宝宝皮肤粗糙干燥该怎么办 宝宝皮肤干燥的原因
2017-07-01来源:快问养生编辑部 作者:康雪旋
一、宝宝的皮肤干燥怎么办才行
第一招、补充维生素A。
维生素A可使宝宝皮肤润泽,多点吃胡萝卜等富含维生素A族的蔬菜或者服用富含维生素A的鱼肝油。
第二招、补充水分。
保证宝宝每日的水分补充,不仅仅要通过奶水的方式,还可以通过水果汁、蔬菜汁等来给宝宝补充水分,这样不但补充了水分还补充了维生素,可谓是一举两得。
第三招、使用保湿护肤品。
要解决宝宝皮肤干燥这个问题,不但要身体根源入手,还要从皮肤外部入手。为宝宝选择使用保湿护肤品,可以即时解决干燥感。但在保温护肤品的选择上要有讲究,要考虑到宝宝皮肤的娇嫩与敏感。
第四招、要减少给宝宝洗澡的次数。
在给宝宝洗澡时勿使用含有皂质等成分的沐浴露或香皂,以免刺激宝宝皮肤,引发皮肤干燥、瘙痒。
第五招、风大的时候要减少带宝宝外出的次数。
在稍微暖的天气,可以适当地带宝宝外出,同时要戴上手套、帽子、围巾。这种状态下户外活动就安全得多了。
二、宝宝皮肤干燥的原因有什么
跟成年人皮肤干燥一样,宝宝也会变得皮肤干燥。由于宝宝的皮肤更娇嫩,所以更容易皮肤干燥。
皮肤干燥在冬季比较常见,因为干冷的室外空气和室内的取暖系统会夺去皮肤中的天然水分。如果宝宝容易皮肤干燥,即便夏天也会出现皮屑,因为夏天的阳光、空调、海水及游泳池里的氯都会导致皮肤干燥。
宝宝皮肤干燥也有可能是其他疾病的征兆。如果宝宝皮肤上有刺痒的红斑,可能是长了湿疹,也称为特应性皮炎”,俗称奶癣”。不过,只要经常滋润,有时甚至湿疹也会消失,所以除非红斑加重,或者宝宝看起来很痒或不舒服,不必急着带他去看医生。
在非常少见的情况下,宝宝皮肤干燥是因为他患有一种叫鱼鳞病”的遗传性疾病。鱼鳞病的表现是皮肤干燥、有鳞状皮屑,偶尔还会发红,并且通常同时还会出现手掌和足底变厚的现象。如果怀疑宝宝患有鱼鳞病,最好带他去看皮肤科。
如果宝宝只是普通的皮肤干燥,不妨等宝宝去做常规体检时,顺便咨询医生该如何处理宝宝皮肤干燥这个问题。如果自己在家里处理后,宝宝的皮肤干燥状况没有得到改善,或者发现有发炎的迹象,如皮肤裂口周围流黄水或肿胀,也需要带宝宝去看医生。
三、宝宝皮肤干燥如何护理呢
1第一招:家里“保湿”
婴幼儿肌肤的厚度只有成人的十分之一,极其娇嫩,很容易流失水分。秋天气候干燥、空气湿度较低,宝宝的皮肤也就更容易干燥。因而,做好家里的“保湿”工作,也是秋天呵护宝宝肌肤的第一招。
秋天风大的时候,家里的门窗要注意关一下,也尽量不要出门,避免宝宝的皮肤长时间暴露在空气中。同时要保持家里的湿度适当,可以在房间里摆放一个加湿器,放一盆清水、晾湿毛巾都可以增加空气的湿度。
妈妈除了要让家里保持适当的湿度外,在家里还可以给宝宝做好另外一项“保湿”工作,那就是从饮食上给宝宝的肌肤保湿。
想要宝宝的身体不那么干燥?那妈妈一定要给宝宝多喝水哦!宝宝活泼好动,出汗比较多,需要及时补充水分,饮水要以白开水为主。妈妈还可以让宝宝多吃一些滋阴养肺、润燥生津的蔬果,如葡萄、柑橘、绿叶菜类等,从内在开始做一个水灵灵的小孩。
2第二招:滋润肌肤
宝宝的皮肤尚未发育完善,比成人的皮肤娇嫩很多,单靠家里的内外“保湿”是不够的,需要加倍的保护。妈妈给宝宝使用含有天然滋润成分的护肤产品可以形成一层保护膜,能有效地保护宝宝的肌肤哦。
首先要将在夏天给宝宝使用的香皂或者清爽型的沐浴露收起来,改用滋润型的沐浴露吧,彻底清洁宝宝肌肤的同时,给宝宝肌肤留下天然保护膜,保持肌肤滋润幼滑,同时有效抵御细菌。洗完澡之后,再给宝宝涂上润肤露,进一步滋润宝宝的皮肤。
接着,给宝宝准备一款滋润型的面霜吧。当宝宝脸蛋开始红扑扑的时候,妈妈就要立刻给宝宝涂上面霜。在每次洗完脸、吃完饭抹嘴之后都要及时涂上薄薄的一层面霜,以防止干燥。
还有,别忘了护臀膏哦。秋天天气干燥,宝宝的小屁屁一不小心也容易出现尿布疹,所以每次清洗PP后不要忘了涂上护臀膏。妈妈可以选用有滋润效果的护臀膏,能够避免宝宝肌肤过于干燥。
3第三招:外出防晒
秋天的阳光收起了夏日的锋芒,暖暖地洒在身上,别提有多舒服啦!妈妈们可不想让宝贝们浪费这亲近太阳的好机会,天天带着宝宝去沐“日光浴”。但是给宝宝晒日光浴,可得悠着点儿,一旦不慎,可能会引发皮肤癌呢!
我们都知道阳光有利于宝宝的健康成长,但宝宝色素层较薄,皮肤色素细胞较少,容易受阳光中紫外线灼伤,所以在秋天外出时给宝宝涂些防晒护肤品是必不可少的。
普通的防晒护品含有有机化学防晒剂,易引起过敏,最好选择专业的婴儿防晒润肤露,它不含有机化学剂,能提高肌肤防晒能力达15倍,能给宝宝温和而有效的防晒保护,还能滋润肌肤。
此外,外出最好也给宝宝涂上护唇油或护唇膏,以免因为干燥缺水而造成起皮、嘴唇干裂出血等。
四、宝宝润肤吃什么好呢
石榴汁
选两个鲜石榴,洗净之后切成小碎块,然后将它捣烂,用清洁纱布绞出汁,直接给宝宝每天喝2~3次,可收敛血管,生津止渴。
去燥水果柑橘
柑橘味道酸甜可口,又有很多汁,备受宝宝喜欢。据测定,其中所含的VC比苹果,梨高出好几倍,此外还含有大量能增进食欲的柠檬酸、苹果酸,具有润肺止咳,健脾开胃的作用,对急,慢性支气管炎均有良好辅助功效。
芝麻木耳汤
把10克左右的黑芝麻炒熟,与用温水发泡好的木耳一起放在锅里,加水煎煮,煎煮好可加一点白糖,分几次食用。芝麻具有良好的润燥作用,尤适用于大便干燥的宝宝。
胡萝卜粥
把胡萝卜洗净后切成小碎块放入锅里,加上粳米和水慢火熬煮。经常让宝宝吃可防止皮肤粘膜,眼睛干燥。
润肺生津秋梨汤
把新鲜大鸭梨带皮洗净后,切成小碎块,然后再水煎煮成梨汤,每天给宝宝喝几次,有止咳化痰的作用。