婴儿吃奶量的标准 不同时期婴幼儿的吃奶量
2017-05-29 来源:快问养生编辑部 作者:伍怜寒
一、婴儿吃奶量参考准则
每位婴儿的食欲不一样,对吃奶量的需求也因人而异,那要怎么才能知道婴儿吃奶量是否足够呢?如下五点作为参考准则:
1、哺乳次数。出生后头1—2个月每天需要吃8—10次,3个月龄时间每天至少要吃8次。
2、排泄。每天换6块以上湿尿布。如果单纯依靠母乳喂养, 婴儿一天的小便次数达6次以上,是奶量充足、婴儿吃饱的一种表现。若一天的小便次数不足5次,说明奶量不足,婴儿没有吃饱。母乳喂养的婴儿大便是黄油油的软便,每天大便2—4次,这表明奶量充足,婴儿吃饱了。若母乳喂养的婴儿大便量少,呈绿色泡沫,这说明母亲的奶量不足,婴儿没有吃饱。
3、睡眠。能够安静入睡4个小时左右,不哭闹能够深度睡眠表示孩子已经吃饱。
4、体重。婴儿体重的变化情况,可以判断婴儿有没有吃饱。每星期平均增加体重0—170克,3个月时则为200克左右。6个月内的婴儿,平均每月增加体重600克或至少每周递增125克。大于6个月的婴儿平均每月体重增加500克。若婴儿体重增加达到上述标准,则说明母乳充足,婴儿吃得饱;若达不到上述标准且相差较大,又排除了疾病之后,多说明奶量不足,婴儿吃不饱。
5、神情。婴儿吃饱了就会情绪良好,表现愉快,玩笑自如,小眼睛闪亮,反应灵敏。
二、婴儿吃奶量减少怎么回事
婴儿吃奶量减少,就要考虑婴儿身体是否不适或消化不良,还是喂养方式不当导致。排除身体不适等原因,排除其他异常情况,婴儿精神状态良好,婴儿吃奶量减少也是正常的现象,不必过于紧张,可采取少食多餐,切勿强迫婴儿吃奶。
婴儿一般在3个月以前吃奶很好,他小小的肝脏和肾脏全部动员起来帮助消化吸收母乳中的营养,当有一天肝脏和肾脏会因为“不停的工作”而感到“疲劳”时,婴儿就会发生厌奶的现象。
这时,妈妈一定不要过于紧张,更不要强迫婴儿吃奶,否则会使婴儿更加抵制吃奶。有的婴儿需要1-2天的调整就恢复吃奶,有的婴儿则需要1-2周的时间来对肝脏、肾脏和消化系统进行休整,当功能逐渐恢复,婴儿才会再次爱上吃奶。
在婴儿经历厌奶期时,可以一天只喂一到两顿奶,一顿100—150毫升就可以了。当婴儿重新恢复吃奶时,也不要给婴儿加喂过多,而应慢慢增加奶量和顿数,否则婴儿吃奶量减少,再次出现厌奶情绪。
三、新生婴儿吃奶量是多少
新生婴儿吃奶量每位婴儿的食欲不同,具体的吃奶量也因人而异,没有一定量的准则。只要婴儿的精神状态良好,生长发育正常,说明婴儿都是吃得饱的。新生婴儿吃奶量多少,新手爸妈们可以参考如下:
新生婴儿视体重的大小,调配合适的奶量,每次30—60ml,一天6—8次。以后可根据其消化能力,逐渐增加奶量,直到满月的时候,每次吃奶量90—120ml,次数减少。若婴儿哭闹要吃奶,妈妈还是要喂饱婴儿。
另外,采用人工喂养方式的新手爸妈们还要学会如何冲奶,具体方法有两种:
1、按重量计算:由于8斤鲜牛奶可制得1斤奶粉,故冲调时按1份牛奶加7倍重量的水即可恢复成牛奶,但需称量,故这种方法不太实用。
2、按体积配制:由于奶粉的表观密度为0.5—0.6克/ml,因此冲调时应按奶粉与水1:4的比例,即一平匙奶粉加4平匙水冲调。其实,注意奶粉的包装,在上面可以找到不同月龄奶粉的用量、调配方法,每日喂养次数以及其他的相关事宜说明。
四、一至三个月宝宝的奶量
一个月婴儿奶量
通常一个月婴儿奶量都是按需喂养的,婴儿能吃多少就喂多少,吃饱奶的婴儿在两次喂奶之间会很满足,通常会睡3—4个小时,没有吃饱就会哭闹的。
采用人工喂养方式的妈妈给婴儿冲调奶粉时,注意以下几点,这样才能冲调出适合宝宝喝的奶水:
1、先准备好洁净的温开水(40℃左右),量好需要的量。
2、用奶粉罐内特殊量勺取出所需的奶粉量,每取一勺要用消毒刀背刮平,勺中奶粉不要堆高也不要压实,过多地加入奶粉会调配出的奶过稠,往往导致腹泻、便秘或肥胖,重则损伤肾脏;而把奶兑得太稀,会使孩子的体重增长缓慢,同样影响生长发育。
3、把匙内奶粉倒入准备好的量杯中。
4、用消毒过的匙搅拌奶粉,至完全溶解。
5、奶粉最好现配现吃,以避免污染。切忌将已调好的奶粉再次煮沸,这样会失去原有的营养价值。
两个月婴儿奶量
一个月婴儿是睡宝宝,两个月婴儿是吃宝宝,所以两个月婴儿比一个月时能吃,两个月婴儿奶量还是按需喂养。两个月婴儿一天奶量通常在600—700ml左右,一天可以分6—7次,每次间隔3—4小时,每次80—100ml左右。注意每个婴儿的胃口大小都不相同,建议根据婴儿自身的生活特点进行合理的喂养。
母乳喂养的妈妈,在产后第二个月开始到九个月所分泌的乳汁为成熟乳,这个时期的乳汁,蛋白质和矿物质的含量比初乳少,碳水化合物含量没有什么变化,脂肪含量逐渐增加,而且乳汁分泌到高峰。母乳喂养原则仍是按需喂养。由于婴儿吃奶量有多有少,婴儿活动量多少和睡眠时间长短不一,硬性规定喂养时间不利于婴儿的生长发育。当婴儿哭闹要吃奶时,应满足其要求,不要固定婴儿吃奶时间,哺乳时间每次保持10—15分钟比较合适。
三个月婴儿奶量
进入第三个月之后,婴儿奶量增多了,每次喂奶间隔时间也相应变得长了,以前过3个小时就饿得直哭的婴儿,现在可以睡上 4个小时,有时甚至睡上5个小时。这说明婴儿喝进去的奶还没有完全消化吸收,婴儿已经具备了储存能量的能力。妈妈没有必要每隔3小时就给婴儿喂一次奶。
三个月婴儿一天奶量在800ml左右,分5—6次,每次大约在150ml。夜间喂奶比白天间隔时间长一些,要有意识地把间隔时间拉长,使宝宝慢慢养成夜间不吃奶的习惯。可以在婴儿两次喂奶间适当的添加一些温开水,帮助宝宝消化吸收。另外,不要过早添加辅食,添加得太早,宝宝会因消化功能尚欠成熟而出现呕吐和腹泻,消化功能发生紊乱。
需要提醒的是,有些妈妈一到喂奶时间就叫醒熟睡的婴儿吃奶,这种做法是不对的。如果叫醒了本来不饿的婴儿,婴儿会很不情愿地马马虎虎吃上几口,甚至烦躁地大哭,反而搞不清宝宝吃得怎样。即使宝宝已具有了储存能量的能力,爸爸妈妈也不容易发觉。
一般来讲,宝宝大多知道自己的需要,奶供过于求,宝宝会拒而不受;奶供不应求,则会提前醒来,爸爸妈妈应顺其自然,不必因婴儿推迟吃奶时间而操心。