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宝宝吃奶几分钟合适 宝宝喝奶的注意事项

2017-06-22 来源:快问养生编辑部 作者:朱海莲

一、宝宝一般吃几分钟奶

  根据世界卫生组织、联合国儿童基金会倡导,宝宝一般至少要母乳喂养6个月以上,能达到2岁的则更佳。但是中国人有自己的体质情况,根据我国儿童发展规划纲要和实际情况:母乳喂养至少6个月,宝宝断奶最好在8个月;如果宝宝在吃母乳的同时,添加了辅食,并且接受辅食情况良好,也可以推迟断奶。
  1、上班族妈妈母乳喂养多久最好
  我国最新产假规定为98天,这就表明很多新妈妈在母乳喂养期就要去上班;上班族妈妈母乳喂养时间同样适合上面的倡导。妈妈们可以在上班前用手或吸奶器将乳汁挤至消毒过的奶瓶存入冰箱,宝宝需要吃奶时,用热水慢慢温热(冷藏的母乳一旦加温后即使未喂食也不能再冷藏,必须丢弃)。继续母乳喂养也是一种让你和宝宝保持亲密关系的好方法,弥补你没跟宝宝在一起的时光。
  2、西方及其他国家母乳喂养多久
  根据联合国儿童基金会统计,大多数西方女性给宝宝母乳喂养一般都至少3-12个月;世界上其他一些国家,宝宝吃母乳到2岁或更长时间都很正常。
  3、根据个人体质和家庭情况决定母乳吃多久
  母乳喂养涉及到很多个人实际情况情感,现实中可能会有多因素影响到你是否继续给宝宝母乳喂养,但是不管如何,都要尽可能延长母乳喂养时间,对你、宝宝的健康都有好处。下面来一起看看其他妈妈在母乳喂养多久最好的问题上是怎么处理的。他们的经验也是最贴近现实生活,或许对你有非常大的帮助。

二、宝宝喝奶注意些什么

  注意一:母乳比进口奶粉更营养
  而今,很多父母认为配方奶价格大都较贵,而且很多都是进口品牌,所以,它的营养一定好过母乳。其实,对于0-12个月的婴儿来说,母乳绝对是最好的。这时候,婴儿消化能力极弱,抵抗力也非常差。
  母乳是专门为宝宝设计的食品,不仅容易消化、极度安全,其中的成分还会随着宝宝的成长自动调整,又富含促进生长和抵抗疾病的活性物质。目前发现母乳中的微量活性成分达四十多种,无论人工改造的婴儿奶粉如何“高级”,都无法与健康妈妈的母乳相比。
  不过,如果妈咪确实奶水不足,或者妈咪生病没法喂奶,那么退而求其次,就一定要选婴儿奶粉了。婴儿配方奶粉以牛奶为基础,但模拟母乳的成分进行了很大的调整,大大降低了蛋白质和钙含量,减少了奶油,又添加了植物油、维生素和矿物质,比普通牛奶更适合1岁以内幼儿的需要。只能说,它的目标是无穷逼近母乳,但永远不可能超越母乳。
  注意二:断奶不等于不喝奶
  很多地方的人没有喝奶的习惯,认为孩子已断奶,就不用再喝奶了,包括牛奶和其他乳制品在内。其实这是一个误解。
  断奶意味着孩子已经不用依赖母乳,能够从其他食品中获得营养了。这些食品也包括了牛奶、奶粉和酸奶等。有人以为,牛奶不好消化。其实这是针对1岁以内的婴儿而言的。1岁后的宝宝已经能够消化纯牛奶当中的营养成分了,所以不必把牛奶兑稀。比起日常其他食品来说,牛奶已经非常容易消化了。
  宝宝在1-3岁之间,咀嚼和消化能力还是比不上成年人,特别需要一些营养价值高、消化吸收容易的食品,而奶制品就是这样的东西。如果一点儿不碰奶制品,宝宝很难得到足够多的钙,维生素B2和维生素A、维生素D也有缺乏的风险。所以,幼儿营养专家都建议每天“早一杯、晚一杯”地喝牛奶。
  这里说的“喝牛奶”,包括了奶粉、酸奶、奶酪等各种营养价值很高的奶制品,可是不包括乳饮料(也就是所谓的酸乳饮品、乳酸菌饮料、果奶等等各种有甜味的含奶饮料)。国际公认,酸奶的营养价值不低于牛奶,其中的钙更容易吸收,还能帮助宝宝提高免疫力,促进消化吸收,减少患痢疾肠炎的危险。
  所以,早上一杯鲜奶,下午或者晚上喝一杯酸奶,是断奶后宝宝的最佳选择。这样的好习惯,应当保持到青春期。成年以后,每日1杯奶即可。
  注意三:空腹喝牛奶其实没关系
  很多人都在报纸杂志上看到过这样的饮食禁忌:牛奶不能空腹喝,酸奶不能空腹喝……结果妈咪看着宝贝餐前饿了,却不敢给他喝牛奶,只能给他饼干甜点和膨化食品之类充饥。
  既然不满1岁的宝宝都可以空腹喝奶而不会不消化,没有人听说宝宝喝奶之前要先来块小点心。那么,以断奶后宝宝的消化能力,即便空腹,也可以充分消化牛奶。有人说,空腹喝牛奶,蛋白质会当作能量被消耗,这种担心是没必要的。实际上,牛奶中含有约4.5%的乳糖,它属于碳水化合物,会优先分解提供能量;此外牛奶中还含有3%左右的脂肪,也起到供应能量的作用。因此空腹喝奶并不会造成蛋白质的浪费。

三、新生宝宝喝奶最佳安排

  由于新生宝宝的胃容量很小,同时胃液分泌量也不多,小宝宝胃的排空时间与食物种类有着密切的关系,母乳为2-3小时,奶粉为3-4小时,水为1-2个小时,根据不同食物的类型科学地喂食是每位妈妈都应该关注的问题!
  随着宝宝的成长,宝宝的喂食量也在不断地发生这变化。在婴儿出生的前几天,给宝宝的喂食可以根据孩子的体重来计量,科学计算法为宝宝体重每公斤需喂奶100-200毫升,其中需要注意牛奶一开始对于宝宝来说,比较难以消化,所以需要通过兑水,便于宝宝吸收。婴儿满15天到满月,假使个别宝宝消化正常,则可以喝纯奶,每顿可吃60—100毫升。
  ·婴儿在满月后到两个月期间每天需要喂奶6—7次,期间的时间间隔约为4个小时左右,每顿可吃奶80—120毫升,具体视宝宝的实际情况为定,但最多不宜超过150毫升。
  ·二至三月:每天需喂5—6次,时间间隔为4个小时,每次喂奶量为150——200毫升。
  ·三至六月:每天喂奶5次,时间间隔同样为4小时,具体量分为两段,三至五月150—200毫升,五至六月200—250毫升,但是整一天的总量不宜超过1000毫升,其中从四个月开始在吃奶前要喂辅食。
  ·六至九月:每天3顿奶,每次200—250毫升,时间间隔依旧为4小时,此时应注意逐步用辅食代替。
  ·九至十二月:每天喂奶两顿即可,其余均吃辅助食物,喂奶间隔仍为4小时。

四、判断宝宝是否吃饱的标准

  判断宝宝是否吃饱的标准
  首先观察宝宝的尿尿次数,如果宝宝尿尿次数达6次以上的,则说明宝宝是吃饱的,假使不足6次,则说明宝宝此时并未吃饱。
  其次可观察宝宝的大便,如果大便较少,并且为绿色泡沫便,则说明宝宝没有吃饱。假使为黄黄的软便,并且每天次数达2—4次,则说明宝宝吃饱了。
  最后可以根据宝宝的体重和心情来加以判断,体重自然不必多说,宝宝体重能上去,吃饱是前提,而假使宝宝的体重不增反减,此时各位就需要加以注意了。另外,宝宝心情好,一直乐呵呵,就表明宝宝是处于饱饱的状态。
  奶粉配给量的计算方法
  新生宝宝的喂食量是一个关键的问题,各位爸爸妈妈必须加以注意。具体计算方法为:一天的喂奶量=100×[110×体重(千克)]/86
  简便的算法:一日奶量=128毫升×体重(千克)。在配给奶粉过程中还有许多的注意事项:
  (1)保持温开水的温度为60摄氏度左右,并且准备好奶粉。
  (2)冲调时,先按照标准加温水,最好能使用有刻度的奶瓶,随后再加奶粉。
  (3)取奶粉时的量一定要适度,过多的奶粉会导致宝宝便秘、腹泻等;而长期摄奶量较少的话,则会导致宝宝发育迟缓。