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如何保护宝宝的牙齿

2016-01-18 来源:网友分享 作者:滕映波

  每一对父母都希望自己的孩子有一口健康漂亮的牙齿,因此, 保护宝宝的牙齿很重要。孩子能够拥有一口好牙也是对孩子日后成长有帮助的,因此,家长们要重视保护宝宝的牙齿!

  如果想宝宝将来拥有漂亮的小贝齿,就请在宝宝刚开始出牙的时候认真保养哦!

  1、什么时候出第一颗牙?

  人们常说的“四六牙”指的是宝宝长到第4~6个月时,开始萌出乳牙。

  2、出牙顺序

  通常最先是在下颚正中间长出下切牙(下门牙),然后长出上切牙;1岁时,多数宝宝已长出4上4下共8颗乳牙;接着从离切牙稍远的位置长出第一乳磨牙,两者之间的空隙是即将长出的乳尖牙(虎牙),随后脱颖而出的是4颗尖牙;1岁半时长出14~16颗乳牙,最后在紧靠第一乳磨牙之后长出4颗第二乳磨牙;一般在两岁到两岁半时,20颗乳牙全部长出。

  3、乳牙保养很重要

  误区:很多人认为乳牙会自动脱落,最后换成新的恒牙,所以不需要太过重视。

  其实不然,乳牙的清洁保养不重视,将造成意想不到的祸患。

  乳牙的钙化程度低,不太坚固,若忽视保养,就容易龋坏。一旦龋坏,宝宝的咀嚼功能和消化功能都会受到影响,妨碍胃肠道吸收营养,体弱多病,不利于生长发育。

  龋齿的分泌物中含有大量的幽门螺杆菌,随着唾液和食物进入胃中,可引发胃炎、肠炎、胃及十二指肠溃疡。患有龋齿的宝宝,还容易患上呼吸道感染、肺炎,等等。

  温馨提示

  注意纠正宝宝啃咬手指、舐舌、睡觉张嘴呼吸、偏侧咀嚼、吸空奶头等不良习惯。

  钙、磷是牙齿、骨骼的主要构成部分,母乳喂养能为宝宝补充钙;及时添加适量辅食,增加维生素和微量元素,利于调节宝宝体内的钙磷代谢,促使钙磷在牙齿和骨骼中的沉积;牙齿长得坚固,还能预防牙病。平时让宝宝吃些富含植物纤维的青菜,起到清洁口腔的作用。

  4、乳牙护理三步走

  在长牙之前养成良好的喂养习惯。

  注意宝宝口腔的清洁,在每次喂奶、果汁或其它流质辅食后,再喂宝宝些白开水,将附着在口腔黏膜上的残留食物冲洗掉。你也可以戴上指套或用消毒棉签,轻轻擦拭宝宝的牙龈,清除上面的食物残渣。这样既清洁口腔、刺激牙床,又促使乳牙萌出。

  刚出牙,用纱布擦拭。

  每次喂奶后、午睡及晚上睡觉前,妈妈坐在椅子上,把宝宝抱在腿上,让宝宝的头稍微往后仰,然后用干净的纱布,缠在右手食指上蘸些温开水,把宝宝的舌头、牙齿及牙龈处的食物残渣擦拭干净。

  长出臼齿,用牙刷。

  每天早晨起床后和晚睡前都给宝宝刷牙。刷牙时,对牙齿的里面、外面、咬合面,依序将乳牙清洁干净。宝宝长到两岁左右,就开始教他自己刷牙,经过几个月的练习和你手把手的教导,宝宝一般能学会自己独立刷牙,并养成每天定时刷牙的良好卫生习惯,这都有利于维护口腔清洁,预防龋齿。

  温馨提示

  用温开水给宝宝清洁口腔,不建议使用盐水。

  3岁前刷牙不建议使用牙膏,可以用牙刷蘸儿童用漱口水,若宝宝不适应漱口水,可以用开水将漱口水稀释,逐渐让他适应。

  牙刷应选用两排毛束、每排4~6束、毛较软的儿童牙刷。每次用完后甩去水分,毛束朝上,放在通风处风干,保持洁净。

  5、小心奶瓶蛀牙

  宝宝长时间嘴里含着奶瓶,或含着奶瓶睡觉,残留在牙齿上面的糖类物质便成为细菌繁衍的乐园,在乳酸杆菌代谢作用下,将牙齿表面的釉质腐蚀得千疮百孔,那些爱钻洞的细菌再趁火打劫,将牙齿中的蛋白质进行溶解而形成龋洞。这便是龋齿,也叫蛀牙、虫牙。

  专家建议

  不要让宝宝经常含着奶瓶睡觉,最好及早改用杯子喝奶。

  每次喂奶后都要用消毒纱布、牙刷或清水帮宝宝清洁牙齿。

  宝宝在长出第一颗乳牙时,应带他去看口腔科医生,以后每半年做一次口腔牙齿检查,发现牙病及早治疗,以防患于未然。

  1、教儿童刷牙的三个阶段:

  当宝宝开始长第一颗牙的时候,也就是大约从六个月开始就要给宝宝“刷牙”了。

  当然这里所说的刷牙并不使用牙刷,而是父母用干净的纱布包裹自己的食指沾净水帮宝宝清洗口腔,洗去牙齿及牙床上的附着物,这种口腔护理方法一般要持续幼儿两岁半,此时口腔中的乳牙才全部萌出。

  从两岁半开始,父母应替幼儿选择此年龄段使用的牙刷,每日早晚两次,站立于幼儿身后,手把手教幼儿掌握正确的刷牙方法(拂刷法)。因为这个时期的幼儿已有一定的理解、表达能力,只要家长循循善诱,由浅入深的耐心指导,相信幼儿掌握正确的刷牙方法并不是件难事。

  从三岁起,幼儿已经过半年的过渡期训练,应能独立完成刷牙动作了。但此时的幼儿还很顽皮,缺乏主动性和自觉性,家长平时还要起监督指导作用,使孩子养成良好的口腔卫生习惯,这样才能使孩子拥有一副健康美丽的牙齿。

  2、优质牙刷的外观标准:

  优质牙刷总体外观:刷头短而窄,刷柄扁而直,刷面平而齐。板状大头牙刷价格再廉不要使,市场上的一些板状牙刷,也就是刷头大而宽,刷毛满而密,毛束间距很小的那种,一般价格比较便宜。使用这样的刷牙方式势必会给牙齿、牙龈造成一定的损伤,如导致牙齿的楔状缺损、牙龈萎缩、牙根暴露、牙间隙增宽等。此外,板状牙刷由于头大刷不到后牙,时间久了,滞留在口腔后部的食物残渣就会在细菌的作用下发酵、腐败,随后损坏牙齿。由于牙齿的损害是一个缓慢的过程,并不能立即见到损害,所以有些人还认为大头牙刷用起来省事、省时间,但却不知时间长了所造成的损害。

  3、好牙膏的衡量标准:

  一是稠度要适当,从软管中挤出成条,既能覆盖牙齿,又不至飞溅。二是摩擦力适中,要有好的洁齿效果,但不伤牙釉质。三是膏体稳定,在存放期不分膏出水、不发硬,酸碱度稳定。四是药物牙膏在有效期内应保持疗效。五是膏体应光洁美观、没有气泡。六是刷牙过程中有适当泡沫,以便使食物碎屑悬浮易被消除。七是香型、口味要适宜。

  4、对牙刷毛的要求:

  表面光洁度好;粗细适中,细了易变形,粗了则易损伤牙齿及牙龈,而且弹性不好;头的磨面处是圆滑的。

  5、必须掌握正确的刷牙方法:

  我们不仅要养成良好的刷牙习惯,而且要讲究刷牙的方法。如果刷牙法不对头,也可造成流弊,最常见的损害是牙面耗损和牙龈萎缩。人们能否良好地掌握刷牙方法,很大程度上取决于双手的灵活性。虽然每个人刷牙的手势有巧拙之分,但只要给予充分诱导,一般人都能有效地使用牙刷清洁口腔。儿童的动作比较迟缓,且缺乏耐性,不能应付复杂的刷牙技巧,应教他们使用比较简单的刷牙方法。至于伤残人士,可能需要采用刷柄设计经过修改的牙刷,方便抓握,或使用电动牙刷。

  6、如何检验刷牙的效果:

  从预防角度看,去除牙菌斑是口腔卫生的重点。因为牙菌斑是龋病和牙周疾病的共同因素之一,如果清除了牙菌斑,也就解决了龋病和牙周疾病的预防问题;同时也使牙结石失去了赖以形成的基础。

  检查刷牙效果的标准,就是看牙菌斑是否已经完全清除净。