孩子咳嗽舌苔白怎么办 宝宝咳嗽的原因

一、孩子咳嗽舌苔白怎么办呢

　　秋冬季节儿童高发感冒，要注意正确护理，科学用药。儿童感冒初期一般是着凉引起的，可以给孩子多喝点水，让孩子充分的休息。由于孩子处于生长发育期属于阳性体质，感受外寒容易入里化热，出现肺热的症状，如咳嗽老不好，这时病灶在肺，一定要及时给孩子清肺热，可以用葵花小儿肺热咳喘口服液，清泻肺热，止咳化痰平喘，用于热邪犯于肺卫所致咳、喘、痰、热等症。另外，也可以给孩子使用食疗方法辅助治疗，效果更好。

　　感冒时多喝水，注意休息。可以适量的服用药物。感冒长期不好，是因为机体免疫力较弱。最根本的办法是要提高机体免疫力，这样还可以更好的预防感冒的发生。一定加强户外运动，提高机体的免疫力。 如何提高免疫力？ 人体内营养素的充足和均衡关系到机体免疫系统的强弱，与某些传染病也有一定的相关性。根据已有的营养学研究成果，人体得到充足的营养素补充，将大大提高人体对疾病的免疫力，在预防非典型肺炎方面发挥作用。免疫力简单的说就是人体对各种疾病的抵抗力，而抵抗力来自身体内的免疫系统，免疫系统由胸腺、骨髓、脾脏、淋巴组织等免疫器官和巨噬细胞、自然杀伤细胞、淋巴细胞等免疫细胞组成。

二、宝宝咳嗽的原因会有哪些呢

　　1.上呼吸道感染引发的小儿咳嗽

　　上呼吸道感染（如常见的感冒）是最常见的宝宝咳嗽咳痰的原因，常见的症状有湿咳，或先干咳然后转变为有痰咳嗽。

　　2.支气管炎引发的小儿咳嗽

　　常见于三岁以内的孩子患上支气管炎，属于急性上呼吸道感染疾病。而支气管炎诱发的咳嗽，常见于一岁左右的孩子，常发生于春冬季节。支气管炎刚开始作用于上呼吸道，引起孩子干咳，继而支气管会出现分泌物，使孩子的咳嗽加重。若是孩子的咳嗽久不见好，需要及时到医院就医，听从医嘱。糖分或者盐分过高的食物都可能会使孩子夜间咳嗽更加剧烈，因此要避免给孩子食用。

　　3.咽喉炎引起的小儿咳嗽

　　若是咽喉黏膜不舒服、喉部发痒，这种情况很可能是咽喉黏膜局部存在炎症，那么就会刺激小朋友发生咳嗽，而且咳嗽会比较强烈。需要家长尽早带孩子就医，以便对症治疗。

　　4.过敏性咳嗽

　　若孩子有过敏性病史或家族有过敏性病史，应尽量避免孩子感冒，及时问询医生。孩子发生咳嗽时要特别注意，防止诱发哮喘。

三、小孩咳嗽要吃什么好的快呢

　　当妈妈在头疼不知道宝宝咳嗽可以吃些什么，如果吃了不合适的食物，会加重宝宝咳嗽病情，那么小孩咳嗽吃什么好的快？妈妈可以给宝宝多吃些梨、枇杷、萝卜、大白菜、西红柿等蔬果，对宝宝咳嗽有一定的缓解和治疗作用。

　　1、大蒜

　　从中医上讲，大蒜性能味辛、甘，性温。能温中健胃，消食理气，解毒杀虫。同时具有保护心血管，保护肝功能，预防感冒，强力杀菌的作用。所以，如果适量的饮用一些大蒜水，对于小孩咳嗽的痊愈，有很好的作用。

　　2、梨

　　小时候，感冒咳嗽，家人都会煮一个梨，然后放上白糖。实际上，梨，确实具有治疗咳嗽的疗效。因为梨本身，含有大量蛋白质、脂肪、钙、磷、铁和葡萄糖、果糖、苹果酸、胡萝卜素及多种维生素。此外，梨皮和梨花、叶、根也都可以入药，具有很好的清热、消痰、润肺、解毒等功效。对于燥热咳嗽、感冒咳嗽、麻疹咳嗽、气管炎咳嗽都有不错的效果。

　　3、枇杷

　　在本草纲目中，对于枇杷有这样的描述“止渴下气，利肺气，止吐逆并渴痰。”可见枇杷对于小孩咳嗽，有非常好的缓解治疗效果。当然，枇杷最常见的吃法，就是去掉外面的皮，直接吃。但一定要把皮处理干净，因为上面非常脏。

　　4、萝卜

　　萝卜具有清热生津，凉血止血，化痰止咳，利小便，解毒等作用。最简单的办法，可以给小孩煮一碗萝卜水，对于咳嗽有不错的效果。当然，也可以通过制作萝卜生姜汁、萝卜菜汤、糖渍萝卜、萝卜清酒煎等，来作为药膳，更好的治疗小孩咳嗽。

　　5、橘子

　　橘子味甘酸，性凉，对于小孩，具有很好的开胃理气、止渴润肺的功效。当小孩咳嗽时，可以通过烤橘子，或者用锅，翻炒橘子。来让小孩食用，治疗咳嗽的效果，会更好些。

　　6、大白菜

　　大白菜性微寒，有清热除烦、解渴利尿、通利肠胃、清肺热之效。妙用这一家常菜，可以防治感冒、燥热咳嗽、声音嘶哑、便秘等，干咳的宝宝多吃大白菜比较好。

　　7、西红柿

　　西红柿性凉，微寒，味甘酸。能清热止渴，养阴，凉血。归肝、胃、肺经。具有生津止渴，健胃消食，清热解毒，凉血平肝，补血养血和增进食欲的功效。

　　其中含有的番茄素具有抑制细菌的作用。因此咳嗽病人吃了还具有消炎的作用。

四、宝宝咳嗽食疗有哪此呢

　　1、风寒咳嗽食疗

　　（1）紫苏粥：紫苏叶10克，粳米50克，生姜3片，大枣3枚。先用粳米煮粥，粥将熟时加入苏叶、生姜、大枣，趁热服用。

　　（2）葱白粥：大米50克，生姜5片，连须葱白5段，米醋5毫升，加水适量煮粥，趁热饮用。

　　（3）杏仁萝卜煎：杏仁10克，生姜3片，白萝卜100克，水煎服，每日1剂。

　　此外，宜多食辛味温热性的食品，如生姜、白葱、豆豉等，忌食生冷寒凉。

　　2、风热咳嗽食疗

　　（1）二汁饮：鲜藕汁、梨汁各等份，生服。

　　（2）萝卜冰糖汁：白萝卜取汁100～200毫升，加冰糖适量隔水炖化，睡前1次饮完，连用3～5 次。

　　（3）葱白梨汁：葱白连须7根，梨1个，冰糖适量，水煎服。

　　此外，宜食辛凉清淡食品，以疏散风邪、清热解毒止咳，如菊花、茶叶、白菜、白萝卜、甜梨、甜橙等。忌食酸、涩、辛辣之品及肥甘厚味。

　　3、痰热蕴肺食疗

　　（1）秋梨白藕汁：秋梨去皮、核、白藕去节，各等量，切碎，取汁，频服。

　　（2）芦根粥：鲜芦根150克，竹茹15克，生姜3克，粳米50克。先煎前二味药取汁，入米煮粥，待熟时加生姜，稍煮即可。

　　此外，宜食辛凉或甘寒、苦寒之食物，如竹笋、西瓜、荸荠、甘蔗等。忌食厚味油腻，尤忌辛辣食品。

　　4、阴虚咳嗽食疗

　　（1）银耳粥：银耳25克，粳米100克。冰糖适量。银耳加水煮至六成熟，入米共煮成粥，服前加冰糖。

　　（2）百合粳米粥：百合50克，粳米100克，红枣5～10枚，红小豆30克，白糖适量，先将红小豆煮至半熟，入粳米、百合、红枣同煮为粥，粥成后加入白糖。

　　（3）川贝冰糖梨：川贝粉3克，大梨1个，冰糖6克。将梨去皮，挖去梨心，填入川贝粉、冰糖，蒸熟食之。

　　（4）蜂蜜蒸梨：梨1个，挖空心，将蜂蜜30克装入，蒸熟食用，每日2次。

　　（5）芝麻核桃饮：黑芝麻60克，核桃仁60克，冰糖50克，共捣烂，开水冲服，每次10～15克，早晚空腹服。尤其适用于伴阴虚肠燥便秘者。

　　此外，宜食甘淡，多吃一些水分多的蔬菜及微酸甘之瓜果，如雪梨、百合、蜜汁藕等。忌食燥热上火之食，如辛温热性的蔬菜及鱼肉助火之品。

　　5、气虚咳嗽食疗

　　（1）豆腐煲：豆腐250克，红糖50克，生姜5片，慢火煲1小时，每晚睡前食用，连服1周。

　　（2）黄芪粥：黄芪20克，粳米50克。黄芪加水500毫升，煮至200毫升，去滓。加入粳米，加水煮至粥成，温热顿服。

　　（3）花生红枣汤：花生米、大枣、蜂蜜各30克，水煎，食花生、枣，喝汤，日2次。

　　此外，宜食补肺补脾之气的食品，如山药、薏苡仁、牛肉等。忌食辛散、寒凉、硬固食品。