怀孕会有恶心想吐怎么办 怀孕后为什么会恶心想吐_怀孕多久后会有恶心想吐的症状

一、怀孕多久后会有恶心想吐的症状

　　其实妊娠反应是因人而异的。约半数女性在停经6周前后就开始会有头晕，乏力，食欲不振，偏食或恶心呕吐等现象。妊娠12周左右症状自行消失。有的人反应厉害，可能从怀孕初期至分娩前一直害口，吃什么吐什么。有的会比较轻。

　　1、孕妇出现恶心呕吐的症状一般是在怀孕一个月以后出现的，患者身体素质不同所以症状也会有所差异，有些患者的症状会比较明显，有些患者呕吐症状会比较轻缓，要注意饮食营养的补充，不要吃油腻的食物!

　　2、孕妇怀孕期间如果恶心呕吐症状过于严重的话，可能会导致孕妇出现严重的电解质紊乱的症状，也会影响患者的营养吸收，可能会导致患者出现营养不良的情况，如果不能攻击给孩子营养的话，可能会出现先兆流产的可能!

　　3、孕妇怀孕早期如果不能正常进食的话，建议可以调整自己的饮食结构，少食多餐徐徐渐进补充营养，对于重度营养不良的女性还说还需要输营养液来补充营养，孕妇需要做好产前的各项检查。

　　4、怀孕多久有呕吐反应?早孕反应持续多久?正常情况下女性早孕症状会持续三个月左右，具体的时间也要看女性的身体素质才能确定，建议大家应该了解清楚怀孕的护理注意事项，然后尽可能缓解早孕反应!

　　5、为了缓解妊娠呕吐带来的不适，孕妇可以选择一些新鲜易于消化的的食物进食，可以多吃一些水果蔬菜，避免进食过于油腻和刺激性的食物。

　　6、怀孕早期发生的恶心呕吐是一种正常的生理现象，不必过分紧张，通常对健康没多大影响，不需要治疗。只要保持心情愉快、情绪稳定，并注意休息即可。多数人到怀孕12周以后，这些症状可以自行消失。

　　7、当然，如果恶心症状特别厉害，可以口服维生素B6。如果代谢变得紊乱，就需要去医院加以治疗。

二、克服孕期恶心呕吐的小窍门

　　妊娠早期的恶心不适，常常会伴有呕吐。美国妇产科学会指出，约有 50%～90% 的女性孕早期会出现恶心、呕吐，5% 的女性会在整个怀孕期间伴有这种症状。

　　孕妇的早孕反应常被误认为是晨吐，事实上恶心呕吐可以发生在任何时间。大部分女性的恶心症状会在早期妊娠的后期消失，不同孕妇的恶心症状也会有轻有重。

　　不幸的是，科学研究尚未发现引起孕妇恶心、呕吐的确切原因。目前，孕期血 β-HCG 和雌激素的升高，都被认为与该症状相关。

　　那么孕妇该如何应对恶心、呕吐呢?以下是一些小窍门。

　　饮食方面的注意事项

　　少食多餐，早餐一定要吃。早上起床前可以先吃一些苏打饼干。

　　在身边准备一些零食，避免长时间空腹。

　　可以尝试姜制品，例如姜汁饮料、姜糖以及姜茶。

　　不要食用辛辣、油腻食物。

　　生活方面的注意事项

　　避免接触刺激物。如果食物的气味会引起恶心，应尽可能避免接触这种气味。

　　吃完东西后不要躺下。

　　注意休息。

　　一些可能有效的措施

　　可以使用防恶心护腕。这种护腕戴通过对手腕产生压力，可能起到缓解恶心的作用。

　　增加维生素 B6 的摄入量，维生素 B6 被证明有助于减轻恶心症状。

　　改变产前服用维生素的时间，早上、中午或晚上都可以。另外如果传统的大片剂会引起恶心，可以考虑服用胶糖维生素。

　　如果这些非处方类的方式不能够缓解恶心、呕吐，应向医生咨询。很多处方药物对于缓解孕期恶心症状安全、有效。

三、孕吐严重怎么办好

　　女性在怀孕之后要是出现的孕吐比较轻微的话，一般对于胎儿是没有什么很大的影响的，但是要是女性的孕吐比较的强烈的话，这对于女性的影响就比较到了，此时就需要采取一些措施做好对于孕吐症状的缓解工作，必要时要去医院的哦。

　　少食多餐

　　比如说正常的一日三餐可以改成每天吃5-6次，每次的食量可以酌情减少一些，一次不要吃太饱。其次、床边或者桌上可以放一些零食，比如面包、饼干或者各种干果等，每天在睡觉前或者起床以前多吃一些，避免空腹。

　　多清淡、少油腻

　　吃辛辣，油腻食物，会刺激消化系统，从而引起不适而感觉恶心。所以，孕期内，应该要多吃一些如面包、饼干、牛奶、藕粉、稀粥、蜂蜜及各种新鲜水果等食物，还需要补充一些含蛋白质多的小吃，比如低脂肉类、鸡蛋、坚果以及虾米等各式海鲜。

　　注意补充水分

　　吸收足够的水分才能避免因呕吐造成的脱水。而对于那些不想喝白开水的准母亲来说，可以考虑用牛奶、鲜榨果蔬汁、汤等来代替，另外还可以多吃富含水分的食物，比如生菜、瓜类、柑橘类水果等。

　　注意补充盐分和维生素

　　因为每次呕吐会造成盐分的缺失，所以要注意补充盐分。而ORGNITU维生素B6有止吐的功效，你可以从香蕉、鳄梨、瘦肉、鱼肉和坚果中摄取丰富的ORGNITU维生素B6，充足的营养也有助于孩子的成长。

　　多吃些酸味食物

　　酸味食物，对于孕妈咪的早期恶心、呕吐的症状会有不同程度的改善。因为酸味能够刺激胃液分泌，提高消化酶的活力，促进胃肠蠕动，增加食欲，有利于食物的消化吸收。

四、怀孕期间恶心呕吐的原因

　　现在还没有人知道孕吐的确切原因，但这很可能是孕妇体内发生多种变化的共同结果，其中可能包括：

　　1.怀孕早期，人绒毛膜促性腺激素(hCG)水平的迅速升高。人们不知道人绒毛膜促性腺激素是否会直接导致恶心，但从时间上来看是非常吻合的：恶心最严重的时候，也是人绒毛膜促性腺激素水平最高的时候。

　　在怀孕早期，另一种激素——雌激素水平的迅速升高，也被认为是引起孕吐的一个主要原因，当然其他激素也可能有所影响。

　　2.怀孕期间嗅觉和对气味的敏感度提高了。比如，有人在隔好几个房间的地方煎香肠，一个刚刚怀孕的妇女竟然能闻到这种气味，并立刻引起恶心的反应，这种现象并不少见。这种敏感性也可能是雌激素水平升高所造成的。

　　3.肠胃变得脆弱。有些准妈妈的胃肠道对孕早期的各种变化更为敏感，所以更容易感到难受。

　　你也许听说过，孕吐可能是由于体内缺乏维生素B所导致的。虽然很多孕妇在服用维生素B6补充剂 后，确实会感到恶心症状有所缓解，但这并不意味着她们体内缺乏维生素。事实上，至少有一项研究结果表明，在出现孕吐和没有出现孕吐的准妈妈体内，维生素B6的水平并没有明显差异。

　　到目前为止，人们还不清楚为什么维生素B6能帮助缓解孕吐。不过，有证据表明，在受孕和孕早期服用复合维生素有助于预防严重的孕吐，但其中的原因仍然还不确定。

　　有些研究人员提出，部分准妈妈因为怀孕而感到过大的心理压力，所以更容易产生恶心和呕吐感。但目前还没有足够的证据支持这一种说法。当然，如果你经常恶心或呕吐，那你肯定会感到更大的压力!