孩子皮肤粗糙怎么办 如何护理宝宝皮肤

一、宝宝皮肤粗糙如何改善

　　1、皮肤清洁：皮肤护理的第一步是清洁工作，宝宝的肌肤也不例外。冬天气候寒冷，宝宝的活动明显没有夏天多，汗水和皮脂分泌也都没有那么旺盛，一般每天给宝宝洗一两次脸就可以了，除活动量特别大出汗很多需要特别清洗外，正常情况下一周给宝宝洗一两次澡比较合适。给宝宝洗手、洗脸一般用温水，水温不要太高，妈妈用手感觉温热即可，如果发现宝宝的小手小脸特别脏，则可以用点清洁用品。过分频繁地给宝宝洗脸洗澡并不好，尤其对于3个月后的宝宝来说，由于其体内的激素水平下降，频繁清洗会把起保护作用的皮脂洗掉，很容易引起宝宝皮肤干燥，进而出现发红、发痒的症状。
　　2、宝宝洁肤用品选购：在为宝宝选择清洁用品时只要把握住一个“简单”原则就可以了。一般来说,除了清洁之外的功能越少越好，尽量不要选择那些有杀菌功能的洁肤用品，以免刺激宝宝幼嫩的皮肤或引起不必要的过敏。
　　3、润肤；用清水给宝宝洗过脸后，要及时用柔软的毛巾擦干。有些时候宝宝吐奶或者流口水，也要马上用干净柔软的毛巾擦干。擦拭的时候注意不要用力过大，要用毛巾轻轻按压，将水分吸干。然后别忘了给宝宝的小脸小手擦一些滋润而无刺激的润肤霜。

二、为什么宝宝皮肤会粗糙的呢

　　宝宝皮肤粗糙可能是肌肤水油平衡失调：宝宝若是皮肤干燥、粗糙，可能是因为肌肤水油平衡失调所导致，一般如果脂肪酸的摄入过少、各种水果的摄取不足或饮水不够等都易造成维生素、水分和油脂的摄取不足，皮肤自然会变得粗糙。
　　宝宝皮肤粗糙必须及时补充水分，平时多喝水，多吃水果蔬菜。尤其是对于有点偏食的宝宝，一定要保证营养均衡，蔬果是绝对不能少的。
　　宝宝皮肤粗糙可能是缺少维生素A：如果宝宝维生素A不足也会导致皮肤粗糙，因为维生素A是防止皮肤干燥、粗鞋冷风，是皮肤代谢的重要物质，它主要控制皮肤的角质化和新皮肤的生长。如果维生素A不足，角质层遂增厚，令皮肤变得粗糙。
　　宝宝皮肤粗糙可能是毛周角化症：毛周角化症就是俗称的“鸡皮肤”，这是一种基因导致的体质，具有这种体质的人，毛囊周围的角质会增厚，导致毛囊口被过厚的角质堵塞，形成一粒粒的小凸起。鸡皮肤是天生的，无法彻底治愈，只能有效改善。
　　如果宝宝有鸡皮肤，一般秋冬季节皮肤的角质增厚，鸡皮肤也就显得更严重，有的甚至会呈现鱼鳞病的症状，虽然听起来好像很可怕，但其实它只是极度干燥引起的、使皮肤呈现像一片片鱼鳞似的肤色不均。

三、如何护理宝宝的皮肤呢

　　宝宝皮肤发育不完全，控制酸碱的能力差，保护好宝宝皮肤表面的酸性保护膜很重要。在给宝宝洗澡时，要用纯净温和的婴儿沐浴露和婴儿香皂，在彻底清洁的同时，给宝宝肌肤留下天然的保护膜，不仅可以保持宝宝皮肤滋润幼滑，也可以有效抵御细菌。
　　宝宝皮肤的真皮及纤维组织很薄很敏感，而且抵抗干燥环境的能力较差。要给宝宝使用温和的、低敏感的保湿乳液，保持宝宝皮肤的水分平衡。给宝宝涂抹乳液时，要特别注意皮肤褶皱的地方，比如颈部、腋下、肘部、腹股沟处。
　　给宝宝涂上修护护理霜是非常好的办法。温和低刺激的护理霜可以在宝宝的全身使用，滋润宝宝的皮肤，同时抵抗空气中的过敏原。不妨多涂几次，涂厚一些，让宝宝的皮肤更好的吸收。
　　在涂抹时可以结合按摩噢，这样哭闹的宝宝也会感觉更加舒服。按摩时要把宝宝放在安全舒适的地方，从头到脚按摩。按摩时动作要轻柔，小的身体部位用手指按摩，大的身体部位用掌心或整个手掌按摩。放些轻柔的音乐吧，会让宝宝更加放松。
　　宝宝的日常饮食也要注意过敏哦!新妈妈们要注意宝宝的消化状态，是不是会对牛奶、鸡蛋、鱼、虾等食物过敏，很多宝宝的湿疹就是因为对牛奶过敏引起的!给宝宝多食用维生素C含量高的食物，比如奇异果，也对皮肤能起到良好的修护作用哦!

四、婴儿皮肤的几大特点有什么

　　1：宝宝皮肤较薄。婴儿的皮肤仅有成人皮肤的十分之一厚，表皮是单层细胞，而成人是多层细胞。真皮中胶原纤维少，因而缺乏弹性，很容易被外物渗透和摩擦受损。宝宝的尿布及贴身衣物都应该选择棉质的，较为柔软吸水性较好，每次使用后都应用弱碱性婴儿皂清洗。
　　2：皮肤面积与体重之比大于成人。成人皮肤的平均表面积是18000平方厘米，平均体重65公斤，二者之比为1：270。婴儿皮肤的平均表面积是2500平方厘米，平均体重5公斤，二者之比为1：500。因此，对于同样量的洗护品吸收得要比成人多，同时，对过敏物质或毒性物的反应也强烈得多。
　　3：宝宝皮肤体温调节能力弱。宝宝的皮肤汗腺和血管还处于发育中，对温度的调节能力较低，当外部温度升高时，容易产生热痱。
　　4：皮肤控制酸碱能力差。宝宝们仅靠皮肤表面的一层天然酸性保护膜来保护皮肤，以防细菌感染，并维持皮肤滋润幼滑，因此保护好这层保护膜很重要。不要用碱性洗护品清洗，以免破坏保护膜，比如含皂质、酒精和刺激性成分。应选择PH值中性，在清洗后能在皮肤上留下天然保护膜，并能保留水分的洗护品。
　　另外，宝宝因免疫系统尚未完善，抵抗力弱，较易出现皮肤过敏，如红斑、丘疹、水疱等。婴儿皮肤黑色素生成很少，因而色素层薄，很容易被阳光中的紫外线灼伤。