怎样预防过敏性体质遗传给宝宝 宝宝过敏的早期症状

一、准妈妈预防过敏性体质的方法

　　1.带有过敏性体质或者已经患有过敏性疾病的孕妇，比如皮肤过敏和过敏性鼻炎这两者是最常见的，这类孕妇怀孕期间应该避免大量摄取蛋，牛奶，肉类等容易诱发过敏性体质的食物。有烟瘾的孕妇更应该戒烟，因为抽烟的妈妈生下的小孩患过敏性疾病的概率是不抽烟妈妈的2倍。

　　2.由于宝宝生下来后消化器官尚未发育完全，因此，这时母乳是最好的食物。此时，有过敏家族史的孩子出生之后的饮食要格外注意，最好喂食母乳。如果有困难，则建议采用低过敏的奶粉，因为大分子的蛋白质较容易引起过敏，而这种低过敏奶粉则是加入酶将奶粉内的蛋白质切小。

　　3.小宝宝1岁半以前，尽量少吃容易引起过敏的食物，例如有壳的海鲜，核果类，蛋类等等，1岁半以后再慢慢添加。因为过敏性物质的刺激往往要积累到一定的量才会诱发过敏性反应，越晚接触或者越少接触过敏原，过敏反应就越少发生。如果宝宝过早就开始喝牛奶或是吃鸡蛋之类的食品，过敏性体质就有可能会提前被激发出来。

二、过敏体质会不会遗传

　　目前的研究确认，过敏性疾病是一类受多基因遗传和环境因素影响的免疫性疾病，如家族中的多位成员患有过敏性疾病，那么其后代成为过敏性疾病病人的可能性就比正常人群大得多，当父母都有过敏体质时，其子女可以有70%获得过敏体质；单纯母亲是过敏体质，其子女有50%的遗传机会；单纯父亲是过敏体质，其子女有30%的遗传机会；但也有过敏体质出现在兄弟、姐妹、祖父母、叔伯父母、表兄妹范围之内。另外，除遗传背景外，有些孩子出生不久就表现出多种过敏性症状，如新生儿、婴儿期可以出现湿疹、过敏性眼结膜炎、哮喘性气管炎，或因牛奶过敏而出现反复腹泻等，三岁后又会发生过敏性咳嗽、过敏性哮喘、过敏性鼻炎：上学前后则又会出现过敏性紫癜。研究还表明，遗传性过敏反应常常不仅只在一个器官发生，而是多种组织器官同时或相继发病。因此，不同的年龄，可以发生各个不同过敏反应，不过，家族中具有过敏性体质的人不一定出现同样症状或同样的过敏性疾病，甚至具有过敏体质的人在未遇到一定数量过敏原时，也可以不出现任何症状，或者一辈子也未发生过敏性疾病。但具有家族史的患儿发生过敏性疾病时症状相对较重，治疗也较更困难。因此，患有过敏性疾病的父母一定要及早治疗，千万不要遗传下一代。

　　人们常把特异性理解为遗传因素。支气管哮喘属过敏性疾病，其发病机制虽未完全清楚，但一般认为是多因素引起的，是环境和遗传因素共同作用的结果。目前多数学者认为，支气管哮喘是多基因遗传病，由位于不同染色体上成对致病基因共同作用引起。气道高反应性是支气管哮喘的重要特征之一。对人和动物的研究表明，支气管哮喘病人的无症状家庭成员，气道反应性增高，而无支气管哮喘的对照组家庭成员则几乎无反应性增高。特异性体质的人血中ige明显增高。现已证明，人体内分别存在着对总ige水平和抗原特异性ige起控制作用的ige调节基因和ir基因。临床家系调查发现，支气管哮喘病人及家庭成员患支气管哮喘、湿疹、异位性皮炎、过敏性鼻炎等过敏性疾病者较一般群体患病率高。有人报道145例支气管哮喘病人，多数有阳性家族史，其家族支气管哮喘的发病率为7.8%，明显高于一般群体（0.5%~2%）。瑞典学者对一组7000对双生子的研究发现，2434对单卵双生子中两人均患支气管哮喘者占19.9%，而4302对双卵生子中两人患支气管哮喘者仅占4.8%。最近又发现由运动诱发的支气管痉挛，在单卵双生子中都共同发生，而在双卵双生子中仅部分发生。因此，可以说过敏性体质是天生的，但是，有过敏性体质的人并不一定患有过敏性疾病。

三、宝宝过敏的早期症状是怎样的

　　皮肤变粗糙，经常抓挠。如果孩子皮肤变得粗糙、经常不停地抓挠，不让抱，不愿穿衣服，晚上哭闹，有可能是小儿湿疹的表现。小儿湿疹严重的还会出现皮肤发红、皮疹，有水泡，脱皮等。这种疾病的主要原因是食入物、吸入物或接触物不耐受，生活环境中气候潮湿、日光、紫外线照射等因素影响，或者过敏所致。大部分孩子在出生后2～3个月开始发病，通常在3～5岁时缓解。

　　“横纹鼻”，“敬礼手”。经常打喷嚏、流鼻涕、鼻痒、揉搓鼻子是过敏性鼻炎的典型表现。过敏性鼻炎是儿童极为常见的一种慢性鼻黏膜充血性疾病，与感冒不同的是，过敏性鼻炎常常在早上起床，吸入异味、油烟或空气中有粉尘时发作。春季（树花粉）、秋季（草花粉）这两个季节更是过敏性鼻炎的好发季节。由于鼻子痒，很多孩子经常揉搓鼻子，导致鼻尖和鼻背下方出现横行皱纹。为了减轻鼻痒，并让鼻腔通畅，很多孩子还会反复用手掌向上揉鼻子，出现过敏性“敬礼症”，或者睡眠不安、趴着睡觉等症状。此外，眼睛发红、发痒及流泪，出现黑眼圈，也可能是过敏性结膜炎或过敏性鼻炎的表现。

　　胃口差，腹泻，体重不增。厌食，烦躁不安，身体疲乏，反复呕吐，长时间腹泻，这样的孩子有可能是食物过敏。食物过敏性厌食在厌食儿童中占很大比例，他们吃了致敏食物后会出现口周皮肤潮红、斑疹等症状，也会有程度不同的腹胀、腹泻、烦躁不安、体重不增等表现。症状较重者，往往会被误诊为消化或神经系统疾病。由于没有找出食物过敏的原因，家长往往会继续诱食、迫食，让孩子继续吃致敏食物，加重其过敏反应，形成恶性循环，使厌食加重。很多长时间腹泻的婴儿，大便中可见红白细胞或伴有血丝、血便，但孩子并无感染症状，经过反复抗生素抗感染治疗后效果不明显，这就要考虑牛奶蛋白或某些食物过敏了，应该尽快到医院进行食物过敏原检测。

　　长时间干咳。如果孩子在没有发烧、感冒的情况下反复咳嗽、喘息，就要警惕哮喘。哮喘儿童并不是从一开始就有喘息表现的，通常会有一段时间出现先兆症状，家长要细心观察。比如，反复咳嗽超过一个月，以晨起和夜间咳嗽为主。咳嗽常为刺激性干咳，痰不多，喉咙伴有“嘶嘶”声或“吼吼”声，吸入冷空气或进食冷饮后咳嗽加重，在运动后除了咳嗽加重还可能伴有喘息。出现这些表现，就需要到哮喘门诊就诊。

四、宝宝过敏性体质调理方法

　　改变过敏体质

　　对某些症状严重的患者采用脱敏治疗法，可有助改变过敏体质。医生在这种疗法中要用化学方法改变患者血清，使其稀释。向皮下注射改变了的致敏原和乳类、花粉等物质制成的抗原浸液，并逐渐增加致敏原的浓度，以调整人体免疫系统，使过敏者体内产生对过敏物质的抵抗力，从而有效地防止过敏。

　　日常饮食要均衡

　　过敏体质的人应该注意饮食，不要吃油腻、辛辣的食物，也要少吃甜食，这些食物也许会加重过敏症状，多吃含维生素丰富的食物可加强机体免疫能力，椰菜和柑橘可抵抗过敏症，日常生活中应该多吃。多吃热量高的食物，绝对不能吃冰冷的食物。过敏体质者最好每天喝些豆浆。

　　要有良好的生活习惯

　　洗脸、刷牙要用热水，经常换洗衣物。经常引起皮肤过敏的枕头、传单、被褥等要经常清洗且晾晒。不要处在花粉浓度高以及刷油漆的地方。要从日常生活中避免接触过敏原。

　　锻炼身体 增强抵抗力

　　有规律的适当的做些运动，放松身心，再配合药膳饮食来增强免疫力，对改善过敏体质有显著效果。

　　正确选用护肤品

　　由于过敏肌肤的症状因人而异，其表现也各不相同。因此，选择护肤品要十分慎重，购买时可遵循以下原则：

　　1、不选气味太芳香的产品，因其含香料太多，太复杂，容易引起过敏。

　　2、含酒精和果酸成分的产品也要慎用，因其对肌肤刺激大，对敏感肌肤无疑雪上加霜。

　　3、不使用深层清洁的磨砂膏和去角质霜，这些都是加重过敏的产品。

　　4、购买时，应选标有敏感肌肤用，或有低过敏、经皮肤科医生测试等字样的产品。

　　随身携带治疗过敏的药品

　　赞成把治疗过敏的药带在身边的，以备不时之需，但是希望大家不要使用扑尔敏等这类药品，因为它有不小的副作用，对身体不利。建议大家携带一些中药制品，温和无副作用，外用涂抹，能有效提高肌肤防御各种过敏源，缓解敏感皮肤产生的红痒等各种不适。