手心出汗处方有哪些 手心出汗吃哪些食物好

一、手心出汗处方有哪些呢

　　一，平时我们一定要注意劳逸结合的状态，避免手部过度劳累，因为手部过于劳累会引起手心出汗的症状，这也是对身体的部位不负责任的一种表现，那么可以初步认定为手心出汗与身体的素质、以及内分泌失调都有着密切的关系。

　　二，在首先出汗的处方方面我们今天首先要学习的是百合粥，什么是百合粥呢?，其实百合粥就是利用我们干净的米与百合在一起煮粥食用，这样不仅可以达到润肺止汗的作用，还适用于於肺热汗多的症状，是对手先出汗非常不错的处方。

　　三，生地黄鸡也是治疗手心出汗的一种民间方法，它的主要食材有生地黄、乌鸡肉、和饴糖三种食材，首先我们要将生地黄与饴糖搅匀，然后放入乌鸡腹进行蒸烤，这样可以有效的防止肾虚亏损等症状，是一种有效治疗手心出汗的处方。

二、手心出汗是什么原因导致

　　手心出汗是怎么回事

　　手心出汗，与身体素质、内分泌等等都有关系的。身体健康的人，即使全身大汗，手心也应该是干的。而手常出汗的人，往往是身上没有汗，手心却满是冷汗，感觉冰凉的，有的人越到冬天手越出汗。手心或脚心就容易出汗，中医认为这是脾失运化、脾胃湿热、血虚的表现。多吃些温补的食物调理身体，还要加强锻炼，目的是加速血液循环和促进新陈代谢，应该会有不错的效果。

　　如果手足心多汗伴有手脚心热、口咽干燥等，多属于阴虚有热；若手足心多汗伴随腹部胀满疼痛，大便不通，多属于肠道内有积粪，可服用通便药；若有手足心多汗伴随口干、牙龈肿痛等，多属胃热，可服清胃热的中药。

　　手心出汗中医药膳食疗方法

　　出汗是人体排泄和调节体温的一种生理功能，但如果出汗的方式，汗液的量、色和气味发生改变，则可作为某些疾病的一种前兆，应引起重视。从中医养生保健角度出发，中医食疗是治疗手心出汗最好的方法。

　　出汗是生活上的适应现象，是人体排泄和调节体温的一种生理功能。下面就是从传统中医学角度对一些常见出汗现象的解释，从而来判断身体的健康状况。

三、多汗症常和哪些疾病相关

　　对于多汗症这种疾病我们在我们的生活是比较常见的。我们在我们的生活中会出现很多的和多汗症有关的内容，有的时候我们会觉得这些疾病没有什么大不了的因此也不会太去注意什么，我们下面就为大家介绍一下多汗症常与哪些疾病相关。

　　(1)局限性多汗症：常始于儿童或青春期，男女两性均可发生有的有家族史，可以持续几年，至25岁以后有一个自然减轻的倾向局限性多汗症最常见的部位是掌跖和摩擦面如腋下、腹股沟、会阴部其次为前额鼻尖和胸部。掌跖多汗可以持续性或短暂性，由情绪波动造成，没有季节区别，常出现手足发冷甚或发绀现象，日久可伴手足角化表现腋部出汗可由于热或精神活动所诱发。腋下多汗是由于小汗腺过度活动引起不像腋臭主要起因于大汗腺。

　　(2)泛发性多汗症:主要由于其他疾病引起的全身广泛性多汗，像感染性高热病，由于神经系统的调节或口服退热剂以出汗来散发热量。其他像中枢神经系统包括皮质及基底神经节、脊髓或周围神经的损害可以造成全身多汗。

　　代偿性多汗症是一种汗腺出现问题的疾病，是指一个部位的汗腺不能正常排汗，而导致其他部位的汗腺代替他排汗，这就导致了排汗量的增大，有很多人手心会经常出汗就是这个原因。

　　专家建议此类病患者在平时应该多喝水补充水分，无机盐等物质。在治疗方面根据不同病因做相应治疗。也可以使用中医治疗法，针刺治疗：上身出汗，可选用列缺、曲池;下身出汗，可选用三阴交、血海、太溪;面部出汗，可选用大椎、通天。

四、手心出汗食疗治疗方

　　1、百合粥

　　功效] 润肺止汗、适用於肺热汗多。

　　[材料] 百合20克、粳米50克、白糖少许。

　　[用法] 将百合洗净与米同煮，待熟时加入白糖再煮10分钟，

　　即可食用，吃饱。

　　【百合】甘，微寒。润肺止咳，宁心安神。

　　2、黄蓍粥

　　[功效] 固表止汗，用於表虚自汗。

　　[材料] 黄蓍20克、粳米50克、白糖适量。

　　[用法] 将黄蓍煎汁，用汁煮米为粥，放入白糖调味温服。

　　【黄蓍】甘，微温。补气升阳，固表止汗。

　　3、浮小麦饮

　　[功效] 益气固表止汗。

　　适用于小儿夜间盗汗或白天睡著出汗等症。

　　[材料] 浮小麦15克，红糖适量。

　　[用法] 熬浮小麦汁100毫升，加红糖调味。

　　【浮小麦】甘，凉。入心经。止汗。

　　4、小麦山药汤

　　[功效] 补气敛汗。

　　[材料] 浮小麦15克，山药15克，白糖少许。

　　[用法] 二药同煎取汁150毫升，加糖调味，

　　每服50毫升，早晚各服1次。