冬季手心出汗是怎么回事 手心出汗与体质有关

　　冬季天气寒冷，可是有些人的手心还是会出汗，有中医指出，手心出汗与个人的体质有关，通常来说，身体健康的人群即使是全身大汗，手心也应该是干燥不出汗的，那么，到底冬季手心出汗是怎么回事呢?其实，这是身体不健康的一种表现，有这种症状的人应该引起重视。

　　在冬季，人们一般是不会大量出汗的，除非自身情绪波动度比较大或是剧烈运动后才会大汗淋漓，但是即使是大汗淋漓，手心也不应该出汗，如果手心经常性的出冷汗，感觉双手冰凉，而身上往往没有汗，越到冬天，手心越出汗，则是体质虚寒的表现，而且这类人在冬天时往往非常怕冷，会伴随有手脚冰凉的症状。

　　另外，有中医还认为，少数人手心多汗是因为脾胃功能失调引起，可分为虚实两种类型。一些脾胃虚弱者，会伴有口舌干燥、心情烦躁、舌苔泛白偏少、舌头发红等症状，此类人属于津液不足引起的虚热症;另外一些脾胃实症者，多数是因为长期过度饮酒及过多食用辛辣肥腻食物所致，这类人常伴有口臭口苦、大便不畅、大便干结、小便黄浊、舌苔厚腻等症状出现。

　　看了上述的介绍，大家对于冬季手心出汗是怎么回事都已经有所了解了。中医建议患有冬季手心经常出汗的人，日常生活中一定要多吃一些温补的食物进行调理身体，如花旗参炖鸡、排骨炖山药等汤饮，一些生冷食物最好不吃，同时还要加强体育锻炼，这样可以加速血液循环和促进身体的新陈代谢，从而能很好的增强体质，有助于各种疾病的康复，手脚冰凉的人在晚上睡觉前可以泡个热水脚，这样能有助于提高睡眠质量。