吃火龙果过敏怎么办 这些过敏症状要知道_

一、火龙果过敏怎么办

　　火龙果是一种比较健康的水果，含有丰富的花青素，它是常见的一种抗氧化剂的，具有防止一些心脑血管或者是动脉硬化疾病的发生的疗效，更含有大量的维生素C物质，是可以美白女性的皮肤的，可以多吃，一般是不会过敏的，是一种低热量的食物，如果出现过敏的症状的话，可能是因为误食了其他的物质导致的，应该注意饭前吃是比较好的，之后不要吃刺激的食物

　　吃火龙果过敏不吃就是了。尽量脱离过敏源，过敏症状会自然缓解。

　　而不会对火龙果过敏的人，可以适当地吃一些，担要注意量的限制，每天不超过两次，每次不超过50克即可。因为火龙果是高纤维，低热量的水果，便秘的宝宝可稍微多吃一些，但每日不超过150克为宜。另外，成年人经常食用火龙果，能降血压、降血脂、润肺、解毒、养颜、明目，对便秘和糖尿病有辅助治疗的作用，低热量、高纤维的火龙果也是那些想减肥养颜的人们最理想的食品。

二、吃火龙果会过敏吗

　　火龙果外皮红红的，红红火火，光听名字就讨人喜欢。逢年过节、探病送人水果籃里少不了火龙果。而且其功效甚多，适合各类人群，日常餐前餐后水果也会经常出现。那么，吃火龙果会过敏吗?

　　火龙果会过敏吗?火龙果果实大部分都是水和碳水化合物，富含大量果肉纤维，有丰富的胡萝卜素，维他命B1、B2、B6、B12、C、钙等。 值得注意的是火龙果的果肉几乎不含果糖和蔗糖，糖分以葡萄糖为主，这种天然葡萄糖，容易吸收，适合运动后食用。

　　火龙果是男女老少咸宜的一种非常不错的营养水果，对延年益寿、强身健体有重要作用，但火龙果糖分含量较高，患有糖尿病的人群不宜多吃。气郁体质，痰湿体质，瘀血体质的人群也不宜多吃。除了特殊体质的孕妇以外，孕妇可以适量地吃些火龙果，但不宜过多。火龙果有防治便秘、预防贫血、改善皮肤、美白皮肤的功效。

　　虽然火龙果吃起来不甜，火龙果有预防便秘、促进眼睛保健、增加骨质密度、帮助细胞膜形成、预防贫血和抗神经炎、口角炎、降低胆固醇、皮肤美白防黑斑的功效外，还具有解除重金属中毒、抗自由基、防老年病变、瘦身、防大肠癌等功效。而较新的研究结果显示，火龙果和枝的汁对肿瘤的生长，病毒及免疫反映抑止等病症上表现出了积极作用。

三、火龙果过敏的症状

　　因为每个人的体质不一样，有的人可能会对火龙果过敏。如果是第一次吃火龙果，不知道自己会不会过敏，那么就需要先少吃一点，看看不有没有什么不适，若没有就可以继续吃，如果吃火龙果过敏的，那过敏的症状与那些呢？

　　一般过敏症状

　　火龙果过敏一般表现为皮肤红肿、瘙痒。开始的时候可能是嘴巴周围变红，慢慢生出些红疙瘩，伴随发痒的症状，有的还可能会全身瘙痒。还有的人会拉肚子。

　　出现上述的症状以后，要反省下前一段时间吃过什么东西，然后告诉医生，有助于医生做出判断，进行相应的治疗。可以输液抗过敏治疗，也可以口服抗过敏药物。

　　在治疗火龙果过敏的期间，最好进食容易消化的食物，油腻和辛辣等等的刺激性食物就不要吃了。如果确定了是由于火龙果造成的过敏，那么下次吃火龙果的时候就要当心了。

四、吃火龙果要注意的事项

　　吃火龙果的注意事项

　　火龙果营养丰富，但女性在月经期间是不宜食用火龙果的，而且，糖尿病患者也应慎吃火龙果。那除了还有什么注意事项呢?

　　1、火龙果属凉性，有脸色苍白、四肢乏力、经常腹泻等症状的寒性体质者不宜多吃。

　　2、女性月经期间也不宜食用火龙果。

　　3、糖尿病患者慎吃火龙果。

　　4、火龙果的果皮也可以生吃，在吃火龙果时，可以用小刀刮下内层的紫色果皮——它们可以生吃，也可以凉拌，或者榨汁加点砂糖，冷藏后风味更佳。果皮不宜泡茶、煮汤或蒸炒，高温能导致花青素部分降解，从而降低其营养价值。

　　火龙果上火吗

　　火龙果上火吗?吃多了火龙果会上火吗?不少人都很喜欢吃火龙果，它不仅口感鲜美，火龙果里面的营养还特别丰富。那火龙果吃多了会不会上火呢?

　　根据许多资料显示，吃火龙果是不会上火的，火龙果性偏凉，有清热润肺、护嗓止咳的功效。同时它是一种低脂肪、低热量、高纤维的理想减肥美颜水果。但值得注意的是该果的含糖量相对较高。据相关资料显示，每100克火龙果肉含有7.83克的葡萄糖，因此糖尿病患者要慎吃。