早上起来嗓子干疼有痰怎么办 早上起来嗓子干疼怎么回事
2018-11-24来源:网友编辑 作者:卞雁枫
一、早上起来嗓子干疼有痰的办法
>01平时饮食,不要吃一些辛辣的食物。要吃清淡些,另外还可以吃点水果蔬菜,比如:梨、柠檬、番茄、萝卜等,要戒烟戒酒,不要吃太烫或者太冷的食物。早上起来可以喝一杯温开水。
>02此时嗓子存在一定的炎症,可以向医生进行相关资讯,需要吃什么消炎药。
>03平时不要长时间的讲话,不要极力叫喊,要少动怒。
注意事项
药不可随便吃,要先咨询医生后,再服用。这样的情况要非常重视,而且要在平时的生活中,慢慢调理。
如果是由咽喉炎引起的喉咙疼痛,痰中带血可能与咽喉充血有关系,这是应该到耳鼻喉科就诊的,必要时需要及时应用消炎药进行治疗的。治疗的同时,保持室内合适的温度和湿度,空气新鲜.宜吃清淡,具有酸,甘滋阴的一些食物,如水果,新鲜蔬菜,青果等.
但是如果出现症状时间过久,没有好转,就考虑和咽炎有关系,建议最好去正规医院挂号耳鼻只喉科做检查确定后再对症治疗 。
二、早上起来嗓子干疼会是什么原因
早上起来嗓子干疼这很有可能是咽炎的症状,下面我们来了解这一疾病:
咽炎是咽部粘膜,粘膜下组织的炎症,常为上呼吸道感染的一部分。依据病程的长短和病理改变性质的不同,分为急性咽炎,慢性咽炎两大类 。
其中,慢性咽炎是一种病程发展缓慢的慢性炎症,常与邻近器官或全身性疾病并存,如鼻窦炎、腺样体残留或潴留脓肿、咽囊炎等。急性咽炎是咽粘膜,并波及粘膜下及淋巴组织的急性炎症,常继发于急性鼻炎或急性扁桃体之后或为上呼吸道感染之一部分。
急性咽喉炎的主要症状是起病急,初起时咽部干燥,灼热,继而疼痛,吞咽唾液时咽痛往往比进食时更为明显,可伴发热,头痛,食欲不振和四肢酸痛,侵及喉部,可伴声嘶和咳嗽。慢性咽喉炎的主要症状是咽部不适,干、痒、胀,分泌物多而灼痛,易干恶,有异物感,咯之不出,吞之不下。以上症状尤其会在说话稍多、食用刺激性食物后、疲劳或天气变化时加重。
典型症状: 咽痛(72%) 吞咽痛(70%) 声音嘶哑(65%) 咽喉部干燥刺痒(50%) 发烧(45%)
1、急性咽喉炎的主要症状是起病急,初起时咽部干燥,灼热,继而疼痛,吞咽唾液时咽痛往往比进食时更为明显,可伴发热,头痛,食欲不振和四肢酸痛,侵及喉部,可伴声嘶和咳嗽。
2、慢性咽喉炎的主要症状是咽部不适,干、痒、胀,分泌物多而灼痛,易干恶,有异物感,咯之不出,吞之不下。以上症状尤其会在说话稍多、食用刺激性食物后、疲劳或天气变化时加重。
三、嗓子疼要吃什么食物
嗓子疼吃什么可以让自己舒服一些呢,大家也都想了好多的办法,有的喜欢吃水果,有的喜欢喝茶,所以大家为了缓解嗓子疼可是想尽了办法了。
生姜茶或蜂蜜茶:温热生姜茶或蜂蜜茶具有消炎止痒的作用,有助于缓解胸闷或紧张感。蜂蜜可在嗓子感染部位形成屏障,防止刺激,引发咳嗽。
水煮胡萝卜:胡萝卜中含有维生素A、纤维素和钾等营养成分。嗓子痛时,最好吃点水煮或清蒸胡萝卜。生吃胡萝卜会加重嗓子痛。
香蕉:香蕉是一种非酸性柔软水果,容易吞咽,不刺激嗓子。香蕉还是一种低升糖系数食物,富含维生素B6、维生素C、和钾。
鸡汤:热气腾腾的鸡汤堪比抗生素。鸡汤具有抗炎功效,可缓解喉咙充血。鸡汤中可加入营养丰富的胡萝卜、洋葱、芹菜、山芋和大蒜。这些食物所含营养都有治病作用。
四、嗓子疼不能吃什么呀
嗓子疼饮食上要注意清淡、避免辛辣刺激。多吃一些含维生素C的水果、蔬菜,以及富含胶原蛋白和弹性蛋白的东西,比如猪蹄、鱼、牛奶、豆类、动物肝脏、瘦肉等。早晚用淡盐水漱口,漱口后不妨再喝一杯淡盐水,为咽部杀菌、清洁和湿润,改善咽部的环境,预防细菌感染。
现代药理研究发现荸荠营养丰富,含有蛋白质、糖类、脂肪,以及多种维生素和钙、磷、铁等矿物质,甘寒性凉,有清热生津、利咽化痰之功,所以嗓子疼患者在日常生活中可以多食用一点荸荠。
如果出现嗓子疼,有烧灼感或出现不停地清嗓子的症状,不妨试试热熏气疗法。热熏气疗法是指将口腔张开以适当的距离对着有热气的水杯,注意水温不要超过50℃,以感觉咽喉部舒适为宜,因为过高的水温所释放的热气会伤害到口腔黏膜。