家长如何防治宝宝湿疹 宝宝湿疹日常护理方法

一、宝宝得湿疹了怎么办

　　1.排除过敏因素

　　婴儿时期常会食物过敏，比如鸡蛋、牛奶、海鲜、大豆、花生等、最容易被爸妈忽视的是牛奶。所以婴儿期应尽量坚持母乳喂养，避免宝宝接触牛奶蛋白。4个月后要给宝宝添加辅食时，要先从米粉开始。如果宝宝喝母乳也出现湿疹，那妈妈就要减少或停止食用牛奶相关食品。

　　此外，预防婴儿湿疹的有效方法是应尽量避免让宝宝的皮肤接触刺激性物质，所以妈妈母乳喂养期间要避食辛辣刺激食品还有鱼虾等海鲜，不用香水、不要频繁洗澡、不要使用碱性肥皂洗皮肤、不要用太烫的水洗湿疹的地方。

　　同时，要避免让湿疹患儿接触人造纤维、毛织品、胶布和丝织品等。不要给宝宝穿太厚太紧的衣服，衣服要勤换洗，按照医生的要求定时帮宝宝涂抹外用药，避免宝宝患湿疹的皮肤裸露在阳光下直晒，防止加重病情。

　　2.消除局部感染

　　治疗婴儿湿疹，抗局部感染治疗非常重要，因为湿疹会造成宝宝局部皮肤干燥及脱屑，细菌或霉菌很容易滋生在这些粗糙的皮肤上，加重湿疹，最常见的是黄色葡萄菌。建议可选用百多邦或者达克宁涂抹，防止霉菌感染。

　　3.抵抗炎症反应

　　宝宝湿疹的皮肤有所变化可能是由于其他因素或过敏引起的炎症反应，要使用抗炎症的药物。最有效的是激素抗炎症，例如莫米他松、倍他米松、去炎松和氢化可的松等外用药膏或霜剂。注意抗炎症和抗感染要同步使用，所以也可以选择混合制剂。

二、宝宝湿疹日常护理的方法

　　一、饮食宜忌

　　婴儿湿疹可以通过食物排除法找出引起宝宝过敏的食物，如果是牛奶过敏的宝宝就要用羊奶、人奶或者奶粉代替喂养，也可以将牛奶多煮一会儿，少加糖，或者在牛奶里加入一半左右的米汤，然后观察宝宝消化吸收情况，再逐渐增加牛奶的浓度。

　　母乳喂养患儿应该缩短喂奶时间，在喂奶间隔适当喂一些果汁或菜汁。妈妈的饮食也要以清淡为主，不要让一些过敏物质通过母乳传递给宝宝，比如腥味食品、海味、辛辣刺激食物等。宝宝湿疹期间，也不要给宝宝吃牛肉泥、鱼泥、鸡蛋、虾泥、牛奶等辅食。

　　二、远离过敏原

　　宝宝的任何饮食都不能忽视，有些看起来很健康很安全的食物也可能导致宝宝过敏，比如西红柿、面条、梨子、香蕉等常见食物，可以说婴儿食物过敏千差万别，具体还是得家长细心的观察和辨别。一味的外擦药并不能根治宝宝湿疹，最主要的是找出过敏原然后避开，停止过敏，这也是防治宝宝湿疹最有效的方法。

　　每个宝宝患湿疹的情况不一样，家长在掌握用药原则的基础上应该细心观察自己宝宝的情况，不要轻易模仿他人做法，比如用金银花等水洗偏方治疗宝宝湿疹的效果就因人而异，有的宝宝皮肤不但没法接受还可能出现大面积创伤，这时候就必须停止那些乱七八糟的方法，咨询医生意见。

　　三、室内温度不宜太高

　　婴儿患湿疹期间，室内的温度不要太高，不然宝宝湿疹会痒得更难受，加重症状。宝宝所处的生活环境要保持通风、干燥、清洁以及适宜的温度，衣服不要穿得太暖，避免分泌汗液刺激湿疹。

　　家长应给宝宝穿吸湿性好、舒适、以棉织品为主的宽大轻松衣服，忌穿毛织物、盖毛毯、贸易、化纤制品，这类衣物易导致过敏。然后宝宝的内衣要勤换，尿布也要勤换洗。

　　四、注意卫生、清洁

　　宝宝患湿疹期间不宜用太热的水洗脸洗澡，也不要使用肥皂等碱性洗涤用品，以弱酸性的洗浴产品为佳，再配合涂抹干爽舒适的润肤油，保护宝宝皮肤。此外，宝宝的指甲要定期修剪，避免宝宝用手去抓挠，恶化病情。

三、家长如何预防婴儿湿疹

　　1、尽量寻找发病原因并去除之，但往往有困难。

　　2、喂养和饮食：

　　(1)母乳喂养可以减轻湿疹的程度。蛋白类辅食应该晚一些添加，如鸡蛋、鱼、虾类，一般宝宝从4个月开始逐渐添加，而有湿疹的宝宝，建议晚1～2个月添加，且添加的速度要慢。宝宝的饮食尽可能是新鲜的，避免让宝宝吃含气、含色素、含防腐剂或稳定剂、含膨化剂等的加工食品。

　　(2)如果已经发现某种食物因食用出现湿疹，则应尽量避免再次进食这些食物。

　　(3)有牛奶过敏的宝宝，可用豆浆、羊奶等代替牛奶喂养。

　　(4)对鸡蛋过敏的宝宝可单吃蛋黄。

　　(5)人工喂养的宝宝患湿疹，可以把牛奶煮沸几分钟以降低过敏性。

　　(6)宝宝食物以清淡饮食为好，应该少些盐份，以免体内积液太多而易发湿疹。

　　3、衣物方面：比如贴身的衣服是棉质的，所有的衣服领子最好是棉质的，衣服穿得要略偏凉，衣着应较宽松、轻软。床上被褥最好是棉质的，衣物、枕头、被褥等要经常更换，保持干爽。日常生活护理方面要避免过热和出汗。并让宝宝避免接触羽毛、兽毛、花粉、化纤等过敏物质。衣被不宜用丝、毛及化纤等制品。

　　4、洗浴护肤方面：以温水洗浴最好，避免用去脂强的碱性洗浴用品，选择偏酸性的洗浴用品。护肤用品选择低敏或抗敏制剂护肤，并且最好进行皮肤敏感性测定，以了解皮肤对所用护肤用品的反应情况，及时预防过敏的发生。

　　5、环境方面：室温不宜过高，否则会使湿疹痒感加重。环境中要最大限度的减少过敏原，以降低刺激引起的过敏反应。家里不养宠物，如鸟、猫、狗等。室内要通风，不要在室内吸烟，室内不要放地毯，打扫卫生最好是湿擦，避免扬尘，或用吸尘器处理家里灰尘多的地方，如窗帘、框架等物品上。

四、三种方法让宝宝远离湿疹困扰

　　护理性治疗

　　首要治疗湿疹是从自身护理做起，要保证肌肤避免过多的外界因素的干扰及预防病情恶化。护理从饮食、卫生、生活习性着手，饮食方面是要求患者戒口，不能随性所欲乱吃乱喝，主食以清淡爽口为主，不吃辛辣刺激食物，如辣椒、烟酒、生葱蒜等等;患处肌肤卫生势必要处理的，每天定时的换洗，注意水温和清洁用品，避免刺激物接触，如花粉、尘螨、化学物品等。

　　药物性治疗

　　很多患者发病后就迫不及待用药治疗，不管什么类型药物就乱抹，尤其是从药店购买一些抗组胺的激素类药物，当时涂抹有暂时治疗效果，但后期病情会反复发作，甚至变得更加严重。得了湿疹不要惊慌，选择一种安全可靠药，能减少后期很多副作用的麻烦，湿疹有反复性，应选择药性温和平稳的药膏，可用纯植物沁肤堂益肤霜，独含植物萃取精华，渗透性好，直接进入细胞内部清除毒素，达到快速止痒治疗效果

　　寻找病因隔离

　　湿疹的病因复杂多种，患者应从大致方向寻找病因，并与之隔绝或去除，也能起到一定治疗和预防的作用。尤其是针对过敏性体质的人，病因找不出，再次接触后很可能会复发。