小孩皮肤干燥怎么办 护理宝宝干燥的肌肤的做法

一、如何解决宝宝皮肤干燥呢

　　妙招一：洗洗日光浴。在阳光明媚的冬日，上午10点到下午3点之间，把宝宝带出门去接触暖暖的太阳光和新鲜的冷空气吧！如果宝宝比较适应，就先让宝宝露出小脸和小手来吧！然后，再适当地露一点小脖子、小胳膊什么的，或者减少件衣服。切忌不能给宝宝穿得太多、太紧，让更多的阳光照到宝宝的皮肤上，又能促进皮肤的血液循环，还能避免佝偻病。不过，可千万别在饿肚子或者吃饱的时候锻炼哦！
　　妙招二：吃出好皮肤。宝宝可以多吃一些鸡蛋、动物肝脏、绿叶蔬菜和水果，一些富含充维生素A、维生素c、胡萝卜素的食物。比如梨、菊花、芝麻、木耳、胡萝卜、银耳、石榴、荸荠、柑橘、柿子、莱阳梨等，这些食物都有助子宝宝保持皮肤新陈代谢所需的各种维生素和营养物质。其中以胡萝卜含维生素A最高，而维生素A可使宝宝皮肤润泽。另外，要让宝宝每天补充足够的水分，最好是喝白开水，如果不爱喝白开水也可以喝果汁和菜水。
　　妙招三：涂抹“保护膜”。冬天由于气温低，宝宝的皮肤尚未发育完善，宝宝出汗比较少，皮脂腺分泌的也少，皮肤很容易变干、变得粗糙。而宝宝又都爱动，容易造成皮肤皲裂，尤其是手指尖、脚跟和嘴唇等部位。因此要保持宝宝皮肤的柔软和弹性，清洁和滋润就显得非常重要。在经常给宝宝用温水洗手的同时，给宝宝涂上专用的护肤霜或膏，在宝宝皮肤表面形成一个保护膜，有效地保护宝宝的肌肤。

二、宝宝皮肤干燥该如何护理

　　注意一：慎用成人护肤品。很多妈妈意识到宝宝肌肤冬季干燥不适，就给宝宝用成人保湿产品，但结果反而会引起宝宝肌肤不适，严重了还会有过敏现象。而且某些护肤品还含有激素，宝宝用了可能会导致性早熟。选用于宝宝皮肤护理的产品应该是温和、无刺激的。就预防性皮肤护理而言，最重要的是减少与刺激性物质的接触，并且保持皮肤的含脂量，后者对于保持皮肤的湿度很重要。
　　注意二：户外活动要注意。冬季让宝宝进行适宜的户外活动有助于促进宝宝血液循环，增强抵抗力，还能预防某些皮肤病。因此爸爸妈妈不要“心疼”宝宝，让宝宝多出外活动，接触冷空气和阳光，不要老让宝宝在家呆着；外出时尽量减少裸露在外的肢体面积，如戴手套、穿厚袜、戴护耳帽或耳罩。如果局部已经发生了冻疮，可搽些冻疮膏、维生素E软膏等。在外玩耍时，让宝宝少玩沙土，可减少皮肤皲裂和生冻疮的发生。
　　注意三：切勿滥用药物。冬季宝宝皮肤容易起湿疹、尿布疹、异位性皮炎等皮肤病，父母应尽早带患儿就医，切勿不明病因便自行滥用药物，因为很多药物可引起药疹，进而破坏皮肤，如青霉素、链霉素、阿司匹林、牛黄解毒片等，而且不是对症下药的话还会延迟疾病治疗，令宝宝更加痛苦。在家护理时，父母应为患儿勤剪指甲，避免患儿抓挠皮肤。

三、宝宝皮肤干护理的禁忌

　　禁忌一：忌偏食。宝宝的皮肤如同毛发一样，遗传起着决定性的作用。但是，后天的调理也可获得一定程度的改善，其中营养的好坏至关重要，蛋白质使皮肤光泽柔润；脂肪 不足量会导致皮肤干燥，色泽灰暗；缺乏维生素A会导致皮肤干燥脱落；铁元素使孩子面色红润，锌元素缺乏可诱发皮炎。因此，有挑食偏食习惯的宝宝容易得皮肤病，爸爸妈妈一定要好好调理其饮食习惯。
　　禁忌二：忌洗澡水温过热。冬天天气寒冷，夜晚尤甚，因此很多宝宝很怕脱光衣服洗澡，妈妈也怕孩子着凉，便使用温度过高的水给宝宝洗浴，但这更容易使宝宝皮肤瘙痒。给宝宝洗澡时应先放冷水，然后再放热水，将水温调试至37～40摄氏度。水量要多一些，以能盖住宝宝身子为宜，洗澡时间不要超过l0分钟。
　　禁忌三：忌衣着不当。要给宝宝穿着比较宽松、透气的衣物鞋袜，如果衣服、特别是鞋子过紧不仅会限制宝宝的活动，而且不利于血液循环，这样反而更不易于产热，正确的保暖方法是要使宝宝全身，特别是手部、脚部的血液循环通畅。裤子方面，可以给宝宝穿着背带裤，背带裤的优点就是能护住宝宝的肚子；有些宝宝比较好动，那些腰部是松紧带的裤子容易往下滑，这样肚子就要受凉。另外还要指出的是，衣物太紧其实也不利于宝宝的生长发育。

四、宝宝皮肤干燥怎么回事

　　第一：宝宝肌肤薄嫩。

　　宝宝的皮肤厚度只有成年人的三分之一，因此任何一点刺激都有可能引起宝宝皮肤的不适，例如气候的变化、衣服厚度及材质的改变等等，都有可能使宝宝的皮肤受伤。

　　第二：宝宝皮脂分泌少。

　　宝宝从出生到2个月左右的这段时间里，由于有胎儿时期从妈妈那里获取的激素做保护层，皮脂分泌还会比较旺盛。但从这段时间之后，原来的“保护罩”就会逐渐消失，宝宝的皮脂分泌会迅速降低，因此皮肤容易变得干燥和粗糙。

　　第三：水分需求大。

　　宝宝的汗孔密度高，而且往往又特别好动，这就比成人更易出汗，从而造成宝宝体内的水分蒸发量大，所以宝宝对水分的需求也就更多。如果补水不及时，宝宝的皮肤就很容易出现干燥的状况。

　　第四：气候、环境等外界因素变化。

　　一般秋季以后降水量就会减少，太阳照射强烈，空气也变得不像夏季般湿润，而宝宝本身的肌肤调节能力和抵抗能力都还很弱小，因此到了秋冬季，干燥也就成为了宝宝皮肤的普遍现象。 第五：缺乏维生素和蛋白质

　　维生素对于人体防止皮肤衰老、保护皮肤细腻滋润起着非常重要的作用。如维生素a缺乏，可以导致皮肤弹性下降，从而皮肤变得粗糙；若缺乏维生素b2时，会出现口唇皮肤干燥、开裂等现象；若缺乏维生素e时，则会导致皮肤粗糙干燥、缺少光泽等。所以，如果宝宝排除以上四种情况而出现的皮肤干燥，父母最好带着宝宝去医院确诊下，看看是不是缺乏哪种维生素。

　　另外，在这里还要提醒家长们注意的一点是：蛋白质有增加皮肤光泽的作用，如果宝宝缺乏蛋白质，也可能造成皮肤的干燥粗糙。所以一定要注意宝宝营养的补充，保证摄取足够的营养物质。

　　以上就是关于造成宝宝皮肤干燥五大原因的分析，家长们可以根据以上内容找出宝宝皮肤干燥的原因，加以注意，尽量避免会引起宝宝皮肤干燥的可能。从而让宝宝更加健康快乐的成长。