奶水不足的十大原因 奶水不足要及早改善

　　奶水不足对宝宝的发育影响是比较大的，这个时候就需要配合奶粉来喂养，花销也比较大，尤其是奶水非常少的妈妈们最好了解一下，看看是什么原因导致的奶水过少，及早的进行调理，不然对宝宝的身体发育会有很大的影响，所以不可怠慢，那么让我们一起来了解一下吧。

　　1，母亲喂奶的次数过少，长时间不喂奶或者延长喂奶的时间，这不利于乳汁的分泌，很容易导致奶水不足。

　　2，喂养不当，新生儿出生后没有及时的吸允乳房，盲目的使用奶瓶，这样会让新生儿依赖奶瓶，减少对乳头的吸允，也会导致奶水不足。

　　3，婴儿吸允时间不够，每天吸允的时间不够，每次吸允都不超过五分钟，那么会无法刺激乳腺的分泌，导致奶水过少。

　　4，不适当的辅食，有很多的母亲会盲目的给孩子添加牛奶或者糖水，吸允过少导致乳汁过少。

　　5，婴儿吸允姿势不正确，这样会导致婴儿吸允不到乳汁，也就不能刺激乳汁的分泌。

　　6，母亲缺乏信心和热情，这个时候需要家人给予一些支持，告知正确的喂养方式。

　　7，母亲营养不良，过早的减肥或者挑食，会不利于乳汁的分泌。

　　8，婴儿的口腔运动能力不良，有面部畸形等问题，无法刺激乳头也会导致奶水不足。

　　9，母亲乳腺发育不良，乳房做过手术，乳头凹陷，再次妊娠等因素也会导致奶水不足。

　　10，有疾病或服用影响分泌乳汁的药物，胎盘残留等均可导致乳汁不足。

　　以上十种原因都会导致妈妈们的奶水不足，所以这个时候要及早的避免，尤其是在哺乳期间可以多吃一些增加乳汁分泌的食物，像猪蹄，排骨汤，小米粥，红糖水等食物对于乳汁的分泌有一定的帮助，所以在哺乳期间的饮食也是非常关键的，所以不可怠慢。