春天可以穿凉鞋么 春天正确穿着让你健康又保暖

　　爱美的女性，在温度还没有暖和起来的时候，就会让自己早早的脱去冬天臃肿的衣服。在春天选择去穿单薄的衣服，并且会穿凉鞋。这样虽然会好看，但实际上对身体健康是有影响的。那么，春天的时候我们应该怎么穿才是正确的呢?

　　春天天气变化很大，过早穿单鞋是不合适的。最好在气温完全上升后换鞋。俗话说，疾病始于足下。现在许多年轻女孩很早就开始穿单鞋，这对她们的健康非常不利。而且女性在衣着应该遵循“下厚上薄”的原则，因为身体下肢更容易受凉。如果下肢没有穿暖，湿气很容易从脚底进入身体。因此，春天正确的穿着才能让你健康又保暖:

　　1、多穿一件外套

　　额外的一件外套可以在身体冷的时候增加温暖，因为春天天气变化很大。早上可能阳光明媚，下午雨就下得很大。多穿一件外套，即使温度突然下降，身体也不会立刻感到寒冷，外套可以抵御温度突变，从而防止身体受到冷气的侵袭。因此，春天无论你是在办公室还是外出，都应该多穿一件外套。

　　2、最好穿长裤

　　虽然温度有时候会很高，但还是建议女性不要这么早换裤子。因为下肢容易着凉，所以在春天天气变化很大的时候，穿裤子可以保持下肢温暖。此外，女性穿长裤配高跟鞋会让你的腿看起来很长，并且会给你的外表增加很多魅力。

　　3、穿裙子时要穿裤袜。

　　女人都热爱美丽，所以总是喜欢穿裙子。然而，还是建议女性在穿裙子时应该穿连裤袜，最好穿厚一点的，否则下肢很容易着凉。不然可以选择穿长裙，布料可以选择防风的、保暖的。穿长裙，即使不穿连裤袜，双腿也不会在寒风受凉。

　　因此，春天不要太早换凉鞋。现在最好穿能尽可能包住你脚的鞋子。因为天气突变，如果你穿凉鞋，可能会冻僵你的脚，并且很容易着凉。还有，要多注意衣着的穿搭，不要穿得太少，应该尽可能的让自己穿得温暖，适合天气的变化，以免受凉。