怀孕会不会手脚心发热 如何缓解手脚心发热

　　女性怀孕之后，身体可能会出现很多的不适的症状，比如恶心呕吐，食欲减退等等，这些都是常见的妊娠反应。一些女性朋友怀孕之后会出现手脚心发热的症状，怀孕手脚心发热是怎么回事呢?怀孕后为什么会出现手脚心发热的情况呢?怀孕手脚心发热怎么缓解呢?下面我们为大家介绍一下怀孕手脚心发热的原因及调理方法。

　　一般情况，怀孕手脚心发热属于妊娠反应，最常见的因素就是由于怀孕之后女性体内激素水平发生了很大的变化。孕期的女性的体温会比正常人要高一些，是因为体内新陈代谢的速度加快导致的，所以怀孕后女性手脚心出汗也是很正常的情况，随着孕期的深入，孕激素逐渐的平稳下来，那么这种情况会有所好转!

　　除了激素变化的因素之外，与女性朋友的体质也有着很大的关系，孕期的女性经常会出现阴虚火旺的情况，如果女性出现了阴虚火旺的情况，那么会表现为阴虚火旺，除了手脚心发热之外，还有其他的表现，比如口臭，胃热，心烦失眠等等。

　　怀孕手脚心发热怎么调理呢?首先孕妇一族要养成良好的饮食习惯，要注意清淡饮食，多吃一些易消化的食材，辛辣油腻的食物要少吃，不要过度进补，进补不当的话，会加重阴虚火旺的症状。其次，孕妇们要注意保持充足的睡眠，如果孕期的女性经常睡眠不足的话，会影响到胎儿的健康发育，而且会诱发抑郁的情绪，出现燥热的情况，这样会加重手心脚心发热，所以出现手脚心发热的情况，我们要注意保持充足睡眠。还有定期的产检是非常的重要的，怀孕之后我们要建立孕检手册，出现问题及时的检查，听取医生的建议。

　　怀孕手脚心发热是怎么回事呢?以上我们为大家介绍了怀孕后手脚心发热的原因，激素的变化，阴虚火旺都是诱发女性手脚心发热的最常见的因素，如果出现这种情况，我们要及时的调理，注意清淡饮食，保持充足的睡眠，定期的产检!