宝宝大便干燥硬是什么原因造成的 _宝宝拉屎硬怎么办
2017-10-18 来源：网络分享 作者：余平蝶
一、宝宝大便干燥硬是什么原因造成的
1.母乳不足
如果新妈妈奶量不足的话会让宝宝挨饿，长时间半处在饥饿状态，可能导致宝宝大便次数较平时少，两三天才会排1便。母乳不足还会使宝宝吃奶时间过长，超过20分钟;体重增加较慢;无论白天黑夜，宝宝睡觉不安稳等。
2.母乳蛋白质含量过高
母乳质量的高低受妈妈的饮食情况影响。若是妈妈大量饮用猪蹄等滋养汤水，那么乳汁中的蛋白质含量将过多。宝宝吃这样的乳汁，会造成其大便成碱性，便便会发硬，使宝宝排便困难。
3.配方奶粉不易消化
配方奶粉以牛奶为原料，含有一定量的酪蛋白和钙盐等物质。这些物质不易被宝宝肠胃消化，而且还易与胃酸发生反应形成块状，可造成宝宝排便困难。
4.宝宝身体不适应
比如说，吃惯了一种奶粉后，突然换了另一种奶粉，宝宝很可能会不适应。因为不同的配方奶粉中添加的营养素也不一样，虽然主原料都是牛奶，另外营养元素的含量不同会使宝宝肠胃不能适应。当然也与个人体质有关，有些宝宝只能喝国外品牌或国产的奶粉。
5.宝宝偏食
有些宝宝挑食，只爱吃肉类食物不爱吃新鲜蔬菜和水果，容易造成大便干燥。若是肉类吃的过多，那么宝宝吸收的蛋白质也较多，可致大便偏碱性，变得很干燥;植物纤维或粗纤维含量太低，宝宝的肠道蠕动不够，容易发生便秘。还有的宝宝不爱喝水，对肠胃刺激不足，不易产生便意等。
6.宝宝排便时间不固定
如果排便规律定时，那么大便在肠内时间短比较湿润，孩子一到时间就会很顺利大便。如果宝宝排便时间不固定，大便在宝宝的肠道内滞留会变得干燥，排便时易产生疼痛，孩子往往会因此不想排便，容易造成便秘。
7.宝宝进食少
如果孩子吃得少，那么食物在经过消化吸收后，较少的残留物不足以让结肠受到较大压力，很难产生便意。
二、如何有效治疗宝宝大便干燥硬的状况
1.纠正饮食习惯
注意宝宝的饮食习惯，包括进食量、喝水量及荤素搭配等，并及时调整营养菜单，想办法让宝宝多喝水和多吃水果蔬菜这些含纤维素较多的食物，如苹果、梨、青菜、西兰花等。如果宝宝对牛奶蛋白过敏或目前肠胃不适，可以采用部分水解蛋白配方奶粉喂养。
2.使生活有规律
宝宝每天早晨起床后喝杯温开水再去排便，可避免大便干燥，让排便更顺利。定时让宝宝排便。家长可以在一旁讲故事或唱歌，让宝宝放轻松。提醒大家，尽量让宝宝在空闲的时间排便。
3.刺激肛门
在宝宝饱受便秘之苦的时候，可以用一些润滑物质来刺激肛门，从而产生便意，让便便顺利排出。万不得已不建议使用灌肠法或者开塞露等，因为长期使用会减弱宝宝排便功能产生依赖感。
三、什么食物有助于缓解宝宝大便干燥
方法一：香蕉苹果泥，适合6个月以上的宝贝
用准备好的熟香蕉半根(不要那种皮发青的，香蕉皮发青的吃了导致便秘，会起反作用)，苹果半个，儿童蜂蜜适量。
制作过程：将苹果和香蕉用铁勺子刮成泥，然后在两种果泥中加入少许蜂蜜，隔水蒸2-3分钟。每天早晨起来吃一次，中午和下午吃一次。
香蕉和苹果的纤维可以刺激肠道蠕动。
方法二：黄瓜红萝卜汁，适合6个月以上的宝贝
原料：黄瓜一根，红萝卜一根。
制作过程：黄瓜和红萝卜切段，在榨汁机里加入少量的凉白开水，然后加入黄瓜红萝卜榨汁，把榨出来的汁和黄瓜红萝卜泥一起给宝宝喝，中午和下午吃一次。黄瓜和胡萝卜除了富含维生素外，胡萝卜中还含有大量的胡萝卜素，黄瓜中含有维生素C，都可以预防和缓解便秘。
方法三：菠菜，香油
把菠菜在开水中烫一分钟捞出，不要梗，只要叶子，把叶子切成末，滴少许香油，加少许盐，拌一下给宝宝吃，如果宝宝不吃，可以把鸡蛋弄成鸡蛋饼，切小条，和菠菜香油一起伴着吃(菠菜一定要用开水烫，菠菜中含有草酸，容易吸收食物中的钙。饭后也可给宝宝喝适量的香油。
四、宝宝大便干燥要怎样预防
1、饮食要清淡
如果还处于母乳喂养的阶段，那么妈妈在饮食上就要多加注意了，一些比较容易上火的食物就尽量避免的，如洋葱、辣椒等，油炸、煎烤累的食品和巧克力、奶油等甜食也要避免。
而要多吃一些蔬菜、水果等。当然，一些容易上火的水果也不能多吃，如桂圆、荔枝、芒果等。
如果是人工喂养的宝宝，一旦发现宝宝所吃的奶粉易于导致宝宝上火，那么最好就更换另一个品牌的奶粉，或者是适当的给宝宝吃一些降火的冲剂等等。
2、要多喝水
每天早晨宝宝起床的第一件事就是喝白开水，这样既可以补充晚上流失的水分，又可以清理肠胃，促进肠胃的蠕动。
白天的时候也要喂宝宝喝水，养成宝宝爱喝水的好习惯。如果宝宝真是不喜欢喝白开水的话，那么也可以在白开水中加一些葡萄糖，适当的甜味有利于吸引宝宝。
3、要安全用药
如果宝宝已经上火了，那么一定要及时治疗，不能一拖再拖。可以咨询医生用药，也可以选择一些比较温和的儿童专用药。
