肌肉萎缩 脚骨折导致肌肉萎缩

　　我们都知道，一般病人在骨折之后大概都要卧床休息两个多月才能够恢复正常的活动，因此在这两个月里骨折的病人的腿脚得不到活动，这也就导致了骨折病人的肌肉萎缩。因为我们都知道如果长期不活动的话，人体的局部肌肉组织就得不到很好的锻炼，像这样时间长了，患者的肌肉也就萎缩了。那么对于肌肉萎缩，骨折的患者究竟该怎么办呢?

　　很多人在骨折之后得知要两个月后才能恢复都非常的着急，尤其是腿部骨折的病人，因为腿部骨折会妨碍到患者的日常活动，并且如果患者的身体的局部肌肉长时间得不到锻炼的话，那么患者的肌肉是会萎缩的，因此很多骨折的病人都会十分担心自己的肌肉在这两个多月的休息之后会萎缩。其实大家也不必太过担心，因为肌肉萎缩是可以恢复的。

　　在骨折期间为了安全起见，各位骨折的患者最好是不要再做任何活动了，好好休息养病就可以了，如果担心肌肉萎缩非要运动的话，反而是对自己的身体不好，这样有可能会影响患者的身体的恢复。骨折的患者其实只要再骨折好了之后多做一些运动，多做一些锻炼其实就可以恢复了，当然为了能恢复的更快大家可以在骨折期间多吃一些含钙量高的食物。

　　以上就是关于肌肉萎缩的介绍和应对肌肉萎缩的方法了，希望能对大家有所帮助。其实骨折只是短时间的不能活动，因此骨折导致的肌肉萎缩大家完全可以不用担心，因为骨折好了之后，我们只要做一些适当的运动肌肉就能恢复正常了，当然为了大家能够尽快地恢复，建议各位在骨折期间多吃一些含钙量高的食物，这对促进大家身体恢复和防止肌肉萎缩都有一定的帮助。