小儿支气管哮喘的饮食禁忌有什么 哮喘治疗方法哪些

一、哪些是小儿支气管哮喘的饮食禁忌

　　支气管哮喘的中医分型在临床上以寒喘和热喘两种为常见。根据中医辨证论治的原理来看，寒喘主要症状有咳痰清稀而少，色白呈粘沫状，口不渴，脉弦滑。因而寒喘者不宜吃生梨、芹菜、荸荠等寒凉之品。热喘主要症状有呛咳阵作，痰黄稠难以排出，口苦口渴喜饮，身热汗多，舌质红，苔黄腻，脉滑数，因而热喘者不宜食羊肉、鹅肉、辣椒、胡椒、姜、桂、八角、茴香等辛辣燥热之品，以免火上加油，使病情加重。如哮喘伴有腹胀者，忌豆类、芋艿、山芋等食物，以免加重气急、气喘的症状。

　　1.禁服鱼虾海腥食物在日常生活中支气管哮喘病人的饮食方面应做到一忌鱼虾海腥，二忌盐，三忌烟酒等。

　　2.忌盐支气管哮喘病多数由过敏因素而诱发，有些过敏体质者，常因吃了鱼、虾、蟹、蛋、牛奶之类的食品诱发哮喘发作。因此支气管哮喘病人平时应少吃或不吃鱼虾海腥、生冷炙烩腌菜，辛辣咸酸甘肥等食物，如：油菜花、黄花菜、虾皮、虾米、带鱼、螃蟹等，宜以清淡；易消化且含纤维素丰富的食物，少吃鸡蛋、肥肉等容易生痰的食物。切不可暴饮暴食损伤脾胃，脾虚则运化不健，停湿生痰，痰阻气道则于呼吸不利，经常偏食辛热肥甘或酸咸食物，久之可酿成痰热上犯于肺，亦能发生本病。

二、哮喘自我治疗方法如下

　　1、当哮喘发作时，患者可以通过一定的方法来缓解疾病症状，比如改善呼吸，这是效果最为显著的一种哮喘患者的自我缓解方法。腹式呼吸就是一种简单高效的呼吸运动锻炼方法，那个调动中下肺部肺泡，加强呼吸深度，改善肺部的换气功能与血液循环，进而缓解患者呼吸困难和喘息等不适症状。

　　2、居住环境的卫生要是保持不会可是会大大增加哮喘发作几率的，日常生活中哮喘患者要保持室内清洁和通风，远离一些容易诱发哮喘的因素，经常晾晒一些被褥，远离宠物毛发。

　　3、缓解治疗哮喘症状，就得平时生活中要多喝温开水才行，像一些可乐和瓶装饮料还是少喝或者最好不喝，这些里面有添加剂，也会引起哮喘反应的。这样大量的喝水还可以促进患者体内毒素及过敏物质的排泄，有时候不用吃药，也能让一些哮喘症状较轻的得到缓解。平时可以多去户外树木茂盛的地方活动，这样可以适当的补充了负氧离子。负氧离子能有效加强气管粘膜的纤毛运动，这样就能让肺部功能得到改善，慢慢的也能缓解肺部的异常症状。对治疗哮喘有良好的作用。

　　4、要想自己缓解治疗哮喘疾病呢，那饮食是一个很重要的调理内容，因为好多饮食也是引起哮喘病发作的重要原因，平时哮喘病患者尤其是急性发作期的患者，他们的饮食一定要清淡才行，不但清淡还要营养充足，这时候尽量避免吃一些自己已经知道的过敏食物。

三、哮喘雾化治疗技巧学起

　　时间：10-15分钟足矣

　　雾化其实是采取另一种方式服药，通过仪器使药液形成雾状，由患儿从呼吸道吸入。张又祥说，这样的治疗方式简单、有效，而且对于儿童来说十分方便。不过，在雾化治疗上，很多家长有一些错误的观念，觉得雾化时间越长越好，治疗时间超过10分钟了，看到雾化机上还残留有液体，觉得没喷完就应该坚持用完。实际上，雾化吸入时间取决于药液的容量，雾化10-15分钟就够了，每天可做2-3次。

　　姿势：轻松直立最佳

　　儿童雾化治疗吸入时，最好采取轻松直立的姿势，用面罩盖住孩子的口鼻，让孩子慢而深地呼气，吸气最后则需停留片刻。在小朋友哭闹的情况下，爸妈可以自己示范，消除小孩的恐惧，让雾化的效果达到最佳。

　　雾化后：要擦干口鼻

　　很多雾化药水都含激素，绝对不可忽视“擦干口鼻”这一小事。尤其是幼儿的家长不能雾化完后就没事了，而应在每次雾化吸入后都要用拧干的湿毛巾轻轻地擦干孩子面部及口鼻部分。张又祥说，这是因为幼儿面部皮肤薄且血管丰富，残留药液可被吸收，有可能增加不良反应。而擦干口鼻可以防止残留雾滴刺激口鼻皮肤，避免皮肤过敏或受损。

　　进食间隔：最好半小时后再吃东西

　　雾化是将药物气化后吸入扩散至呼吸道甚至肺部，从而达到疗效，而水和食物是到达消化道，不是药物作用之处，所以一般不会影响饮食。但为了让药物在局部充分发挥作用，雾化吸入半小时前尽量不要进食，以免雾化吸入过程中气雾刺激气道，引起呕吐，建议雾化完后20-30分钟再饮食。

四、秋季预防哮喘的方法有哪些

　　1.哮喘病人应自觉戒烟戒酒，同时不要让别人在家中吸烟。

　　2.别太早减少衣物，秋天天气冷热变化较大，昼夜温差也大，不宜过早减少衣物，以免受凉感冒造成哮喘病情加重。

　　3.居室内要保持温暖干燥，室内通风透光，被褥及衣物要勤洗勤晒，不要在居室中饲养宠物。

　　4.尽量不去人群拥挤的公共场所；遇到风沙及扬尘天气，应尽量避免外出活动；外出时应戴口罩、围巾。哮喘患者可以适当运动，以增强体能，提高运动耐力，改善心肺功能。但是要避免在寒冷干燥以及空气质量不佳的环境中运动。

　　5.积极控制鼻炎，60%左右哮喘患者同时患有变应性鼻炎，在气管吸入糖皮质激素治疗的基础上，积极控制鼻炎能明显减少哮喘的发作频率，并减轻哮喘的症状。

　　6.定期通风不能省，地毯、沙发、空调中的灰尘中往往寄生着看不见的螨虫、霉菌等微生物，可诱发或加重哮喘。应定期开窗通风，使空气流通，空调滤网应定期清洁，被褥要勤洗勤晒。