心动过缓可以减肥吗 心动过缓减肥要注意哪些事项

　　女性朋友们都比较在意自己的身材，所以很多时候，都希望通过减肥来保持好的身材。运动减肥的方法是比较常见而且有效的，很多人都会选择这种方法，但是一定要根据自己的身体情况来选择减肥方法，那么心动过缓可以减肥吗?下面我们一起来看看吧。

　　心动缓是一种比较常见的心脏疾病，如果不严重的，是不需要治疗的，一般是可以通过日常的饮食和情绪来控制，如果窦性心动过慢的患者每分钟心率低于五十下，或者是出现症状者可用提高心率药物。那么一定要戒掉一些坏习惯，戒烟酒。

　　心动过缓可以减肥吗?有心动过缓这种情况的患者是可以减肥的，但是一定要选择适合自己的减肥方法，一般来说，患者可以使用食物减肥法以及适当运动减肥法。心动过缓患者可以通过以下方法来进行调理。

　　一、在饮食上也要注意了，不要吃一些辛辣刺激的食物，平时适合吃高热量、高维生素而易消化的食物，平时也可以可服用益气养心的药膳，如人参粥、大枣粥、莲子粥等。保持良好的情绪。

　　二、平时可以适当的参加的一些户外运动，但是一定要适当，不能太剧烈，通常可以练一些瑜伽一些舒缓的动作、或者练太极，这些都是不错的运动，可以调理患者的身体，增强体质。

　　三、要控制到自己的情绪，保持愉快的心情，用乐观开朗的心态面对生活，不要有大喜大悲出现。

　　以上就是关于心动过缓可以减肥吗的问题的回答，希望能够解决你的疑问，如果你患有心动过缓这种疾病，是可以适当的进行调理减肥的，但是一定要注意选择适合自己的方法，不要过度的锻炼，避免导致病情加重。