宝宝每晚睡觉前哭闹 宝宝睡觉不踏实怎么办

一、宝宝每天晚上睡觉前哭闹是怎么回事

　　宝宝睡觉前哭闹的原因之一：生理性哭闹

　　孩子的尿布湿了或者裹得太紧，饥饿，口渴，室内温度不合适，被褥太厚等，都会使小儿感觉不舒服而哭闹。对于这种情况，父母只要及时消除不良刺激，孩子很快就会安静入睡。此外，有的孩子每到夜间要睡觉时就会哭闹不止，这时父母若能耐心哄其睡觉，孩子很快就会安然入睡。

　　宝宝睡觉前哭闹的原因之二：环境不适应

　　有些孩子对自然环境不适应，黑夜白天颠倒。父母白天上班他睡觉，父母晚上休息他“工作”。若将孩子抱起和他玩，哭闹即止。对于这类孩子，可用些镇静剂把休息睡眠时间调整过来，必要时需请儿童保健医生作些指导。

　　宝宝睡觉前哭闹的原因之三：白天运动不足

　　有的孩子白天运动不足，夜间不肯入睡，哭闹不止。这些孩子白天应增加活动量，孩子累了，晚上就能安静入睡。

　　宝宝睡觉前哭闹的原因之四：午睡时间安排不当

　　有的孩子早晨起不来，到了午后2~3点才睡午觉，或者午睡时间过早，以至晚上提前入睡，半夜睡醒，没有人陪着玩就哭闹。这些孩子早晨可以早些唤醒，午睡时间作适当调整，使孩子晚上有了睡意，就能安安稳稳地睡到天明。

　　宝宝睡觉前哭闹的原因之五：疾病影响

　　某些疾病也会影响孩子夜间的睡眠，对此，要从原发疾病入手，积极防治。

　　以上就是关于宝宝睡觉前哭闹的原因的总结了，宝宝哭闹是常见现象，家长需要了解以上事项，现在应该是有了解了吧，对于孩子的健康护理是一定不能忽视的，希望每个孩子都能健康。

二、宝宝晚上睡觉前哭闹怎么办

　　对许多新手父母来说，照顾新生儿最辛苦的即便是婴儿半夜啼哭不止。其实婴儿晚上哭闹不是没有原因的。面对婴儿晚上哭闹怎么办?

　　1、首先，很多夜啼的小孩去看病，医生都会说是缺钙导致的，据说这是一种普遍现象，会导致宝宝多汗等不适，我们可以适当的补充维生素D和钙质。喝点鱼肝油，最好遵循医生的建议。

　　2、宝宝夜里睡觉没有家长抱着很容易受到惊吓，要减少周边的噪音，不要让宠物在房间到处行走等，在生活中也要懂得消除孩子的恐惧情绪。

　　3、还有要根据周边气候温度来选择被子的厚度，不要担心孩子感冒就盖很多被子，也不要因为怕孩子热了就盖得太少，热会让孩子不透气，很难受，冷也会把孩子弄哭。所以家长要懂得判断哦!

　　4、还有就是有可能要撒尿或者已经尿床了哦!我们可以在宝宝睡觉时也用纸尿片，不过不要弄太紧，找不到其他原因时，就要考虑是不是想尿尿了哦!不用想那么多，陪孩子去厕所就知道了。

　　5、养成良好的作息习惯，白天多陪宝宝玩，这样宝宝晚上就会乖乖的睡觉，如果宝宝白天都在睡觉，晚上睡不着一个人躺在那里，不哭才怪了!

　　6、还有很多其他可能，比如饿了，哪里不舒服了等等，妈妈们要实际情况实际对待，切不可不重视，然后又打又骂。这样会照成不好的后果。

三、新生儿哭闹该怎么办呢

　　1、襁褓法：有人认为紧紧包裹起来会让宝宝哭得更厉害，其实不然。因为宝宝在妈妈的子宫中是被紧紧包裹着的，所以一旦胳膊被包裹起来，他们会更有安全感。

　　做法：襁褓包裹宝宝也有技巧，不要把宝宝全身垂直包住，包成“蜡烛包”。应该尽量把宝宝的手臂裹紧，而把腿放松，否则会影响宝宝髋部发育。

　　2、侧卧法：宝宝哭闹时，许多爸妈习惯把宝宝仰抱，但仰着会让宝宝有一种往下掉的感觉。

　　做法：安抚宝宝时，不要让宝宝的脸对着妈妈的胸口，闻到母乳的味道会让他更容易哭闹。正确的方法是让他脸朝外，侧卧，让宝宝回到在母体中时最传统的姿势。

　　3、嘘声法：宝宝在妈妈肚子里的9个月，无时无刻都存在着声音——妈妈的心跳声，肠胃蠕动的声音，血液流动的声音，说话的声音，还有来自外界的各种各样丰富的声音。

　　做法：在宝宝耳边不断地发出“嘘”声，宝宝哭得多大声就嘘得多大，这同样能让宝宝迅速安静下来。在宝宝的语言里，嘘声就表示“我爱你”。

　　4、摇晃法：宝宝在充满羊水的子宫里时，其实一直都在晃动着，无论妈妈是在走路，坐着看电视或是睡觉时翻身，1天24小时都在晃动着。

　　做法：有节奏的晃动对新生宝宝非常管用，会让宝宝感觉非常舒服和放松。爸妈在摇晃宝宝时注意强度要适当，不能过于激烈，特别要小心宝宝的头部。

　　5、吮吸法：宝宝在预产期前3个月就开始练习吮手指了。吮吸不仅能缓解宝宝的饥饿感，更重要的是会激活大脑的镇静神经，将宝宝带入深层次的松弛状态。

　　做法：要提醒年轻妈妈的是，给孩子吮吸奶嘴时，不要把奶嘴挂在宝宝脖子上，以免伤到宝宝，也不要在奶嘴上沾糖。

四、宝宝睡觉不踏实应当怎么办

　　很多的宝宝晚上睡觉不踏实，总是很容易被吵醒，甚至半夜惊醒大哭起来，如果你的宝宝经常出现这样的情况，就一定要注意了，如果不是生病了，那么久肯定是你的生活习惯中存在问题，一定要找出原因，认真对待，不然宝宝睡不好，自然就会身体的生长发育就会受到影响。那宝妈该怎么办才能让宝宝的睡眠质量提高呢?

　　首先，强调一点，就是现在很多的家长由于工作和生活的压力，很多夫妇孩子出生之后，就会叫老人来帮忙带宝宝，对于老人家而言，老一辈的传统，很习惯抱着宝宝睡觉，经常性的抱宝宝，这样会导致宝宝必须抱着才能睡，一旦你放下，就会醒，而且无法入睡，抱着就会睡得很舒服。如果你的宝宝是这样，就一定要慢慢养成少抱宝宝，就是说宝宝醒着的时候，可以多抱抱他，要睡觉了就让他自己睡，自己玩一玩就睡了，这是最好的。

　　另外，很多家长为了让宝宝睡得好，给宝宝营造特别安静的环境，一旦宝宝睡着了，停止家里一切活动，只为宝宝，其实不要这样偏激，这样太安静，一旦一点声响很容易惊喜宝宝，宝宝也很容易受到惊吓。因此，如果白天宝宝外出或是在家受到了未知东西的惊吓了，晚上就很容易睡得不踏实，所以这里温馨提示下各位爸爸妈妈不过太过于宠溺宝宝，要让宝宝从小接触多姿多彩的世界，才能聪明成长。