孕期女性如何预防先兆流产 先兆流产症状是什么样的

一、怎么预防先兆流产发作

　　1、充分的休息，切勿过度劳累。不要做过重的体力劳动，尤其是增加腹压的负重劳动，如提水，搬重物等。

　　2、防止外伤。出门最好穿平底鞋；孕期尽量不要外出旅游；避免振动的工作环境；做家务时避免危险性动作，如登高等。

　　3、摄取均衡的营养，远离烟酒，清淡饮食，不吃辛辣的食品，尽量少食多餐，必须保持大便通畅，避免肠胃不适。维生素E有保胎作用，因此孕期应多摄入富含维生素E的食物，如硬果类（松子、核桃、花生等）、豆制品等。

　　4、节制性生活。性生活时腹部受到的挤压和宫颈受到的刺激均会诱发宫缩，在孕早期，胎盘的附着尚不牢靠，宫缩非常容易导致流产，所以妊娠早期应禁止性生活。妊娠中期虽然可以有适当的性生活，但次数和幅度都应少于孕前，准爸爸们应该克制一下。

　　5、保持心情愉快，情绪稳定。鲜牛奶可以帮助孕妇预防骨质疏松，还能帮你稳定情绪；橘子、芹菜等高纤维的蔬菜水果，既去火又补充维生素，并且能让你心情愉快起来。

　　6、保持身体特别是会阴部清洁。生殖道炎症也是诱发流产的原因之一。怀孕期间，阴道分泌物增多，因此外阴清洁工作显得非常重要，孕妇每晚都应坚持清洗外阴，必要时一天清洗两次。一旦发生阴道炎症，应立即治疗。

　　7、未经医生许可，严禁乱服药物。

　　8、每两周需到医院做孕检一次。

　　总之，要是孕期女性想要在孕期避免出现先兆流产这种问题的话，一定要按照上述介绍的进行预防，其实在生活生多加注意，注意合适的饮食、合适的运动，最主要就是要避免性生活，一般都是可以避免出现先兆流产这种情况的。

二、先兆流产会导致什么不良危害

　　在日常生活中，人们都知道怀孕前三个月和后三个月是流产的高发期，由于人的体质和自身的免疫不同，一不小心导致了流产，女人一旦流了产，不仅会有不孕不育的可能，还会引起妇科疾病，在平时一定要注意自己有没有先兆流产，先兆流产的危害是很大的，下面小编告诉你先兆流产的危害。

　　先兆流产的危害主要为怀孕后，阴道有少量出血，根据流血量和积聚在阴道内的时间的不同，颜色可为鲜红色、粉红色或深褐色。有时伴有轻微下腹痛，胎动有下坠感、腰酸腹胀。如果从民间传统的说法上讲，先兆流产的主要依据就是“见红”。

　　当然，如果仅是因过度疲劳、体力劳动、腹部外伤等引起的先兆流产，经过医生诊断胚胎发育健康，就可以保胎。有些孕妇发现先兆流产后，由于担心药物影响胎儿质量，干脆放弃保胎，这也不科学。

　　由于先兆流产的危害很大，我们要特别注意保胎。在保胎期间，患者除了卧床休息（除了大小便外，尽量别乱动），严禁夫妻生活外，还应保持情绪稳定、避免紧 张气氛的环境，补充足够的营养，口服一些维生素E。如果胚胎正常，经过休息和治疗后，引起流产的原因被消除，则出血停止，妊娠可以继续。

　　由此看来先兆流产的危害是很大的，孕妇看过之后就要提高警惕，在生活中不要干重活、累活、多注意休息，保胎的过程是很重要的，要保持充足的睡眠，平常多多听听胎教音乐，到户外呼吸新鲜空气。多吃一些有利于保胎的食物。

三、怎么检查先兆流产

　　对于准妈妈来说，先兆流产无疑是一个巨大的噩耗，但孕育新生命的喜悦还萦绕在心头，先兆流产却击碎了一些准妈妈怀孕生子的美梦。虽然这是让人十分难过的事，但我们一定要通过正规的检查方法做好检查，将风险减到最低，选择比较好的检查方法。

　　1、尿妊娠试验或血中β亚单位水平的测定：尿妊娠试验阳性：在停经33～35天时，阴道超声见到胎囊时，血中亚单位水平约在1800毫单位/毫升左右，一段时期可达20000单位/毫升，低于此值一般提示预后不良。

　　2、B超检查：通过阴道B超检查，在末次月经后的35天左右可见胎囊，42天以后可见到胎儿原始心管搏动；腹部B超，在末次月经后的35～42天可见胎囊，在末次月经后的49天，可见到胎儿原始心管搏动。

　　3、血中孕激素水平测定：近年的研究发现，血中孕激素水平的测定，对判断妊娠的预后较为准确。如血中孕激素水平低于每毫升5纳克（5ng/ml），不论是宫内妊娠或者是宫外妊娠，一般提示妊娠物已死亡，如血中孕激素水平高于每毫升25纳克，提示宫内妊娠存活；在每毫升5～25纳克则需复查，随诊。

　　随着大龄产妇的现象越来越多，而先兆流产的几率也越来越高，这两者并非有明确的函数关系，但在临床病例中能看到，确实有相关关系。当下，应该做好的是在怀孕期间做好产检工作，这是对生命的尊重同时是对生命的一种负责任。

四、先兆流产能治好吗

　　先兆流产是孕期妇女非常容易发生的一种情况，它对患者伤害非常大，因此一旦出现先兆流产就需要及时治疗，患者最想知道的就是先兆流产能治好吗？医生指出，只要积极配合治疗和护理是可以好的，下面看看治疗的知识。

　　一般治疗

　　如发生先兆流产，孕妇应该注意休息，减少活动，禁止性生活，避免不必要的阴道检查，减少对子宫的刺激，同时避免过分的精神紧张，否则会引起流产。在流血停止后，最好休息两星期后再恢复工作。此种先兆流产治疗方法适用于轻微先兆流产症状的女性朋友。

　　药物治疗

　　黄体酮有保证胚胎发育、维持妊娠、抑制子宫平滑肌收缩、降低子宫紧张度的作用。药物的先兆流产治疗方法在孕早期，可用黄体酮保胎，也可肌肉注射绒毛膜促性腺激素治疗（因为该激素有刺激黄体功能的作用）。在孕中晚期可用镇静药和阻滞剂，以减少精神刺激和抑制宫缩。另外，口服维生素E也有益于维持胚胎的发育。

　　中医治疗

　　中医可根据辩证施治：肾虚者用菟丝子、桑寄生、阿胶、续断。外伤者可用小柴胡汤加减当归、柴胡、生黄芪、升麻根、桑寄生、阿胶和续断等先兆流产治疗方法。