5个月宝宝吃奶量多少_如何判断宝宝是否吃饱的方法

一、5个月宝宝吃奶量多少

　　1、首先是别过于勉强孩子，顺其自己，他们饿极了或身体需要的时候可能就开始恢复胃口了。培养良好的进食习惯，在安静的环境下喂奶，避免孩子分心。

　　2、“厌奶”这种情况多为脾胃不合、脾虚造成的，吃一些传统的小中药，见效明显。

　　3、每天吃一点酸奶，注意是全脂酸牛奶(原味、草莓的都行)，不是乳酸饮料(后者没有多少营养)，特别有改善! 拿小勺或大孔奶瓶喂，每次20克(约为20ML)，大便没有异常适当加量。孩子喜欢的不得了，几天以后食欲大增。酸奶富含钙质和蛋白质，使肠胃环境呈酸性，还辅助治疗腹泻、便秘呢。

　　五个月的宝宝也可以采取定量的方式进行喂奶，按照现代喂养孩子的方法进行时，五个月宝宝已经可以添加一定的辅食了，所以不同的五个月宝宝喝奶量就有可能不同了。家长还是要根据自家孩子的具体情况而定，不可盲目地执行某一个特殊的标准。细心地观察孩子的需要，并掌握孩子的冷暖，宝宝是完全可以健康地成长的。

二、婴儿出生到1岁的吃奶量标准

　　婴儿吃奶量标准

　　新生宝宝胃容量很小(初生儿胃容量为30~35ml，3个月约为100ml，6个月为200ml，1岁为300~500ml)，同时胃液分泌量少。胃的排空时间则随食物的种类和性质不同而不同，母乳喂养，胃的排空时间为2~3小时，牛奶喂养则为3~4小时，水为1~2小时。 婴儿出生的前几天，奶量可按婴儿每公斤体重计算，每日给100~200毫升，因牛奶不易消化，要兑水，比例可为4:1、3:1、3:2、2:1、1:1。如二份奶兑一份水则为300(360)毫升奶+150(160)毫升水，总量为450~480毫长，分成7~8次服用，每顿为60~70毫升。奶中加奶量5%的糖，在五、六个月均按此比例增加。婴儿15天到满月，如消化正常，可吃纯奶，近每公斤体重100~150毫升，每顿约吃60~100毫升。

　　婴儿满月后到两个月：奶量按体重逐渐增加，每日喂6~7次，每次间隔3.5~4小时

　　小婴儿满月后到两个月：奶量按体重逐渐增加，每日喂6~7次，每次间隔3.5~4小时，每顿约吃80~120毫升左右。最多可吃到150毫升。

　　二至三个月：每天喂5~6次，每隔四小时一次，每次吃奶150~200毫升。

　　三至六个月：每天喂5次，每隔四小时一次，每顿喂奶量为：三至五个月吃150~200毫升，五至六个月吃200~250毫升，应掌握吃奶总量，每天不超过1000毫升，每顿奶量不超过250毫升。

　　四个月开始在吃奶前喂辅助食物。

　　六至九个月：每四小时喂一次奶，每次吃200~250毫升，每天由四顿奶改为三顿奶，逐渐上辅助食物从代替半顿开始到代替一顿奶。中糖量逐渐减少。

　　九至十二个月：全天由吃三顿奶减到吃两顿奶，每次250毫升，仍掌握隔四小时吃一次，其他顿全吃辅食。每两顿奶中间要喂水。

三、如何判断宝宝是否吃饱的方法

　　如果单纯依靠母乳喂养，婴儿的24小时小便次数达6次以上，是奶量充足、婴儿吃饱的一种表现。

　　如果每天24小时的小便次数不足5次，就说明奶量不足，婴儿没有吃饱。由母乳喂养的婴儿大便的形状是黄油油的软便，每天大便2—4次，这表明奶量充足，婴儿吃饱了。

　　如果母乳喂养的婴儿大便量少，并呈绿色泡沫便，这说明母亲的奶量不足，宝宝没有吃饱。婴儿体重的变化状况，往往能表明宝宝是吃饱了还是饥饿。6个月内的婴儿，平均每月增加体重600克或至少每周递增125克。大于6个月的婴儿平均每月体重增加500克。这些可说明母乳充足，婴儿吃得饱。

　　如果婴儿的体重增加达不到上述标准，而且相差较大，在排除了疾病之后，多说明奶量不足，婴儿吃不饱。

　　宝宝吃饱了就会情绪良好，表现愉快，玩笑自如。

四、宝宝的辅食食谱

　　珍珠水果材料：

　　糯米粉适量，时令水果任选

　　做法：

　　1．用糯米粉加水作成珍珠大小的丸子，入沸水中煮熟，过凉水备用。

　　2．将香蕉、西瓜、甜瓜、葡萄（去皮去籽）等时令水果选2～3种切成碎块。

　　3．将1、2置碗中加入许糖拌匀即可。

　　营养提示：

　　糯米富含B族维生素，是适于温补强壮的食品，具有补中益气、暖脾胃的作用。但要注意，糯米黏性大不易消化，不能多吃。

　　胡萝卜、苹果、葡萄布丁（宝宝中心英国会员Jo友情提供）材料：

　　全麦自发粉225克，75克胡萝卜（去皮，磨碎）、175克苹果（去皮，磨碎），75克葡萄干，2个鸡蛋（打散蛋液），100毫升食用油，1茶匙香草香精

　　做法：

　　1．把面粉、胡萝卜、苹果、葡萄干在一个碗里搅拌，鸡蛋、香草香精、油在另一个碗里搅拌。

　　2．两个碗分别搅拌好后，倒进一个碗中，搅拌。然后用勺子布丁模子中。

　　3．把烤箱温度设在180摄氏度，烤20分钟即可。

　　营养提示：

　　葡萄干含有纤维和酒石酸，能让排泄物快速通过直肠，减少污物在直肠中停留的时间。

　　肉类宝宝辅食食谱

　　营养鱼松材料：

　　鱼肉（以选用刺少肉多的鱼类为佳）100克、食用油少许、盐少许

　　做法：

　　1．鱼肉洗净，放蒸锅内蒸熟，去骨去皮。

　　2．炒锅放油，小火加热，把鱼肉倒入锅内翻炒。待鱼肉香酥时，加入盐，再翻炒几下，即成鱼松。

　　3．也可按宝宝喜好，配以其他佐料。

　　营养提示：

　　不管是淡水鱼还是海鱼，鱼肉的营养价值都很高。鱼肉中蛋白质含量较少，而且多为不饱和脂肪酸，鱼肉中的矿物质，如铁、磷、钙等，也都非常丰富。此外，鱼肉肉质细嫩，比畜禽的肉更易为宝宝吸收。