春季常见皮肤病的预防 秋季皮肤病的防治方法
2017-05-18来源:快问养生编辑部 作者:康傲珊
一、春季预防麻疹的六个方法
什么是麻疹?
麻疹发病季节以冬春季为多,但全年均可由病例发生。我国以6个月至5岁小儿发病率最高。近年因长期疫苗免疫的结果,麻疹流行强度减弱,平均发病年龄后移。流动人口或免疫空白点易造成城镇易感人群累积,导致局部麻疹暴发流行。
麻疹是由麻疹病毒引起的急性呼吸道传染病。临床症状有发热、咳嗽、流涕、眼结膜充血、口腔粘膜有红晕的灰白小点(Koplik’s spots斑)。单纯麻疹预后良好,重症患者病死率较高。那么麻疹如何预防呢?
麻疹的预防很重要,主要有以下6点:
1、在本病流行期间,尽量不要让孩子去公共场所,以减少感染机会;
2、凡接触麻疹的易感儿童,应予隔离,不能进入幼托机构,需观察21天;
3、应按计划接种麻疹减毒活疫苗;
4、卧室空气要流通,室内空气要保持一定湿度。
5、孩子衣着应冷暖适宜,保持口腔、眼、鼻清洁;
6、饮食应该富有营养且易于消化,多补充水分。可用中药板蓝根、金银花等清热排毒药煎汤代茶频服。
此外,麻疹患儿应隔离至出疹后5天,并发肺炎者,延长隔离至出疹后10天。
二、春季如何有效预防皮肤病
1、肌肤保养
皮肤的保养工作一定要做好,雾霾天气中,空气中的灰尘、污染物比平时要多好几倍,所以从外回家后一定要进行彻底的洗脸。但是注意不要选择去脂较强的产品,防止肌肤出现损害,在雾霾天气严重时,最好是戴口罩,出门前涂上隔离霜,做好皮肤保养。
2、穿衣指南
雾霾天气空气中的污染物较多,并且密度比较大,很容易侵害我们的皮肤,尽量在皮肤出现不适时,穿着柔软纯棉类的服装。天气不热的情况下,尽量不要让皮肤袒露在外,并且脸部戴上口罩为最佳。在外出回来之后,一定要马上换衣服,防止衣服沾染的污染物散发在居住室内。
3、适量运动
很多人由于雾霾天气增多,就会减少运动的几率,雾霾天日照减少,那么人们应该适当的在室内多运动,增强自身的抵抗力,并且避开过敏原,以防皮肤过敏。
4、勤洗身体
由于大雾天雾霾厚重,这种雾霾有较强的吸附性,会吸附很多病毒和细菌,当这些病毒和细菌聚集在一块,沾染上皮肤,就会加重皮肤病的滋生。人们如吸入身体,引起上呼吸道感染,还会诱发牛皮癣、白癜风等严重皮肤性疾病的增加。
在室外停留时间较长的人们,回家后一定要及时清洗身体,可适当用些温和的沐浴露对身体进行清洁护理。如感觉身体有明显不适症状出现,请及时就医,确保身体健康。
三、秋季几种常见的皮肤病如何防治
1、湿疹
其发生原因复杂,多种多样,有些是与季节变化有关,不少湿疹一到秋季就发生,形态也多种多样,初起为急性,为红斑、丘疹、水疱等。治疗不及时可以转成亚急性或慢性,皮肤变厚,形成苔藓化。激烈搔抓,继发多种形态改变。
预防:对于每到秋季容易发生的湿疹要注意寻找原因,如干燥、寒冷、接触某物过敏引起的就要改变不利于皮肤的环境去除过敏原。
治疗:湿疹治疗最好在急性期就治愈,根据皮损的疹形,选择合理的药物。此时最好就医请医生根据皮损情况用药。乱用药可能加重病情。
2、荨麻疹
其病因也复杂,多种因素可引起,其中因气温变化引起寒冷性荨麻疹就是秋季多发的特点——皮肤遇冷风团发作,变暖后风团消退。
预防:有此毛病的人,在季节变换时一定要注意防风、防寒,注意保暖。可以从夏季开始注意锻炼身体对寒冷适应,锻炼冷水浴,冷水摩擦。
治疗:可服用抗组织胺类药。
3、昆虫叮咬
在南方虽然是秋天,常见多由跳蚤,螨,蚊,蠓,毛虫,毒蛾,蜂等昆虫叮咬引起的皮疹,皮疹多发于四肢及躯干伸侧,为绿豆至花生米大小的红色风团样损害,顶端常有小水疱,自觉瘙痒,皮疹1-2周消退,留下暂时性色素沉着,有的可以转变成结节性痒疹。
预防:注意居室卫生,消灭昆虫殖生环境,做好个人防护。
治疗:对皮损避免搔抓。外用虫咬药水,炉甘石洗剂,糖皮质激素药膏。瘙痒剧烈的可口服抗组胺药物如扑尔敏,眯唑斯丁,氯雷他定等。
四、夏季皮肤病的防治方法
一、日常注意事项
日常注意保持居室环境的通风,避免温度过高,在穿着上要尽量穿有利于促进汗液排出的衣物,要经常用温热水洗澡,同时要避免环境过湿。这样可减少夏季高发的皮肤疾病,痱子的产生。如果是孩子的话,最好在给孩子洗完澡之后,用爽身粉让其皮肤保持干燥。
如果已经长了痱子的话,则要用专用的痱子粉治疗,切不可随意的用万金油或者一些其它的护肤品。如果已经化脓的话,就要到医院去就诊了。
二、要尽量减少到野外的时间
由其是要尽量避免到有蚊子,跳蚤,虱子,等多地方如树下,草丛下逗留时间过长。如果室内有蚊子的话,那么也要尽量用蚊香,蚊帐等一些防蚊措施,夏季的丘疹性荨麻疹的发病就多与这些因素有着直接的关系。如果因为这些因素引起的皮肤问题的话,则会出现痛痒,大水疱等问题。
如果已民经感染的话,建议可以选择用含有激素的软膏进行外用,一般说来如果有“万金油”风油精的话则可减少这些皮肤感染对身体造成的伤害。另外平时如果身上喷点花露水的话,则可减少这些对皮肤的伤害。
三、减少日晒的时间
由其是对于一些对紫外线过敏的朋友在日晒后第二天可能就会发病。这种由于过度的日晒引起的皮肤疾病,临床上叫光敏性皮炎,通常会有面部,颈部,颈前形成一个V形区,当然了也有可能会出现在不同的部分等。通常会在皮肤上起皮疹,但是不会有疼痛的感觉。平时除了要减少曝晒的时间外,出门最好做好各种防晒工作。
如果已经得了光敏性皮炎的话,则建议用含有激素的软膏外涂就可。