孕期脸上长斑生男生女 女性孕期如何预防长斑

　　我今年三十岁。在上个月的时候刚刚检查出怀孕了。我的第一个孩子是一个女儿，第二个孩子，我们全家都想要一个男孩，并不是因为重男轻女，而是想凑成一个好字，有儿有女那样感觉特别幸福。在怀孕以后，我的脸上出现了一些斑点，嫂子见了以后说这次肯定是生个男孩儿，因为她在怀儿子的时候脸上也长了斑，所以特别确定。那么我想了解一下，脸上长斑是生男生女呢?孕期该如何预防长斑呢?

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　　1，女性朋友在怀孕以后，很大一部分人群会长斑，但是孕期长斑并不代表就会生男孩或者是女孩，孕期长斑是由于怀孕后胎盘分泌雄激素增多而产生的，因存在个体差异，有的孕妇斑重一下，有的孕妇丹青一下。但是这种斑，在生完宝宝以后会自然消退的。所以并不是说长斑就会生男孩或者生女孩，这种说法是片面的，而且是不成立的。

　　2，女性朋友在怀孕以后一定要注意防晒，因为色斑是一种物理性损伤性皮肤病，如果晒伤的话，会使黑色素活性增加，致使表皮基底层黑色素含量增多，从而形成色斑。所以孕期因为尽量避免长时间的日晒，尤其是在夏季。如果必须在，太阳很足的时候，出门的话可以打一把防晒伞，这样可以避免紫外线的直射。

　　3，女性在怀孕以后应该选用温和的洁面产品，最好是选用孕妇专用的产品，这样对于皮肤和宝宝都没有伤害。但是女性在挑选化妆品的时候，一定不要贪图便宜，千万不要使用含有激素，铅汞等有害物质的东西，因为副作用太多，会使色斑的症状越来越严重。

　　注意女性朋友在怀孕前一定要注意合理的饮食，多吃一些新鲜的水果蔬菜，可以多吃一些含vc多的食物，不仅可以补充营养，而且还有美白的作用，可以适当参加一些体育锻炼，平时要保持心情舒畅。按时睡觉，不要熬夜。