孕妇晚期血压多少正常_ 孕妇晚期头晕是怎么回事

一、孕妇晚期血压多少正常

　　对于孕妇来说，应该注意日常生活事项，还应该比没有怀孕的女性更加关注自己的血压才对。那么，孕妇正常血压是多少呢?专家指出，孕妇的正常血压应不超(130/90mmHg)，或与基础血压相比不超过30/15mmHg)。

　　若是女性的基础血压较低，那么，在妊娠后期收缩压比妊娠早期高30以上，或者是舒张压高15mmHg以上也是不正常的。例如一个血压为85/60mmHg的人，怀孕后 期血压为120/80mmHg，也应视为异常。一般来说，孕妇低血压，若是没有症状则对胎儿影响不大;但是，若是因为血压低孕妇出现休克则可造成胎儿缺血缺氧的宫内窘迫综合症。应积极抢救休克，提升血压，并查明病因，作积极有效的治疗。所以，孕妇应该在早孕检查中了解自己的基础血压，再根据上面所说的方式判断怀孕后期的血压是否正常。

　　首先建议低盐、低脂肪饮食.一定要禁烟酒,避免情绪激动.如果有高血脂必须同时治疗啊.否则降压效果不好一定要注意血压的检测，根据血压的变化来调剂自己的降压药。注意情绪的稳定，大喜大悲都不行，这个对血压的影响最大。合理膳食：控制食盐摄入量，要小于5克/天，少吃油腻和辛辣，多吃蔬菜和水果。多喝水，促进排毒。

　　孕晚期血压正常范围，对于怀孕的女性来说是特别重要的，因为血压正常，才能确保自己身体的健康，确保自己孩子的健康，也能更好的预防产前风，所以对于很多孕晚期的女性，可以对以上内容全面的了解一下，对照自己是否血压正常。

二、孕妇晚期吃什么钙片好啊

　　孕妇在选择钙片时，除了看以钙元素计算的钙含量外，很重要的一点就是安全性，此外还要看产品的溶解度、人体的吸收利用率，以及性价比和口味。孕妇钙片主要有以下三种类型：

　　无机钙片。常见的有碳酸钙，磷酸氢钙，氯化钙和氧化钙等。无机钙片含钙量高，但是水溶性低，进入体内后，要经过胃酸解离成钙离子，才能被人体吸收利用。有些服用此类钙片的孕妇可能会出现胃肠道刺激症状。

　　有机酸钙片。主要有葡萄糖酸钙，乳酸钙和柠檬酸钙等。大多数有机酸钙片有效钙含量较低，但它比无机钙片水溶性好，对孕妇胃肠的刺激相对较小。

　　有机钙片是第三代钙剂，常见的有氨基酸螯合钙，L-苏糖酸钙，甘氨酸钙，L-天门冬氨酸钙等。氨基酸螯合钙片既有含钙量高的优点，又不依赖于胃酸的解离作用，吸收利用充分，是目前比较理想的孕妇补钙制剂。

　　在考虑钙片的钙含量时，值得你注意的是，如果你同时在喝孕妇奶粉，要学会计算摄入的钙量。您可以只吃钙片，也可以同时喝孕妇奶粉或牛奶，关键是要把钙摄入量控制在合理范围内，建议不要过分依赖外源性的补钙(钙片)。

三、孕妇晚期需要注意的问题有哪些

　　强营养、左侧卧位、勤数胎动、音乐胎教、孕妇瑜伽、注意有没有阴道出血、流水、定期产检、备好宝宝衣服、被褥等。现在的胎儿一般已有2500克了，身长50厘米左右。胎儿的皮下脂肪也逐渐增多，将在他出生后起到调节体温的作用。此时胎儿的听力已充分发育，用孩子的语气与胎儿说话，能拉近你与孩子间的距离。

　　绝大多数的胎儿如果在此时出生都能够成活，因为现在他的肺部发育已基本完成。此时胎动每12小时在30次左右为正常，如果胎动过少则应及时上医院就诊。由于胎儿增大，并且逐渐下降，相当多的孕妇此时会觉得腹坠腰酸，骨盆后部附近的肌肉和韧带变得麻木，甚至有一种牵拉式的疼痛，使行动变得更为艰难。而且日益临近的分娩会使你不安，此时多与人沟通能释放心中的压力。

　　通过以上介绍，对女性怀孕晚期注意事项都有什么，也是有着很好的认识，因此女性在患有晚期的时候，对这些都是要进行很好的了解，这样对预防身体不会出现其他问题，都是有着很好的帮助，而且这样的做法，使得宝宝能够顺利出生。

四、孕妇晚期头晕是怎么回事

　　1.血压偏低 大脑缺血

　　这类孕妇一般在突然站立或乘坐电梯时会晕倒。妊娠的早中期，由于胎盘的形成，血压都有一定程度的下降，一般比平时低1.33-2.67千帕，这属于生理性。原有高血压病的孕妇，血压下降幅度会更大。血压下降，流至大脑的血流量就会减少，造成脑血供应不足，使脑缺血缺氧，从而引起头晕。

　　2.进食过少 血糖偏低

　　这类孕妇有时发作性头晕，伴有心悸、乏力、冷汗，一般多在进食少的情况下发生。怀孕期间由于妊娠反应――呕吐，所以吃得少。进食少，使血糖偏低。血糖是肌细胞、脑细胞产生能量的原料。血糖低，细胞能量即减少，从而导致乏力、头晕、冷汗、心悸等不适。

　　3.体位不妥 压迫血管

　　这类孕妇一般在仰卧或躺坐于沙发中看电视时发作，而在侧卧或站立时不会发作。该类孕妇的头晕属于仰卧综合症。妊娠的晚期由于子宫增大，仰卧或躺卧坐时，沉重的子宫压在其后面的下腔静脉上，使下半身的血液不能返回心脏;回心血量锐减，心搏出量减少，导致了心脑血供减少，引起头晕、胸闷等不适。

　　4.孕妇发生贫血

　　平时孕妇应摄入含铁丰富的食物，如动物血、猪肝、瘦肉等。一旦发生贫血，应紧急补铁，孕妇也时有头晕、头痛症状。若病情进一步发展为先兆子痫时，可引起抽搐、昏迷，危及孕妇和胎儿生命。这是孕期最严重的并发症，应及早诊治。