小孩手心出汗有哪些原因 手心出汗怎么调理
2017-10-13来源:网络分享 作者:齐迎松
一、小孩手心出汗的原因是什么
小宝宝由于缺钙、阴虚火旺、缺锌这些都可能引起手心出汗,出汗是人体的一种正常的生理现象,由于小儿生长发育迅速,新陈代谢较成人旺盛,所产生的热量及代谢产物也相对较多。同时,小儿植物神经发育不健全,在入睡时,主管汗腺的交感神经会因失去大脑的控制而一时兴奋,出现汗多现象,这完全是正常的。只要孩子无其他症状,如烦躁、哭闹、易醒等,就不必管他。这样出汗随年龄的增长会逐渐消失,有人称之为生理性多汗。
婴幼儿期由于新陈代谢旺盛,加上小儿活泼好动,有的即使晚上上床后也不得安宁,所以入睡后头部也可出汗.所谓生理性多汗,是指孩子发育良好,身体健康,无任何疾病引起的睡眠中出汗.家长往往习惯于以自己的主观感觉来决定小儿的最佳环境温度,喜欢给宝宝多盖被,捂得严严实实.孩子因为大脑神经系统发育尚不完善,而且又处于生长发育时期,机体的代谢非常旺盛,再加上过热的刺激,只有通过出汗,以蒸发体内的热量,来调节正常的体温.此外,小儿在入睡前喝牛奶,麦乳精或吃巧克力等也会引起出汗.有的家长在孩子入睡前给其喝牛奶,麦乳精等,小儿入睡后机体大量产热,主要通过皮肤出汗来散热.另外,室温过高,或保暖过度也是小儿睡眠时出汗的原因,这些都属于生理性的出汗.
二、应该怎么调理治疗手心出汗
从饮食方面入手
对于治疗手汗症,良好的饮食习惯是很重要的。所以说,该从饮食方面下手,多选择温补的食物调理身体,如:粳米、黑豆、羊肉、大枣等。当然,同时要适当加强锻炼,促进血液循环和新城代谢,这样才会事半功倍。
内科疗法
内科疗法说的就是吃药或涂药进行治疗,一般使用抑制交感神经系统的药乌洛托品。或者用533止汗膏,专门适用于手足多汗症,持续使用,可以有效改善多汗症状。在进行治疗时,再配合平时的饮食和运动,保持心情平静不急躁,会有不错的效果。
外科手术治疗
若因口服药、外用药的效果无法根治症状重的手汗患者,可以选择外科手术治疗。
传统的手术治疗方法是切除第二、第三交感神经节,但手术和复原时间较长,而且比较疼痛。另一种方法是胸腔内镜烧灼术,它所需手术和复原时间较短,疼痛轻,但是可能会偶尔出现胸痛。
患者对于自己适合哪种治疗方法,或者如何配合治疗,最好询问医生,根据自身的情况选择治疗方法。治疗疾病,往往都需要耐心,这样才能彻底根治,取得更好的效果。
三、手心出汗吃什么好药膳止汗
1、百合粥
百合20克、粳米50克、白糖少许。将百合洗净与米同煮,待熟时加入白糖再煮10分钟,即可食用,吃饱。
2、小麦山药汤
浮小麦15克,山药15克,白糖少许。二药同煎取汁150毫升,加糖调味,每服50毫升,早晚各服1次。
3、黄蓍粥
黄蓍20克、粳米50克、白糖适量。将黄蓍煎汁,用汁煮米为粥,放入白糖调味温服。可以补气升阳,固表止汗。
4、浮小麦饮
浮小麦15克,红糖适量。熬浮小麦汁100毫升,加红糖调味。
5、参归腰子
人参10克,当归8克,猪腰子1个,姜、葱、盐适量。将参、归切薄片,腰子去肾盂切碎,与姜、葱、盐同放于盆内,加水适量,煮烂食之。
6、生地黄鸡
生地黄150克,乌肉鸡1只,饴糖100克。将生地黄切碎与饴糖拌匀,放入鸡腹内蒸熟即成。补虚劳亏损,治消渴,中恶心腹痛。
7、黑豆小麦饮
黑豆15克,浮小麦15克。熬取二物汁液200毫升,加入糖调味频服,每次服10毫升左右。补肾,明目镇心。
8、韭菜根汤
韭菜根15根。将韭菜根加水适量,煎服。安五脏六腑,除胃中热。
9、泥鳅汤
泥鳅90克,食油适量。用热水洗去泥鳅身上粘液,剖腹取内脏,再用清水洗净,滤去水份,用适量油煎至焦黄,再加水一碗煮熟可服。
四、手心出汗吃什么食物比较好
材料:玉竹15克、沙参15克、猪心100克、猪肺100克。
做法:将玉竹、沙参用纱布包好,与洗净的猪心、肺置于砂锅内,加水,武火煮沸,文火炖两个小时,稍加调料即可食用。
功效:玉竹、沙参都是滋阴润燥佳品,猪心猪肺则有镇静、补心肺作用,所以该食疗方法,对阴虚内燥、焦虑急躁引起的手心受热都有调理效果。
材料:黑木耳6克,鸡蛋1个, 面粉50克,菠菜20克。
做法:
1、面粉加水和面,洗净黑木耳与菠菜并将鸡蛋搅匀;
2、加水入锅并煮沸,放入黑木耳煮5分钟,再入面片煮沸,加入菠菜、鸡蛋稍煮,调味即可。
功效: 木耳滋阴清火,菠菜可滋阴平肝,适用于阴虚内燥,胸有怒火所致的手心发汗者。
材料:薏米30克,红小豆30克,冬瓜150克。
做法:
1、将薏米、红小豆浸泡备用(4小时以上),冬瓜洗净切块待用;
2、将薏米和红小豆与适量清水入锅,大火煮沸,转用小火煮至豆烂米熟;
3、此时加入入冬瓜块煮熟即成。
功效:薏米清热利湿;红小豆健脾利湿,可见该食疗方法适用于脾胃湿热所致的手心出汗。