[新生儿的头怎么睡]新生儿夜间不睡，白天睡怎么办？

　　篇一：新生儿三种睡姿到底怎么睡

　　对于1岁前的宝宝来说，吃和睡是他们生活的大部分，一般情况下新生儿的睡眠时间每天大约在18―20小时左右，宝宝睡觉是否舒服，睡眠的姿势非常重要。新生儿睡眠的姿势不外乎三种，即：仰卧、侧卧、俯卧。一般情况下，大多数的父母都给新生儿采取仰卧和侧卧睡姿，在中国俯卧的睡姿一般不太提倡。但是据有关资料报道，外国妈妈反而更愿意给宝宝俯卧睡觉。下面我们就来说说三种睡姿的各种优缺点。

　　1、 仰卧宝宝易溢奶

　　优点：仰卧时，全身肌肉处于放松状态，对新生儿的心脏、胃肠道等器官压迫最小；同时便于父母观察宝宝的表情变化，四肢能够自由活动。这样也不容易被外物遮掩口鼻而导致窒息，安全性较高。

　　缺点：仰卧也有弊端，就是宝宝容易发生溢奶，吐出的奶水会聚集在宝宝的咽喉处，如发现不及时会呛入气管及肺内。由于宝宝的头颅还没有定型仰睡时总是朝着一个方向睡，就会形成扁头，影响头型美观。

　　2、 俯卧要注意散热

　　俯卧，就是我们常说的趴着睡，一般情况下我们不提倡新生儿采取俯卧的睡姿。

　　优点：趴着睡，尤其对未满月的新生儿来说，很利于胸廓和肺的生长发育，能提高宝宝的肺活量，促进呼吸系统的发育成熟。这也是为什么很多国外的妈妈更愿意宝宝俯卧睡觉的原因。俯卧时面部朝下，后脑勺朝上，不会导致头部变形。而且这种姿势与胎儿在母体中最为相似。

　　缺点：婴儿的四肢活动不方便；趴着睡时宝宝身体紧贴床铺，不利于散热，胸腹部容易出汗而产生湿疹。

　　3、 侧卧要注意歪扁头

　　优点：侧睡，分左侧睡及右侧睡。这种姿势有助消化和宝宝呼吸的顺畅，减少溢奶或呕吐时被呛到，不至于流入咽喉引起窒息。侧卧睡姿的宝宝，最好采用右侧位，能避免心脏受压，又能预防吐奶，特别是刚吃完奶后宝宝更应右侧卧，有利于胃内食物顺利进入肠道。但也不能始终朝一侧睡，妈妈应该给新生儿经常调整左右方向，以免发生脸部两侧发育不对称的现象。

　　缺点：宝宝不容易长时间维持侧睡姿势，父母需要经常协助宝宝变换姿势；如果总是侧睡，容易发生脸部两侧发育不对称以及歪扁头。

　　新生儿睡姿建议

　　从以上的睡姿分析中，可见各有长短。那宝宝应该怎么睡呢？针对一岁以内的宝宝，儿科专家建议3种姿势交替睡。因为3种睡姿，各有优缺点，最好以仰卧、侧卧的睡姿为主进行交替，每天不能总固定一个睡姿。如果采取俯卧的睡姿时，父母一定要随时观察宝宝的情况，避免发生意外窒息。概括地说，如果不能随时有人在旁照料，以仰卧为主，有人照料时以俯卧为主，当宝宝生病（如感冒、发烧）时，体力肌肉会变弱，最好还是采用仰睡姿势。

　　除外，年轻爸妈还要为宝宝创造良好的睡眠环境，播放一些轻柔舒缓的音乐，注意从小就培养宝宝良好的睡眠习惯。这样在抚育宝宝的过程中，您会觉得很轻松，宝宝也会很健康地成长。

　　篇二：新生儿一直睡不爱哭怎么回事？

　　@张思莱医师 提问：新生儿出生5天，总胆红素278，嗜睡，哺乳不积极，饭量少，每次20ml左右，而且每次喂奶间隔时间较长，扎针也不会哭，只吭吭几声，饿了或者尿了都不会哭，就一直睡，这正常吗？考虑会是遗传性的代谢疾病吗？

　　回答专家张思莱医师（原北京中医药大学附属中西医结合医院儿科主任、主任医师，新浪育儿母婴研究院专家）：这种情况应该检查引起高胆红素血症的原因，同时进行光照治疗。也要警惕是不是因为进食少引起的高胆红素血症或者低血糖。至于是不是遗传代谢性疾病也需要一系列检查。但是降低胆红素是当前必须要做的。

　　篇三：新生儿夜间不睡，白天睡怎么办？

　　有些新生儿夜间哭闹不睡，白天反而熟睡不醒，这不仅妨碍父母休息，也使四邻不安。这是由于新生儿神经系统不完善，还没有建立起“白天短时间睡眠，夜间长时间睡眠”的条件反射。因为在母体内，孩子是不分昼夜的，出生后尚未适应外界的环境，不会分辨白天黑夜。

　　为了培养正常的习惯，可以有意识的让孩子白天少睡觉。具体做法是：白天爱睡觉的宝宝要按时叫醒他，多和宝宝面对面交流说话，给予触听刺激或做被动体操、护理等，使宝宝白天少睡些。宝宝白天玩累了，晚上自然就会睡得安稳了。

　　给宝宝养成白天短睡，晚上长睡的习惯很重要！因为宝宝体内有一种生长激素，它的分泌呈昼夜规律，且夜间释放的生长激素要比白天多，因此，如果新生儿夜间哭闹不睡觉，会使生长发育迟缓，对成长不利。