孩子睡觉磨牙该怎么治 为什么小孩睡觉磨牙呢
2017-07-04 来源:快问养生编辑部 作者:赵笑寒
一、如何解决小孩子睡觉磨牙
磨牙的治疗方法一:蛔虫
当进入青春期或者成年后,由于蛔虫引起的磨牙就不大可能了,但是宝宝磨牙并不排除肚里有蛔虫的原因。因此,宝宝也要做好卫生清洁,杀蛔虫治疗,减少肠道寄生虫蠕动刺激肠壁,从而进行磨牙治疗。
宝宝磨牙治疗方法二:纠正使用牙齿的不良习惯
有些孩子喜欢单侧咀嚼,也有些孩子热衷于嚼口香糖,或者喜欢咬铅笔杆,这些都是不利于牙齿健康的坏习惯,它们也是导致宝宝磨牙的因素,妈妈应当帮宝宝纠正。
宝宝磨牙治疗方法三:疏导不良情绪妈妈们要知道,恐惧、紧张、焦虑等情绪也会引起宝宝磨牙。因此,需要弄清宝宝的心理状况,然后通过调动心理作用来进行磨牙治疗。而孩子的情绪控制能力也不如成人,他们更容易激动,所以爸爸妈妈应该使孩子保持轻松愉快的精神状态,培养良好的入睡习惯,所以要注意入睡前不要讲恐怖故事,不要责备孩子让他心情不愉快。
磨牙的治疗方法四:放松该放松的肌肉
不自觉地“咬牙切齿”,可能就是颌骨肌肉紧张造成的,如果肌肉得不到放松,宝宝就会出现磨牙的状况。因此应该常常进行肌肉松弛疗法进行磨牙治疗。具体做法:进行咀嚼肌的生理功能训练、肌肉松弛仪的应用、视听暗示、体疗。
磨牙的治疗方法五:改善咬合
咬合不良是引起磨牙的原因中较为悲催的一种,因为它只能改善却无法根治。最直接有效的方法是为孩子定做一个牙垫,晚上睡觉前戴在牙颌上,早上取下,缓解肌肉紧张。
二、儿童睡觉磨牙的原因有哪些呢
1.常见疾病。
胃肠道疾病、内分泌失调和口腔方面的疾病都可能是诱因,其中最常见的是肠蛔虫病。
2.神经系统疾病。
比如癔病和精神运动性癫痫等。
3.营养不均衡。
蔬菜吃得少和挑食会导致磨牙。这是因为挑食导致孩子体内缺乏某些维生素和微量元素,比如维生素D、钙和磷等,使咬肌在睡眠中不自主收缩,从而引起磨牙。
4.牙齿问题。
常见的原因有:咬合关系错乱、长时间只用一边的牙咀嚼、错颌畸形和颞下颌关节功能紊乱等。另外,还牙齿若是不整齐,他们的咬肌位置可能出现异常,睡觉时会不自主收缩,从而发生磨牙。
5种治儿童睡觉磨牙的偏方 可信又有效
5.情绪、作息影响。
一些会导致孩子情绪紧张不安或是亢奋的行为,比如长辈责骂、睡前玩耍过度或是看了气氛紧张的电视节目等,同样会造成孩子睡觉时磨牙。
6.食物刺激。
若宝宝在睡前吃的食物不易被消化,则大脑的对应部位会在睡眠中受到刺激,从而使咬肌不自主收缩,造成磨牙。
7.换牙期。
八到十二岁左右的儿童正处于换牙期,这时候他们的牙龈也许会发痒,所以有晚上磨牙的症状属于正常现象,等过了这个阶段就会恢复正常。
8.习惯性磨牙症。
孩子若是长时期磨牙,则会逐渐地在大脑皮层形成固定的反射,即无意识的磨牙,发展为习惯性磨牙症。
总的来说,引起磨牙的原因还是疾病居多,由于孩子磨牙的时期较长,即使引起磨牙的疾病已经治愈,但孩子已经形成了磨牙的习惯,所以并不会短时间内恢复,需要较长时间的坚持治疗才能彻底根除。
三、治儿童睡觉磨牙的小偏方
偏方一:
鲜枸杞菜(连梗先煲)半市斤、黄花菜20条(去蒂)、蜜枣2~3个、猪胰腺1条,煲汤。
偏方二
先煎:生地黄、灵磁石各50克
后下:炙甘草10克、乌梅10克、泽泻10克、丹皮10克、五味子10克、远志10克、香附10克、山茱萸12克、山药12克、灯芯草6克,煎服治疗。
注意:以上是成人剂量,小孩要减半。
偏方三
1、将橘皮洗净,放入白糖水中浸泡5天,每晚睡前吃1个橘子皮,连续3~4天即可见效;
2、每晚睡前吃一块约5厘米见方的生橘皮,用红糖水送下,连吃2~3天;
偏方四
木通10克、生地15克、黄连5克、生甘草5克、龙胆草、焦山桅各5克,灯心草5札,清水煎服,每日二次,连服三日。
偏方五
半夏曲10克、焦三仙15克、广陈皮10克、炒莱菔子5克、鸡内金7克、生甘草3克。
如有感冒、流涕打喷时可加勾藤7克、薄荷5克。
如有口臭、酸味、便泌浊臭、不思饮食、舌苔黄时,可加大黄。两岁左右加1.5~3克,三岁以上加至4克,只服一剂,大便通泻即停。
四、磨牙有哪些的注意事项
1、要注意白天不要让小儿玩得过于疲劳、兴奋,指导他们玩得愉快又轻松,父母尽量不要给孩子压力,给孩子营造一个舒适的家庭环境。在孩子睡前,避免过度兴奋,不看过于激烈或恐怖的电视。在睡觉前通过阅读或和患儿交谈,让患儿释放他在白天所产生的害怕或愤怒情绪,并且多给予精神和情感支持,对纠正孩子夜间磨牙非常有利。精神过度紧张,情绪不稳定的,应注意消除紧张情绪,必要时可应用小剂量镇静药物。
2、应化验一下大便是否有寄生虫卵,以便进行驱虫治疗。解决方法是每年秋天及时为孩子驱虫。两岁以下的小儿不应进行驱虫治疗。有些小儿虽然大便化验没有虫卵,也不能肯定就是没有虫子,如果在半年之内从未进行过驱虫治疗的也可给予驱虫治疗。有的人驱虫治疗后仍磨牙,可能由于驱虫不彻底,可以间隔数月后再行驱虫。
3、对顽固性病例应制做颌垫,睡觉时戴上,可防止直接磨耗牙齿。
4、中医药治疗效果颇佳,可用宣风汤治之。其组成:槟榔、陈皮各15克,黑牵牛子30克(炒,单取头末),炙甘草15克。共研细末,每次服2—3克,用蜂蜜水调。空腹服。不妨一试。
5、食疗土方每晚睡前吃一块生桔皮,连吃2—3天,可治小儿及成人睡觉磨牙。
6、临睡前给小儿吃不易消化的食物,这样在宝宝睡觉后都可能刺激大脑的相应部位,通过神经引起咀嚼肌持续收缩。