宝宝五个月睡觉打呼 宝宝睡觉打呼的危害

一、引起宝宝睡觉打呼噜的原因

　　引起宝宝打呼症状的原因其实是有很多的，比如说鼻炎，扁桃体发炎，扁桃体肥大，腺样体肥大等等。其中对小宝宝来说，扁桃体肥大和腺样扁桃体肥大是致使大多数宝宝睡觉打呼最主要的原因了。扁桃体肥大是一种正常的生理现象，它会随着宝宝的长大而慢慢的变小，宝宝因扁桃体肥大而导致的睡觉打呼，也会随着宝宝的长大而慢慢的好转。腺样体肥大后会导致鼻孔的堵塞，然后使得空气出入鼻腔变的很困难，在宝宝在睡觉的时候，就会由于气管呼出的气体只能通过口中呼出而发出的打呼，就会很容易造成宝宝的呼吸暂停，出现缺氧的现象，从而使得宝宝的大脑发育造成严重的影响。

　　其实除了上面的两个主要原因之外，也还有其他以下的几个原因。

　　一是小宝宝太肥了，是会引起睡觉的时候打呼，因为肥胖的小宝宝呼吸道周围都被脂肪给填塞住了，使得呼吸的时候不能那么的顺畅，然后从气管里呼出来的气通过狭窄的咽喉的时候，就会发生打呼的声音了。建议可以在对宝宝健康有保障下，可以为宝宝进行科学的减肥。

　　二是小宝宝睡觉的姿势不好，一般仰面向上睡觉的小宝宝是最容易会打呼的，原因是，面部朝上睡觉呢，舌头根部就会像后面倒，舌头过度的向后垂的时候就会挡住了呼吸的通道，所以小宝宝才会有睡觉打呼的现象。

　　三是小宝宝因为吞噎的关系，喉咙的位置会有奶块的淤积，一方面使得小宝宝在喝奶的时候不顺畅，另一个方面呢就会使得气道的不通顺，造成了小宝宝睡觉时候打呼。所以准妈妈在给小宝宝喂完奶后不要那么多的就把宝宝放下睡觉，可以将其轻轻的抱起来，拍拍背部，就可以防止宝宝因为奶块的淤积的愿意打呼了。

二、五个月宝宝睡觉打呼噜不可大意

　　宝宝打呼噜的危害程度要比成人打呼噜危害大，打呼噜的宝宝白天有困倦、烦躁等表现，打鼾会影响宝宝睡眠质量，轻者可导致宝宝精神不集中、记忆力差等发育问题，妨碍宝宝身心的正常生长发育，严重的可造成宝宝呼吸暂停。

　　当爸爸妈妈发现宝宝经常打鼾时，首先应带宝宝去五官科检查扁桃体是否肥大。扁桃体肥大一种是属于生理性的，随着宝宝不断增长会逐渐变小，如果是扁桃体肥大造成的打鼾，等宝宝稍大点后鼾音也随之减轻。扁桃体是公认的能抵抗细菌与病毒侵袭的免疫器官，故不应该因为打鼾而把扁桃体草率切掉。

　　再检查宝宝的腺样体是否肥大。如果腺样体过于肥大，堵塞后鼻孔，使空气出入鼻腔困难，在宝宝熟睡后，从气管中呼出的气体被迫从口中呼出，气体冲击舌根部就发出呼噜声。除先天性的腺样体增大外，当患上呼吸道感染、鼻窦炎等都可使腺样体变大。

　　对于会打鼾的宝宝，晚上睡觉前喝奶后要让他喝点水清理口腔，清理鼻腔的分泌物，一般睡觉的时候可以选择侧卧，双手不要压在胸口的地方，盖的被子要轻，房间内温度要适宜。如果妈妈发现宝宝打鼾，可以翻动一下宝宝的身体，变换一下睡姿，有时候可以使打鼾得到一些缓解。

　　当宝宝出现严重打鼾时，爸爸妈妈不要认为这是小事，应该带宝宝去医院检查。

三、宝宝睡觉打呼存在的3大潜在隐患

　　宝宝睡觉打呼隐患一：大脑缺氧 智力受影响

　　由于宝宝在睡眠过程中出现打呼的现象，多是由于鼻咽部腺样体及扁桃体肥大或者有颅面结构的发育畸形而引起。而这样的气道阻塞性病变，非常容易造成宝宝的呼吸暂停，出现缺氧，对宝宝的大脑发育造成影响。由于宝宝睡觉打呼严重，大脑严重缺氧而造成的宝宝痴呆也是发生过的。此外，如果宝宝睡觉打呼形成习惯，等宝宝长大后，对今后的课业生活也是有影响的，会由其生理原因造成上课注意力不够，爱打瞌睡，影响学习效果和成绩。长期睡眠障碍的情况下，对宝宝的身体发育是非常不利的，尤其是在宝宝的智力发育方面，会造成很大的影响。

　　宝宝睡觉打呼隐患二：影响生长激素释放 身体发育受影响

　　我们都知道，人体在打呼的时候睡眠质量会下降，宝宝亦是如此。宝宝在睡觉打呼时，由于睡眠呼吸障碍，会将原本的睡眠时间所更改，睡眠一直在启动、中止、再启动、再中止等循环反复，造成宝宝的睡眠质量极差。宝宝在深睡眠时，由于宝宝正在生长发育期，宝宝的大脑会释放生长激素，来促进宝宝的各个身体系统生长，睡眠质量不好，就会影响宝宝的生长激素释放，从而引发宝宝发育，造成宝宝的个子矮小等。

　　宝宝睡觉打呼隐患三：胸廓负压大 可致畸形

　　宝宝睡觉打呼，如果出现睡眠呼吸障碍，极易形成宝宝的胸廓负压加大，如导致宝宝畸形，待宝宝成长后会成为疾病隐患。尤其是婴儿期的宝宝骨骼、肺部功能都在发育，更要注意宝宝的睡眠呼吸问题，以免因为过度缺氧而造成宝宝的过度伤害。

四、家长应当如何应对宝宝睡觉打鼾

　　宝宝睡觉打呼噜应对之饮食均衡

　　家长最首先要做的事情就要保证宝宝的营养要均衡，同时也要及时的给宝宝添加辅食，增加食物的多样性，进行合理的喂养，最好也要养成宝宝不挑食的好习惯。

　　宝宝睡觉打呼噜应对之增强体质

　　增强体质是预防疾病的根本，不仅可以增强宝宝的抵抗力，而且还能让宝宝减少患上呼吸道感染的几率。所以小编建议家长们可以多带着宝宝去公园玩，多晒晒太阳，呼吸下新鲜的空气。此外也可以选择一些适合宝宝的运动，这样才能让宝宝的身体结实起来。千万不要因为现在天气越来越冷了，就减少带宝宝出门的次数。

　　宝宝睡觉打呼噜应对之改变睡觉的姿势

　　如果家长们发现自己的宝宝仰着睡的时候比较容易打呼噜，那么就可以用枕头适当的垫高宝宝头部，这样是可以降低宝宝打呼噜的几率的。此外，也可以建议家长尝试的给宝宝换一个睡觉的姿势，尽量不要让宝宝长时间保持一个姿势睡觉，这样不仅可以让宝宝更好睡，也可以保证宝宝的健康。

　　宝宝睡觉打呼噜应对之身体检查

　　如果家长实在解决不了宝宝睡觉打呼的问题的话，那么可以带去医院给医生详细的检查一下宝宝的鼻腔，咽喉或者下巴骨部位有没有异常，或者是宝宝的神经或肌肉的功能没有不正常的地方。

　　此外，有些睡觉打呼噜的宝宝是因为自身肥胖的原因导致的，所以家长要尽量的想办法让宝宝减肥，这样不仅对宝宝健康有好处，呼吸也会变的比较顺畅。