怀孕期间吃薏米好吗 孕妇吃薏米当心引发流产！

　　相信很多人都知道薏米这种食物，这是一种比较常见的中药，适当食用可达到养血和降火的功效，很多孕妇在怀孕期间常会出现上火的情况，那么孕妇是否也可以通过食用薏米来达到降火的效果呢?虽然薏米的营养价值非常高，具有一定的滋补功效，但是不建议怀孕女士食用，具体原因接着往下看。

　　薏米是一种营养价值非常高的食物，经常食用可起到滋补防病的效果，并且适量食用应可达到微寒而不伤胃，益脾而不滋腻的效果，将其入药食用，还可达到健脾利尿以及清热镇咳的功效。但是由于薏米是一种寒性食物，对女性朋友的子宫平滑肌具有一定的兴奋作用，如果孕妇在怀孕之后经常是薏米，就会增加子宫的紧张度，进而促使子宫不断收缩，极大的影响了胎儿的正常发育，严重时就会引发流产，因此建议各位女士在怀孕时最好不要吃薏米。

　　薏米汤具有健脾益胃以及保护肠胃的功效，适量使用后能有效治脾虚泄泻，但是孕妇在怀孕时一定要忌食薏米汤。这是因为薏米汤也会导致女性子宫收缩，大大增加了胎动的风险，严重时就会引发早产或流产，因此，建议各位女士在怀孕时最好不要喝薏米汤，同时也应避免食用薏米粥，以免增加流产的风险。

　　综上所述，相信大家都知道孕妇在怀孕期间能不能吃薏米了吧!虽然薏米确实具有很高的营养价值和药用价值，但是却不适合孕妇在怀孕期间食用。这主要是因为薏米属于寒性食品，食用后会使女性朋友的子宫紧不断受损，孕妇和胎儿的健康严重受损，大大增加了孕妇流产的风险，因此不建议各位女士在怀孕时经常食用薏米。