米糊食谱大全 米糊怎么做会好吃

　　对于出生没有多久的孩子来说，最主要的食物就是母乳或者是奶粉，到了一定年纪的时候，孩子就可以开始吃一些米糊，米糊的做法非常的多，如果你每天单一的给孩子做同样的米糊，孩子就会吃得比较的单调。下面小编就来给大家介绍一下米糊食谱大全，想要了解的朋友就跟着小编一起来看看吧。

　　白米糊，大家需要准备50克大米，适量的水，大家先把大米清洗干净，然后再放进豆浆机里面加水，然后再启动豆浆机，大概要搅拌20分钟左右的时间就可以做好了，可以达到非常不错的益气健脾和滋补养胃的作用，也可以帮助肠胃更好的消化。

　　黑芝麻糊，需要准备60克黑芝麻，40克大米和1500毫升的水，大家把大米和黑芝麻洗干净，然后放进豆浆机里面，然后选择煮迷糊的这个功能，启动豆浆机，过了25分钟左右，豆浆机就能够把米糊给做好，再加入适量的调味料就可以给孩子吃了。美容养颜的作用非常的不错，而且也可以益智健脑。

　　营养花生米糊，需要准备60克大米，适量的花生，五片生姜，大家把大米花生洗干净以后和生姜片一起放进豆浆机里面，然后再加入适量的水，按上开关煮20分钟左右就可以出来花生米糊，花生和大米做成的米糊营养价值非常的丰富，可以起到很好的预防疾病的作用，经常吃的话也可以提高记忆能力，所以可以做给孩子吃。

　　上面给大家介绍的就是米糊食谱大全有哪些，现在大家应该也有所了解了吧。上面给大家介绍的这些米糊的做法味道都非常的不错，而且又特别容易消化和吸收，不仅孩子可以吃，对于中老年人来说也是非常不错的食物，今天小编就给大家介绍到这里了，希望今天介绍的内容可以给大家带来一定的帮助。