小孩感冒了睡觉会出汗是怎么回事 如何提高孩子免疫力

一、小孩感冒了睡觉会出汗是怎么回事

　　宝宝夜间出汗多有可能是生理性出汗，这是由于宝宝新城代谢旺盛，汗腺发达导致的不必过多担心。然而也有病理性的出汗，病理性出汗常常因血钙偏低和免疫力下降而导致，因此宝妈一旦发现发现宝宝有夜汗现象，一定要尽快带宝宝去医院做个微量元素检查。如果是病理性的便是消化不好吸收不良导致的，因此一定要做到及时补钙和增强免疫力。
　　平时可以给宝宝吃些牛羊肉或者乳制品，天气好的时候带宝宝出门晒晒太阳做做运动，补钙剂也可以吃起来，这里推荐龙牡壮骨颗粒，龙牡内含维生素D和葡萄糖酸钙有强筋健骨的功效，其余成为以中药为主，黄芪，白术，五味子，龙骨，牡蛎等有助于收敛止汗，健脾和胃，促进宝宝的营养吸收。按说明书剂量1天3次服用，一般4周改善食欲不振、消化不良、吸收不佳的症状。
　　建议宝宝脾胃功能改善后按预防剂量1天1-2次服用龙牡，预防缺钙调节脾胃促消化，预防剂量可以长期也可以断续服用，帮助宝宝吸收各类营养物质和钙质，逐步改善体质，提高自身抵抗力。

二、幼儿感冒食谱推荐

　　1、萝卜葱白汤：萝卜1个、葱白6根、生姜15克。用水三碗先将萝卜煮熟“再放葱白、姜、煮剩一碗汤。连渣一次服。宣肺解表”化痰止咳；治风寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。

　　2、红糖姜枣汤：红糖30克、鲜姜15克、红枣30克。以水三碗煎至过半，顿服，服后出微汗即愈。驱风散寒；治伤风咳嗽。

　　3、香菜汤：芫荽（香菜）30克、饴糖30克、大米100克。先将大米洗净，加水煮汤，取大米汤三汤匙与芜荽，饴糖搅拌后蒸10分钟，趁热一次服，注意避风寒；发汗透表，治伤风感冒引起的咳嗽。

　　4、白萝卜蜂蜜：大白萝卜1个、蜂蜜30克、白胡椒5粒、麻黄2克。将萝卜洗净“切片，放入碗内，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黄等共蒸半小时趁热顿服，卧床见汗即愈；发汗散寒、咳化痰、治风寒咳嗽。

三、宝宝感冒一般多久能好

　　我们都知道平时感冒一般最少要3、4天才能好,有的抵抗力差的可能拖一两个星期才好。那宝宝患病毒性感冒发烧,一般需要几天才能好呢?

　　1、从医学角度上看,病毒期为7天

　　如果单单从医学的角度上看,不管是宝宝还是成人,一般病毒性感冒的病毒期是7天,也就是说,病毒性感冒发烧一般需要7天的时间会彻底恢复。

　　2、具体几天,需要根据宝宝体质和所用药物效果

　　一般病毒性感冒,多会反复发烧几天,这种反复发烧,小孩子一般会持续3-5天左右(成人大概是3-3天),这是人体免疫系统对抗疾病的规律,具体几天能好,由于个体差异的不同,时间也不会相同的。

　　注意:如果过了反复发烧的3-5天,宝宝的烧还不能退,那么就要引起重视,应该到医院进行检查治疗了,而且这个时候,因为病情的变化,很可能产生了细菌,需要根据医生诊断结果,看是否使用抗生素。

四、如何提高宝宝的抵抗力

　　1、保持室内空气新鲜,温湿度适宜。冬季天气寒冷,许多家庭不愿经常开窗通风,造成室内空气污浊,不流通,这样空气中的病原微生物含量多,极易侵入人体呼吸道造成感染。开窗通风对于降低呼吸道感染的发生是极为重要的,尤其是当家中有人患感冒时更要经常通风换气。

　　2、坚持户外活动。户外运动和冷空气的刺激对于增强孩子呼吸道的抗病能力很有帮助。冬季可以选择风小,阳光充足,一天中气温相对较高的时段让孩子在户外运动。

　　3、衣着适宜。当人体受凉时,呼吸道血管收缩,血液供应减少,局部的抗体随之减少,致病微生物就会乘虚而入。

　　4、避免接触传染源。尽量少带孩子去人多,空气污浊的地方,尽量避免到有感冒患者的亲戚朋友家做客,减少被传染的机会。家中有人感冒时最好少与孩子接触或让患者戴上口罩。