维生素b12的作用及功能具体有哪些 _维生素b1的作用及功能具体有哪些

一、维生素b12的作用及功能具体有哪些

　　一、医疗方面

　　1、用于治疗和预防维生素B12缺乏症。

　　2、用于胃切除或吸收不良综合症，维生素B12缺乏造成贫血的预防。

　　3、用于补充因消耗性疾病，甲状腺机能亢进，妊娠，哺乳等造成的维生素B12需求增加。

　　4、营养性和妊娠性贫血。

　　5、广节裂头绦虫病贫血。

　　6、肝障碍贫血。

　　7、放射性引起的白细胞减少。

　　8、神经疼，肌肉疼，关节疼。

　　9、末梢神经炎，末梢神经麻痹。

　　10、脊髓炎，脊髓变性。

　　二、家禽饲养方面：

　　1、维生素B12缺乏所引起的猪、鸡生长发育不良和贫血。

　　2、缺钴地区牛、羊所出现的地方性消瘦病。

　　3、神经炎、神经痛等的非特异性治疗。

　　4、提高饲料蛋白的利用率。

　　5、经济动物的饲养。

　　6、用B12溶液处理鱼卵或鱼苗，可提高鱼对水中有毒物质如苯和重金属的耐受力。

　　三、其它方面

　　1、食品添加剂

　　2、可作为仪器着色剂：如火腿，香肠，冰淇淋，鱼肉酱。

　　3、用于化妆品，肥皂，牙膏等，也可用于厕所，冰箱，口腔等防臭，消除硫化物和醛的气味。

二、维生素B12缺乏症都有哪些症状

　　1、舌部发痒或者发麻。舌部常发痒，且毫无预警。常位于舌缘或者舌尖。 某些患者可能会有刺痛感或者麻木感。

　　2、白色点状皮疹，常位于前臂桡侧，可能是该区域黑色素缺乏的结果。 随着病情进展，这些皮疹开始干燥并脱落。

　　3、单侧或者双侧手掌突发的刺痛感和麻木感，常发生于邻近环指的部位。 如果维生素B12缺乏未得到及时纠正，则该症状可能从腕部开始向手掌外侧缘蔓延。腕部背屈时症状明显。

　　4、口角有疼痛感，有时可蔓延至嘴唇， 表皮有脱落，但无水泡，反复发作。

　　5、身体偶尔有轻微的电击感，常在一侧髋部或者一侧上半身(沿肋骨)的多个部位相继发生。

　　6、呼吸困难。 但不伴有胸痛，常在行走后发生。

　　7、单侧上或者下眼睑抽动。

　　8、脸部疼痛，性质多样，难以描述。可以是颧骨钝痛，或者前额部尖锐的疼痛感，也可以从颅骨经眼传递至鼻侧。

　　9、单侧或者双侧大腿后部从髋部开始有放射状麻木感。

　　10、记忆力受损或定向障碍。

　　11、偏头痛。先兆症状常是视野中央部位出现暂时性盲点，持续大约10分钟。之后，视野中出现持续数小时弯曲的条纹。偏头痛的症状多种多样，严重时可以导致呕吐，也可以没有明显症状。

三、维生素b1的作用及功能具体有哪些

　　一、主要功效

　　(1)维生素B1缺乏的预防和治疗，如“脚气病”，周围神经炎及消化不良。

　　(2)妊娠或哺乳期，甲状腺功能亢进，烧伤，长期慢性感染，重体力劳动，吸收不良综合症伴肝胆疾病，小肠系统疾病及胃切除后维生素B1的补充。

　　二、药物相互作用

　　1、维生素B1在碱性溶液中容易分解，与碱性药物如*纳，枸橼酸钠等合用，易引起变质。

　　2、含鞣质类的中药与维生素B1合用后，可在体内产生永久性的结合，使其排出体外而失去作用。若需长期服用含鞣质类中药，应适当补充维生素B1。

　　三、用法与用量

　　1、成人的建议每日摄取量是1.0～1.5mg。妊娠、哺乳期每天摄取1.5～1.6mg; 在生病、生活紧张、接受手术时，要增加必要用量。

　　2、口服：脚气病：成人一次5—10毫克，一日3次。儿童一日10毫克;维生素B1缺乏症：成人一次5—10毫克，一日3次;儿童一日10—50毫克，分次服：妊娠期缺乏症：一日5—10毫克;嗜酒致维生素B1缺乏症：一日40毫克。

　　3、推荐膳食一日摄入量：小儿4—6岁0.9毫克;成人(男)1.4毫克，(女)1毫克;孕妇1.4毫克;哺乳期妇女1.5毫克。

　　四、药理作用

　　维生素B1被称为精神性的维生素

　　水溶性。和所有B族中的维生素一样，多余的B1不会贮藏于体内，而会完全排出体外。所以，必须每天补充。 在体内参与糖类的代谢作用。 B族的维生素之间有协同作用，也就是说，一次摄取全部B族的维生素，要比分别摄取效果更好。 维生素B1被称为精神性的维生素，这是因为维生素B1对神经组织和精神状态有良好的影响; 维生素B1的计量单位是毫克(mg)。

四、补充维生素b1有哪些好处

　　1、有助于消化

　　维生素B1的重要功能是调节体内糖代谢，也可促进胃肠蠕动，帮助消化，特别是碳水化合物的消化，增强食欲。女性补充维生素B1也可促进新陈代谢，促进消化(女性喝酸奶有助于消化)，还有有美肤的作用。

　　保证每天摄入的主食(淀粉)及糖类在人体内转化为能量而被利用。谷类的胚芽和外皮(糠、麦麸)含维生素B1特别丰富，是维生素B1的主要来源，其次是豆类、动物肝、瘦肉中含量也较多。

　　2、有助于缓解疲劳

　　维生素B1被称为精神性维生素，这是因为维生素B1对神经组织和精神状态有良好的影响，可改善精神状况，消除疲劳。

　　3、有助于神经系统的正常活动

　　促进神经系统的发育和正常的工作;促进大脑的生长和发育;保证心脏的正常跳动。

　　4、有助于减轻晕车、晕船症状

　　运动病又称晕动病，是晕车、晕船、晕机等的总称。它是指乘坐交通工具时，人体内耳前庭平衡感受器受到过度运动刺激，前庭器官产生过量生物电，影响神经中枢而出现的出冷汗、恶心、呕吐、头晕等症状群。