宝宝受凉咳嗽怎么办 宝宝受凉咳嗽有哪些注意事项

一、宝宝受凉咳嗽怎么办

　　一、热饮止咳法

　　多喝温热的饮料可使宝宝黏痰变得稀薄，缓解呼吸道黏膜的紧张状态，促进痰液咳出。 最好让宝宝喝温开水或温的牛奶、米汤等，也可给宝宝喝鲜果汁。

　　建议：果汁应选刺激性较小的苹果汁和梨汁等，不宜喝橙汁、西柚汁等柑橘类的果汁。

　　二、水蒸汽止咳法

　　如果宝宝咳嗽严重，可让宝宝吸入蒸汽；或者抱着宝宝在充满蒸汽的浴室里坐5分钟，潮湿的空气有助于帮助宝宝清除肺部的黏液，平息咳嗽。

　　三、热水袋敷背止咳法

　　妈妈可以将热水袋中灌满40℃左右的热水，外面用薄毛巾包好，然后敷于宝宝背部靠近肺的位置，这样可以加速驱寒，对宝宝受凉早期出现的咳嗽症状尤为灵验。

　　四、夜间抬高宝宝头部

　　宝宝咳嗽会严重影响的睡眠质量，长期以往抵抗力也会下降。除了药物治疗外，还要对宝宝加强护理，在夜间太高宝宝头部，以防咳嗽痰液堵塞气管，造成宝宝窒息。

　　建议：宝宝睡觉的时候给宝宝垫一个小枕头。

　　五、合理饮水，少量多饮

　　宝宝受凉引起咳嗽，应该积极让宝宝喝水，不要等口渴了才想到喝水。宝宝饮用足够量的水，能使黏稠的分泌物得以稀释，容易被咳出。同时，喝水能改善血液循环，使机体代谢产生的废物或毒素迅速排出体外，从而减轻对呼吸道的刺激。

　　建议：冬季气候寒冷，冷水会刺激肠胃，引起宝宝腹泻，所以，家长应该给宝宝喝温水。

　　六、清淡饮食，避免生冷油腻

　　咳嗽的宝宝饮食以清淡为主，多吃新鲜蔬菜，可食少量瘦肉或禽蛋类食品。切忌油腻，鱼腥，水果也不可或缺，但量不必多，不过风热引起的咳嗽不可吃桔子，因为橘子容易引起宝宝上火，加重咳嗽症状。

　　建议：禁食酸味食品，有敛痰的效果，不利化痰。

　　七、保持室内空气清新

　　宝宝受凉引发咳嗽，家里要定时开窗通风，还要保持室内适度，有利呼吸道粘膜保持湿润状态和粘膜表面纤毛摆动，有助痰的排出。

　　八、耐寒训练，增强体质

　　从初秋起就用冷水洗脸，擦浴，或定期让肌肤与清爽空气做亲密接触等。训练方式各有不同，关键在与持之以恒。

　　注意：但要注意把握一个度，寒潮来临是不可盲目“冻”，以免锻炼不成反而受寒。

　　九、祛痰为主，慎重用药

　　宝宝呼吸系统尚未发育完全，无法像成人那样将痰液有效咳出，容易滞留痰液，如果一咳嗽就给予镇咳药治疗，咳嗽是止住了，但咳嗽抑制后就使痰液更难排出，结果会堵塞呼吸道，不但使咳嗽加重，还容易导致肺部感染。

　　建议： 因此小儿咳嗽早期应该先进行祛痰治疗。

二、宝宝受凉咳嗽有哪些注意事项

　　1、咳嗽的宝宝喂奶后不要马上躺下睡觉，以防止咳嗽引起吐奶和误吸。如果出现误吸呛咳时，应立即取头低脚高位，轻拍背部，鼓励宝宝咳嗽，通过咳嗽将吸入物咳出。

　　2、咳嗽伴有发热时，应注意给孩子补充水分。根据不同季节，选择白开水、凉茶、白菜汤、米汤、鲜果汁(如西瓜汁、甘蔗汁、橘子汁)等。同时应注意补充维生素、无机盐及适量的蛋白质，让孩子吃些牛奶、鸡蛋、蔬菜等。

　　3、咳嗽伴有咯血时，可选择含维生素C较丰富的橘子、橙子、草莓等水果给孩子食用。避免酸味过浓的果汁和香辣调料，食物不宜过热，以免诱发咯血呕吐。

　　4、 咳嗽伴有呼吸急促、憋气时，应选择无刺激性的给孩子食用，如稀粥、米汤等，少饮用含碳酸的饮料，如可乐，以免喘气加重呼吸困难。

　　5、咳嗽伴有食欲不振时，在烹调法和食物品种的选择上要多下工夫，以清淡、爽口并适应孩子口味的食物为宜。新鲜蔬菜可为孩子提供多种维生素和无机盐，黄豆制品含优质蛋白，亦无增痰助湿之弊。

三、宝宝受凉还有哪些症状

　　一、呕吐

　　宝宝如果受凉，尤其是胃部受凉，会出现呕吐现象，如吐奶;同时可能伴随着上吐下泻的情况，出现食欲不振，整个人看起来焉哒哒的。

　　处理方法：

　　1、如果是孩子刚受凉出现呕吐的症状，尽量让孩子休息，不要吃任何东西，让肠胃得到一个休息。

　　2、每半个小时量一次体温。

　　3、体温正常的情况下，半小时间隔喂水一次，30——50毫升一杯即可，加入少量糖和盐，水温不凉即可。

　　4、量卧床休息，不要经常变动体位，否则容易再次引起呕吐。

　　5、持续几个小时症状会得到缓解。但尽量延长孩子空腹的时间，不要稍有好转就马上进食。

　　二、拉肚子

　　宝宝受凉会出现拉肚子情况。宝宝受凉可能会出现肚子疼，无缘由地哭闹不止，并且身体会缩起来;拉出来的便便像鸡蛋打匀后冲上开水的形状，带水状便无沾性，刚开始无酸味。此时，家长们需要注意宝宝腹部保暖，多喝开水，补充因为腹泻流失掉的水分。

　　处理方法：

　　1、宝宝受凉拉肚子首先需要对宝宝进行护理：注意宝宝腹部保暖，多喝白开水。

　　2、可以给宝宝服用小儿午时茶颗粒，这是专门针对受寒引起的腹泻，腹部不适的中成药。

　　3、如果宝宝腹泻的次数比较多，应该再买治拉肚子的脐贴贴在肚脐上，有驱寒止泻的作用。

　　4、如果用了上面两个方法拉肚子还没有止住，拉的比较厉害，介意给宝宝服用蒙脱石散，这种药对消化道粘膜有覆盖能力，能很好起到止泻效果。

　　三、流鼻涕

　　宝宝受凉可能会出现流鼻涕的症状。因受凉引起的鼻涕像水样，同事可能伴随着轻微发热现象。这时候家长应该及时护理流鼻涕宝宝，以防止宝宝受凉严重出现感冒发烧情况。

　　处理方法：

　　1、如果是轻微流鼻涕，妈妈可以给宝宝多喝点温开水或者煮点姜水。

　　2、多休息，可以在宝宝休息期间捂一捂，让宝宝发汗，但是要注意随时擦汗，避免宝宝感冒

　　3、如果流鼻涕还伴随着咳嗽、发热等症状，严重时建议到医院化验血常规，让医生开点要吃。

　　四、发烧

　　宝宝受凉的症状还有可能出现发烧现象。当宝宝体温达到38度及以上时，排除其他因素，可能是宝宝受凉引起的。

　　处理方法：

　　1、可以用温水擦拭额头、手心、脚心来给宝宝降温。

　　2、注意宝宝的保暖，多喝白开水。

　　3、可以给宝宝吃点退烧药。如对乙酰氨基酚，它的解热作用缓和持久，使用常规剂量时退热作用安全可靠，不良反应少。

　　五、打喷嚏

　　打喷嚏也是宝宝受凉可能会出现的症状。宝宝受凉后，可能出现鼻子痒，宝宝用手蹭鼻子，并不时打喷嚏。家长要及时做出护理，预防宝宝受凉严重引起伤风感冒。

　　处理方法：

　　1、尽量避开宝宝身边出现的飞虫、毛线等刺激性异物。

　　2、多喝温开水，注意保暖，多休息。

　　3、如果宝宝打喷嚏同时有清鼻涕流出，则说明宝宝有轻微感冒，家长可以给宝宝吃点感冒药。

　　六、鼻塞

　　宝宝受凉可能会出现鼻塞症状。宝宝鼻子不通气，用嘴巴呼吸，且鼻子里面会出现轻微轰隆轰隆声。

　　处理方法：

　　1、家长要注意清理宝宝鼻孔里面的异物，但要注意用专门的挖鼻器。

　　2、因为是受凉引起的鼻塞，宝宝要注意保暖，多休息。

　　七、打嗝

　　宝宝受凉会引起打嗝症状。因为当宝宝吸入冷空气时，会使植物神经受到刺激，从而使膈肌发生突然收缩，引起打嗝。

　　处理方法：

　　1、妈妈要将宝宝扶着做起来，给宝宝拍嗝。

　　2、用勺子给宝宝喂点温开水，会减轻打嗝症状。

　　3、要注意宝宝食物的温度，不宜过凉。

四、宝宝咳嗽有痰有什么小偏方

　　一、风寒感冒咳嗽

　　1、生姜+红糖+大蒜

　　宝宝有咳嗽，可在生姜红糖水里再加2—3瓣大蒜一起煮，用小火煮10分钟，把蒜头的辣味煮掉，这样宝宝会更容易接受。

　　2、烤橘子

　　将橘子直接放在小火上烤，并不断翻动，烤到橘皮发黑，并从橘子里冒出热气即可。待橘子稍凉一会，剥去橘皮，让宝宝吃温热的橘瓣。橘子性温，有化痰止咳的作用。吃了烤橘子后痰液的量会明显减少，镇咳作用非常明显。

　　二、风热感冒咳嗽

　　1、梨+冰糖+川贝

　　把梨靠柄部横断切开，挖去中间核后放入2—3粒冰糖，5—6粒川贝（川贝要敲碎成末），把梨拼对拼好放入碗里，上锅蒸30 分钟左右即可，分两次给宝宝吃。此方有润肺、止咳、化痰的作用。

　　2、煮萝卜水

　　白萝卜洗净，切4—5薄片，放入小锅内，加大半碗水，放火上烧开后，再改用小火煮5分钟即可。等水稍凉后再给宝宝喝，此方治疗风热咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果不错的，2岁以内的宝宝的效果更好。