养，母乳喂养的妈妈饮食应清淡，减少进食高脂肪、油腻的食物。给宝宝多活动，如翻身、抚触、游泳等，促进消化，增强食欲。还可以在医生指导下服用一些帮助消化的药物。如果宝宝在进食少的同时，还有精神不振、睡眠不安等情况的，应及时看医生。
　　宝宝会产生厌奶的情形，可能是因为吃腻了单一的食物，如果父母能在食物的种类上做变化，将可提高孩子对食物的接受程度，另外，如果宝宝开始吃副食品已经有一段时间了，父母甚至可以在食物的颜色上下点工夫，可加入胡萝卜、瘦肉、青菜、蛋黄等等。另外，也可改变进食的方式，尝试用汤匙喂食，也能让宝宝因为新鲜感而接受。
　　对由于辅食添加不当而造成的“罢奶”。如果婴幼儿体格发育尚在正常范围内，吃辅食的胃口也不错，就应积极调整食物结构，适当减少辅食，增加奶量。一般可在早上睡醒或午睡后，趁婴幼儿尚未完全清醒，情绪较好又有饥饿感时喂奶。采用大号奶头的奶瓶，使婴幼儿口腔的负压大、吸吮时用力小，就容易使喂奶获得成功。对于因“罢奶”而体格发育出现不正常的婴幼儿，应及时到儿保门诊诊治。
　　对吃辅食胃口不大，又不愿吃配方奶的婴幼儿应及时就医，测定血常规及微量元素，可能会有因铁、锌缺失所致的胃酸减少，味觉不敏感，因而对食物不感兴趣，故应找寻病因加以治疗。同时，可加用助消化药物，以改善食欲，扭转“罢奶”现象。这样婴幼儿有可能通过生长发育的追赶，尽快地恢复到同年龄的发育。

二、为什么宝宝天热不吃奶

　　众所周知，奶类含有丰富的营养又容易吸收，是婴幼儿获得蛋白质及钙等主要营养素不可缺少的食物，是婴幼儿生长发育的物质基础。但是有一些婴幼儿在断母奶后，却只愿吃辅食，不肯吃奶（配方奶），这种现象，叫做“罢奶”。小孩子不喜欢喝奶的原因有很多，首先要检查看看到底是什么原因让小孩子不爱喝奶，有可能是心理心素，也有可能是厌奶期或是贪玩、不专心喝奶等原因，这时候妈妈最好能够多花点心思、耐着性子喂小孩。
　　1、厌奶期。儿科专家表示，婴儿的厌奶期通常发生在3-6个月，由于原因仍不明，因此通常遇到了厌奶状况，需请家长特别注意宝宝的用餐状况，避免造成生长发育不良的状况。若宝宝厌奶状况严重到影响其健康，亦可请医生开立药物，帮助宝宝的肠胃蠕动、增加食欲。
　　2、胀气。专家补充表示，胀气的原因除了奶制品原本就容易造成胀气现象外，胀气的原因也可能来自于喝奶的过程中，因奶瓶孔过大或是姿势不正确，导致吸入过多空气，致使宝宝产生胀气的不适感，在经由按摩或是阻却导致胀气的原因，宝宝的厌奶症状即可获得改善。
　　3、后天疾病。有时候宝宝的食欲不振是因为疾病导致的，例如感冒、肠胃炎，或者是宝宝有过敏体质，都可能致使其食欲受到影响，这种状况会随着疾病好转而逐渐获得改善，只需注意生病时期应把握清淡饮食的原则。

三、宝宝夏天吃东西注意什么

　　一、多食稀饭。
　　夏季孩子胃口不好，食欲减退，可多为孩子准备一些稀饭或汤类。比如熬制一些绿豆粥、莲子粥、百合粥、南瓜粥等，不仅口味好，而且清凉解渴、消毒解暑，营养也丰富。有条件的还可以做些菜粥，加入新鲜蔬菜，也能解决孩子不爱吃菜的情况。
　　二、多吃时令瓜果。
　　西瓜、桃、西红柿等时令瓜果，都应给孩子多吃一些，西瓜是解暑佳品，桃则是温性保健型水果。在两餐之间，为孩子补充水果摄入，既能补充营养，又方便消化吸收，防止肠胃疾病的发生。
　　三、蔬菜要生吃。
　　蔬菜中含有丰富的维生素，是安度夏季必不可少的食物，如果烹熟的蔬菜宝宝不喜欢，可以选择一些能够生吃的蔬菜，换一种吃法。例如苦瓜，凉拌食用口感脆爽，苦味也淡；黄瓜、胡萝卜、甜椒和白菜等也都可以凉拌生吃，只要照顾到宝宝的口味，加些酸酸甜甜的味道，或者拌上一盘蔬菜沙拉，一定能让孩子胃口大开。
　　四、多补充盐分。
　　夏季汗多流失盐分，一定要给宝宝补充盐分，可准备一些咸菜，或者自制咸菜，例如腌黄瓜、腌芹菜叶等，搭配粥类食用，也很清口开胃。
　　五、多吃奶类。
　　奶类能够补充蛋白质的流失，尤其酸奶，既保留了牛奶的营养，味道也酸甜可口，同时利于宝宝的胃肠消化吸收。多吃酸奶，还能补充有益菌的含量，保证孩子胃肠道的良好环境，预防胃肠道炎症。

四、夏天宝宝吃奶上火怎么办

　　炎热干燥的夏天到了，不少宝宝由于食用婴儿配方奶或者喝牛奶而出现了上火的问题：比方说宝宝的大便比过去减少且变硬了，宝宝出现了便秘问题。家长们多数认为这是由于宝宝吃了烘干的奶粉，因此就会出现上火，便秘的问题。其实，除了炎热干燥的气候原因之外，吃食了含有棕榈酸的奶粉也会导致宝宝上火问题。
　　夏天的时候，宝宝水分流失较多，便秘、上火很多见，尤其需要一提的是宝宝上火，其实是与吃的食物成分有密切关系。宝宝便秘是因为粪便过硬，而这是由于粪便中的不溶物质引起的，此不溶物质主要来自肠道中不能吸收的棕榈酸和硬脂酸结合钙质形成钙皂所致。所以，倘若宝宝的食物中含有较多的棕榈油酸和硬脂酸，排便便会较硬。
　　所以，控制宝宝饮食中棕榈油酸和硬脂酸很重要，为宝宝挑选配方奶粉时，应避免含有棕榈油、全脂奶粉或乳脂等成份的婴幼儿配方奶粉，尽量选用精制植物油配方，宝宝喝了不上火，对钙质和脂肪的吸收会更好，这样才有助于婴幼儿骨骼发育和能量的吸收。同时，还可适当增加辅食，最好将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎，放入米粥内同煮，做成菜粥给宝宝吃。蔬菜中所含的大量纤维素等食物残渣，可以促进肠蠕动，达到通便的目的。
　　除了给宝宝进食之外，宝宝的排便问题同样很重要，所以家长们应该从小就培养宝宝养成正常排便的良好习惯。要宝宝生长发育需要进食，要让宝宝体内新陈代谢的废物及时排出体外，免除机体损害则需要排便。一般情况下，应该在进食后才让宝宝排便，比方说每天定时地让宝宝坐一下马桶，就算没有大便也让宝宝坐上几分钟，建立起宝宝大便的条件反射，这样对宝宝养成良好的排便习惯大有帮助。