孩子皮肤粗糙怎么办 如何护理宝宝皮肤
2017-06-28来源:快问养生编辑部 作者:康雪旋
一、宝宝皮肤粗糙如何改善
1、皮肤清洁:皮肤护理的第一步是清洁工作,宝宝的肌肤也不例外。冬天气候寒冷,宝宝的活动明显没有夏天多,汗水和皮脂分泌也都没有那么旺盛,一般每天给宝宝洗一两次脸就可以了,除活动量特别大出汗很多需要特别清洗外,正常情况下一周给宝宝洗一两次澡比较合适。给宝宝洗手、洗脸一般用温水,水温不要太高,妈妈用手感觉温热即可,如果发现宝宝的小手小脸特别脏,则可以用点清洁用品。过分频繁地给宝宝洗脸洗澡并不好,尤其对于3个月后的宝宝来说,由于其体内的激素水平下降,频繁清洗会把起保护作用的皮脂洗掉,很容易引起宝宝皮肤干燥,进而出现发红、发痒的症状。
2、宝宝洁肤用品选购:在为宝宝选择清洁用品时只要把握住一个“简单”原则就可以了。一般来说,除了清洁之外的功能越少越好,尽量不要选择那些有杀菌功能的洁肤用品,以免刺激宝宝幼嫩的皮肤或引起不必要的过敏。
3、润肤;用清水给宝宝洗过脸后,要及时用柔软的毛巾擦干。有些时候宝宝吐奶或者流口水,也要马上用干净柔软的毛巾擦干。擦拭的时候注意不要用力过大,要用毛巾轻轻按压,将水分吸干。然后别忘了给宝宝的小脸小手擦一些滋润而无刺激的润肤霜。
二、为什么宝宝皮肤会粗糙的呢
宝宝皮肤粗糙可能是肌肤水油平衡失调:宝宝若是皮肤干燥、粗糙,可能是因为肌肤水油平衡失调所导致,一般如果脂肪酸的摄入过少、各种水果的摄取不足或饮水不够等都易造成维生素、水分和油脂的摄取不足,皮肤自然会变得粗糙。
宝宝皮肤粗糙必须及时补充水分,平时多喝水,多吃水果蔬菜。尤其是对于有点偏食的宝宝,一定要保证营养均衡,蔬果是绝对不能少的。
宝宝皮肤粗糙可能是缺少维生素A:如果宝宝维生素A不足也会导致皮肤粗糙,因为维生素A是防止皮肤干燥、粗鞋冷风,是皮肤代谢的重要物质,它主要控制皮肤的角质化和新皮肤的生长。如果维生素A不足,角质层遂增厚,令皮肤变得粗糙。
宝宝皮肤粗糙可能是毛周角化症:毛周角化症就是俗称的“鸡皮肤”,这是一种基因导致的体质,具有这种体质的人,毛囊周围的角质会增厚,导致毛囊口被过厚的角质堵塞,形成一粒粒的小凸起。鸡皮肤是天生的,无法彻底治愈,只能有效改善。
如果宝宝有鸡皮肤,一般秋冬季节皮肤的角质增厚,鸡皮肤也就显得更严重,有的甚至会呈现鱼鳞病的症状,虽然听起来好像很可怕,但其实它只是极度干燥引起的、使皮肤呈现像一片片鱼鳞似的肤色不均。
三、如何护理宝宝的皮肤呢
宝宝皮肤发育不完全,控制酸碱的能力差,保护好宝宝皮肤表面的酸性保护膜很重要。在给宝宝洗澡时,要用纯净温和的婴儿沐浴露和婴儿香皂,在彻底清洁的同时,给宝宝肌肤留下天然的保护膜,不仅可以保持宝宝皮肤滋润幼滑,也可以有效抵御细菌。
宝宝皮肤的真皮及纤维组织很薄很敏感,而且抵抗干燥环境的能力较差。要给宝宝使用温和的、低敏感的保湿乳液,保持宝宝皮肤的水分平衡。给宝宝涂抹乳液时,要特别注意皮肤褶皱的地方,比如颈部、腋下、肘部、腹股沟处。
给宝宝涂上修护护理霜是非常好的办法。温和低刺激的护理霜可以在宝宝的全身使用,滋润宝宝的皮肤,同时抵抗空气中的过敏原。不妨多涂几次,涂厚一些,让宝宝的皮肤更好的吸收。
在涂抹时可以结合按摩噢,这样哭闹的宝宝也会感觉更加舒服。按摩时要把宝宝放在安全舒适的地方,从头到脚按摩。按摩时动作要轻柔,小的身体部位用手指按摩,大的身体部位用掌心或整个手掌按摩。放些轻柔的音乐吧,会让宝宝更加放松。
宝宝的日常饮食也要注意过敏哦!新妈妈们要注意宝宝的消化状态,是不是会对牛奶、鸡蛋、鱼、虾等食物过敏,很多宝宝的湿疹就是因为对牛奶过敏引起的!给宝宝多食用维生素C含量高的食物,比如奇异果,也对皮肤能起到良好的修护作用哦!
四、婴儿皮肤的几大特点有什么
1:宝宝皮肤较薄。婴儿的皮肤仅有成人皮肤的十分之一厚,表皮是单层细胞,而成人是多层细胞。真皮中胶原纤维少,因而缺乏弹性,很容易被外物渗透和摩擦受损。宝宝的尿布及贴身衣物都应该选择棉质的,较为柔软吸水性较好,每次使用后都应用弱碱性婴儿皂清洗。
2:皮肤面积与体重之比大于成人。成人皮肤的平均表面积是18000平方厘米,平均体重65公斤,二者之比为1:270。婴儿皮肤的平均表面积是2500平方厘米,平均体重5公斤,二者之比为1:500。因此,对于同样量的洗护品吸收得要比成人多,同时,对过敏物质或毒性物的反应也强烈得多。
3:宝宝皮肤体温调节能力弱。宝宝的皮肤汗腺和血管还处于发育中,对温度的调节能力较低,当外部温度升高时,容易产生热痱。
4:皮肤控制酸碱能力差。宝宝们仅靠皮肤表面的一层天然酸性保护膜来保护皮肤,以防细菌感染,并维持皮肤滋润幼滑,因此保护好这层保护膜很重要。不要用碱性洗护品清洗,以免破坏保护膜,比如含皂质、酒精和刺激性成分。应选择PH值中性,在清洗后能在皮肤上留下天然保护膜,并能保留水分的洗护品。
另外,宝宝因免疫系统尚未完善,抵抗力弱,较易出现皮肤过敏,如红斑、丘疹、水疱等。婴儿皮肤黑色素生成很少,因而色素层薄,很容易被阳光中的紫外线灼伤。